Welche Mengen esst ihr am Tag ?…nehme immer weiter ab :(

Hallo Bob,

willkommen im Forum. Einen Austausch hier fänd ich schön. Dann können sich auch andere beteiligen und wir stärken das leidige Thema “Untergewicht”, das hier allerdings gar nicht so selten vorkommt. Erfolgsberichte dazu gibt es allerdings leider kaum. Dafür können wir sorgen, um andere zu ermutigen.
Vielleicht möchtest du einen eigenen Tread eröffnen und ein paar Hintergrundinformationen mitteilen und den Verlauf deiner Kuren dokumentieren. Jeder hat seine persönliche Geschichte. Manche kommen sehr schnell zum Ziel. Andere müssen sehr viel für sich tun, wozu ich mich zähle. “Schwermetalle ausleiten und Punkt”…so einfach ist es leider meist nicht. Die eigene Konstitution und Höhe der Belastung entscheidet darüber, wie schnell oder wie zäh und anstrengend sich das gestaltet. Hast du denn einen Schwermetalltest gemacht?

Also mein Gewicht habe ich seit Januar mit knapp 42 kg gehalten. Weiter zugenommen habe ich nicht, aber damit bin ich schon sehr zufrieden, zumal es schon das Gewicht aus eher guten Zeiten ist. Ich habe tatsächlich im Zusammenhang mit dem Anti-Pilz-Programm zugenommen (hochdosiert PM…Pianto sowieso). Zur gleichen Zeit hatte ich täglich abends Einläufe gemacht und die haben es gefühlt echt gebracht. Es war tatsächlich so, dass ich an Tagen, wo ich es mal nicht geschafft hatte, morgens wieder abgenommen hab. Echt verrückt.
Also das Grundprinzip beim Gesund werden ist grob gesagt immer das selbe…”Schlechtes aus dem Körper entfernen und Gutes in Masse zuführen”. Das ist eine ganz vereinfachte Formel, die unter Umständen sehr viel Geduld, Vertrauen, Mitarbeit und Kreativität erfordert. Und leider auch finanziell eine große Belastung sein kann. Willst du diesen Weg gehen?

Gerne mehr in deinem Tread. 😀
…schon Jahre mitgelesen und einige Erfolge erzielt…spannend…also die Erfolge interessieren mich.

LG Sharkara