vorzeitige Wechseljahre und DARM – kann da ein Zusammenhang

Hallo deni,

Basenbäder sind sehr gut. Sie können auch Fußbäder machen. Gerade in der kalten Jahreszeit ist des sehr kuschelig, wenn man bequem auf dem Sofa sitzt, eine Kerze anhat, eine wärmende Decke – und die Füße in dem Bad. Die Atmosphäre kann den ganzen Körper entspannen.

Einläufe: Probieren Sie, ob es gut tut, Erleichterung bringt. Machen machen die Einläufe morgens und abends – einfach weil der Tag so besser läuft. Generell eine gute Sache, die jeder selber probieren muss.

Pianto: Wenn Sie 3 TL nehmen können, ohne dass der Stuhl breeig wird, ist das ein gutes Zeichen. Ihre Zellen können die Vitalstoffe aufnehmen. Sie haben Ihren Zellen durch Lebensmittel nicht viel angeboten. Jetzt nehmen die Zellen alles auf. Das ist ein gutes Zeichen, dass sich in den Zellen nicht viel Müll angesammelt hat.

Da liegen wir mit der Vermutung, dass die Priorität auf der Ernährung liegt richtig. Füllen Sie Ihre Zellen auf mit Pianto, nehmen Sie 6 TL täglich. Und kümmern Sie sich parallel darum, dass Sie wieder ausreichend vitalstoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen.

Fructose: Oft reagiert der Körper auf die Eiweiße in der Nahrung, z.B. wenn er nicht ausreichend Mineralstoffe zum entgiften zur Verfügung hat. Dies wird nicht selten als Frucoseintoleranz diagnostiziert. Also ob Sie wirklich eine richtige Fructoseintoleranz haben, da bin ich mir nicht sicher. Selbst wenn. Je mehr Sie entsäuern, und entgiften, desto mehr können Sie wieder essen.

Hier gibt es kein Patentrezept. Sie müssen selber probieren, welche Lebensmittel Sie in welcher Dosis jetzt schon gut vertragen. Ich kann mir vorstellen, dass Sie da keine großen Probleme haben, und mehr essen können als Sie denken.

Für mich liegt der Knackpunkt/die Ursache an dem Mangel an guten Lebensmitteln. Sie sehen ja an Pianto, dass einfach nur ein gutes Lebensmittel darstellt, wie gut Ihr Körper dies aufnimmt.
Warum sollen jetzt gute Nahrungsmittel schaden? Der Schaden kommt aus dem Mangel von guten Lebensmitteln.

Die Unsicherheit können Sie besiegen. Spüren Sie, was Ihnen gut tut – vertrauen Sie ihrem Körper.
Machen Sie Ihre eigenen Erfahrungen – was soll schon passieren? Sie fangen an, wieder richtige Lebensmittel zu essen, da kann doch nichts falsches dran sein. Wir reden hier davon, dass Sie gute Nahrung zu sich nehmen – das darf jeder Mensch selber bestimmen. Hier sind wir frei. Jetzt dürfen Sie mit dieser Freiheit umgehen.

Es ist einfacher, wenn man gesagt bekommt, was man tun soll, einen festen Plan hat. Aber für Gesundheit und Heilung
muss man die Dinge selber in die Hand nehmen.

Wenn es Ihnen hilft, dass zu Beginn einen festen 4 Tagesplan haben – bitte ich die Forumsteilnehmer um ein paar Rezepte, Tage zum Einstieg – als Anregung. Oder einfach selber hier im Forum nach den Anregungen suchen.

Nehmen Sie es selber in die Hand.

Gruß
G.Schmitz

Hallo deni,

die Ernährung ist die Basis. Eine Entzündung lässt sich am einfachsten stoppen, wenn man die Lebensmittel weglässt, die die Entzündung verursachen oder fördern. Also die Tipps der ersten Seite beachten, glutenhaltige Mehle und Mehlprodukte auf jeden Fall meiden, wenn die Haferflocken nicht so gut kommen, dann wirklich komplett von glutenhaltigem aussteigen. Hirse, Quinoa, Amaranth, Leinsamen…

Mit der Ernährung machen Sie schon ausreichend. Die Ernährung ist die beste Entgiftung, reicht alleine nicht immer aus. Trotzdem bildet sie die Basis und lässt sich nicht komplett ersetzen.

Wenn Sie ungeduldig sind, probieren Sie Pianto und Basenpulver.
Ihr Körper wird Ihnen schon zeigen, ob Sie schon ausreichend an der Ernährung gearbeitet haben.

Die Ungeduld muss jeder für sich besiegen.

Gratuliere zu den Haferflocken – bzw. dass Sie es selber probiert haben, und was anderes finden wollen. Das ist der Weg!!!

G.Schmitz

die sahne hat ja auch lactose.
vielleicht kommt der bauch und der wind da her?
kleine mengen vertrage ich auch aber sobalt es ein hauch zu viel lactose ist, gehts bei mir auch los.