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  • 25.07.2006 um 14:38 Uhr #23773
    zebrina
    Teilnehmer

    Hallo,

    Ich leide seit ca. 2 Jahren (bin 27) an Verdauungsproblemen. Der Ablauf ist immer ähnlich: Ich nehme etwas zu mir, und 10-30 min später bekomme ich sehr starke Bauchkrämpfe. Ich muss dann sofort auf die Toilette und der Darm wird komplett entleert. Erst wenn der Darm völlig entleert ist, hören die schmerzhaften Krämpfe auf. Der Stuhl ist dabei sehr dünn und riecht übel. Manchmal kommt am Ende auch nur noch etwas sehr wässriges raus. Diese Probleme treten bei mir verstärkt bei Hitze, Stress, sportlicher Aktivität oder Unternehmungen auf. Durchschnittlich habe ich diese Symptome alle 2 Wochen einmal, wobei ich es im Sommer häufiger habe (1-2x pro Woche). Die Symptome treten (aus meiner Einschätzung) unabhängig von der davor gegessenen Nahrung auf.

    Beim Arzt gab Blut, Stuhl und Magenuntersuchung kein Befund.

    Wissen Sie mir einen guten Rat? Die Krämpfe sind wirklich sehr unangenehm und schmerzhaft. Nach einer Attacke fühle ich mich zudem körperlich erschöpft.

    Vielen Dank für eine Antwort!

    Viele Grüsse

    Zebrina

    25.07.2006 um 18:28 Uhr #27366
    dg
    Administrator

    Hallo!

    Jetzt muß ich auch etwas raten. Für mich klingt am wahrscheinlichsten, dass Sie eine chronische Allergie haben. Deshalb würde ich einen Test machen:
    Lassen Sie einen Monat alle Milchprodukte weg.
    Außerdem Schweinefleisch und alle Zuckersorten (auch Honig usw…)

    Nach einem Monat sollten die Beschwerden weniger werden und dann sollten Sie diese Ernährung weiter praktizieren.

    Falls sich gar nichts tut, bitte wieder melden und wir klären die nächste Möglichkeit ab. OK?

    Alles Gute

    Dominik Golenhofen

    26.07.2006 um 6:45 Uhr #27367
    zebrina
    Teilnehmer

    Sehr geehrter Herr Golenhofen,

    vielen Dank für Ihre rasche Antwort! Ich werde das mit der Diät versuchen.

    Allerdings ist mir nicht ganz klar, ob ich nur auf reinen Zucker oder auch auf versteckten Zucher verzichten sollte. Schliesst der Verzicht auf Zucker auch gesüsste Getränke (Cola, Orangensaft,…), Süssigkeiten/Eis/Desserts/Marmelade, Obst (Fruchtzucker) mit ein? Also alles, wo Zucker in irgendeiner Art vorhanden ist?

    Beinhaltet der Verzicht von Milch auch die Entbeerung von Käse und Butter?

    Falls sich die Beschwerden bessern sollten, was für eine Allergie läge dann bei mir vor und würde das dann bedeuten, dass die Diät ein Leben lang fortgesetzt werden sollte? Ich bin mir fast sicher, dass bei mir schon einmal eine Laktoseintoleranz überprüft wurde. Diese Testung viel aber negativ aus.

    Ich bedanke mich nochmals ganz herzlich für Ihre Antwort und für Ihren guten Rat! Die Diät werde ich sofort beginnen.

    30.07.2006 um 17:05 Uhr #27369
    dg
    Administrator

    Hallo!

    Ich würde versuchen auch den versteckten Zucker zu meiden. Auf jeden Fall den In Cola und anderen Fruchtsäften (auch den einen Fruchtzucker im Saft), also kein Saft!

    Als eiziges vielleicht ein Stück saures Obst am Tag.

    Natürlich auch den Käse und alle anderen Milchprodukte weg. Nur das reine Fett in Form von Butter oder besser dem “Gi” ist erlaubt.

    Mit Laktose hat das nichts zu tun. Normalerweise lässt sich eine Allergie über einige Monate heilen, so dass man diese iät nicht für das ganze Leben machen muß. Diese Dinge besprechen wir besser, wenn wir wissen wie die Diät anschlägt.

    Viel Erfolg!

    Dominik Golenhofen

    13.08.2006 um 8:05 Uhr #27377
    foregon
    Teilnehmer

    Hallo Zebrina,
    wenn Sie mit den empfohlenen Tests durch sind und immer noch Beschwerden haben, klicken Sie doch mal meine “homepage” an. Vielleicht können Sie einige Anregungen gewinnen: “www.forgeron.homepage.t-online.de”.

    Frdl. Gruß
    Kurt Schmidt

    25.08.2006 um 10:28 Uhr #27414
    zebrina
    Teilnehmer

    Hallo Zebrina,
    wenn Sie mit den empfohlenen Tests durch sind und immer noch Beschwerden haben, klicken Sie doch mal meine “homepage” an. Vielleicht können Sie einige Anregungen gewinnen: “www.forgeron.homepage.t-online.de”.

    Frdl. Gruß
    Kurt Schmidt

    Vielen Dank für Ihren Hinweis.

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