seit 7 j. nacken- und schulterschmerzen – ursache im darm?

hallo und frohes neues jahr an alle!

hier wieder mal ein zwischenbericht wie es mir so geht:
im grossen und ganzen GUT – jedenfalls um welten besser als vor einem jahr (und die 4 jahre davor)!!!!!

am 1. januar 2010 habe ich mit den agenki-kuren begonnen (pilzdiät, darmreinigung, entsäuerungskur I), und möchte hier (auch als motivation für andere) gerne aufschreiben, wie viel sich im laufe dieses jahres verbessert hat:

– die morgendlichen verspannungen sind auf ein mass abgeklungen, mit dem ich leben kann. natürlich hoffe ich, dass sie im laufe der zeit ganz verschwinden. ich habe morgens immer noch leichte gichtartige schmerzen in armen und händen und steife finger, aber die entzündungsartigen schmerzen, die ich ständig zwischen den schulterblättern, in den oberarmen und bei den schlüsselbeinen hatte, sind weg.

– ich bin ja die letzten 5 jahre von einem therapeuten zum anderen gerannt, und keiner konnte meine verschobenen wirbel dauerhaft einrenken, sie verschoben sich immer wieder. der grosse durchbruch kam vergangenen herbst, als ich mit der schwermetall-ausleitung begann. seither habe ich zwar oft noch leichte ischias-schmerzen, sie vergehen aber von selber, wenn es dem darm gut geht (ich muss nach wie vor viel einläufe machen). also meiner ansicht nach kommen sie von meiner extremen darmträgheit und den dadurch bedingten entero-hepatischen kreislauf. ich brauche also nicht mehr tausende von franken für osteopathie, chiropraktik etc. auszugeben, es spielt offenbar keine rolle, ob ich zum therapeuten gehe oder nicht, sondern viel mehr, wie gesund mein darm ist.

– bei der schwermetall-ausleitung nehme ich inzwischen seit über 1 monat den koriander, und ich spüre kaum entgiftungsreaktionen, sicher ein gutes zeichen. anfänglich hat mir das selen gefehlt, es ist echt zum verrücktwerden, aber ich konnte in der schweiz kein natriumselenit finden, nur selen aus hefe, welches ich wegen den pilzen nicht nehmen will. inzwischen habe ich es in DE bestellt (von kräuterhaus), und seit ich dies nehme, geht es gleich besser.

– ich denke, dass ich inzwischen dank pilz-diät und v.a. auch schwermetall-ausleitung kaum mehr candida habe, und gönne mir inzwischen auch mal kartoffeln (da sie sehr basisch sind), karotten, dunkle schokolade…. kastanien vertrage ich auch sehr gut. zucker und obst tun mir aber definitv nicht gut und werden noch lange zeit vom speiseplan gestrichen bleiben, ebenso käse, von welchem ich interessanterweise ischias-schmerzen bekomme. überhaupt habe ich gegen käse und milchprodukte (wovon ich früher viel ass) einen regelrechten widerwillen entwickelt und kann sehr gut ohne sie leben (esse ab und zu soja-produkte, aber eher selten)!

– als angenehme nebenwirkung der kuren ist meine haut so rein wie nicht mehr, seit ich 12 war (ich hatte ständig leichte akne)!
nur wenn ich gluten esse, zeigt sich dies 2-3 tage später mit pickeln auf hals und wangen. es wäre natürlich schön, irgendwann mal wieder ein stück vollkornbrot essen zu dürfen, das ist einer meiner grössten wünsche!!! ich gebe die hoffnung nicht auf…

– ich habe, wenn auch nicht abgenommen, zumindest nicht mehr zugenommen und kann das gewicht halten mit täglich 10 min. trampolinspringen und 2x / woche 1 km schwimmen (was ich nach wie vor nicht verstehe, ist, dass ich offenbar hier im forum die EINZIGE bin, die nicht mit untergewicht zu kämpfen hat… warum!?!?)

– mein leben lang war ich leicht reizbar, schnell gestresst und sehr ungeduldig – einfach oft “sauer”. seit einnahme des basenpulvers (und autogenem training!) ist dies zwar nicht ganz verschwunden, aber doch einiges weniger geworden (worüber mein mann und meine 4 hunde sehr froh sind). dadurch ist auch mein burnout besser geworden, ich versuche aber immer noch, möglichst allem stress auszuweichen und so wenig wie möglich zu arbeiten (ich bin selbständig). ich bin viel zuhause und geniesse lange spaziergänge mit meinen hunden! ich habe gelernt, NEIN sagen zu können und nicht immer sofort zu springen, wenn einer was von mir will, und das tut mir wahnsinnig gut!

– ich habe während der periode und beim eisprung viel weniger bauchschmerzen (bis vor 1 jahr war es beim eisprung so schlimm, dass ich ohne schmerzmittel nicht laufen konnte – ich nahm leider über 20 jahre die pille, habe sie aber seit 2000 abgesetzt, seit da traten die schmerzen auf und die pille ist sicher eine der ursachen für meinen schlechten zustand!).

– ich bin viel fitter, weniger müde und schlafe nachts besser, wache nicht mehr jede nacht um 2 / 3 uhr auf (–> leber!).

– auch bin ich weniger empfindlich gegen elektrosmog und erdstrahlen geworden (dies hat ja einen sehr grossen zusammenhang mit SM-vergiftung).

– ach ja, und zum ersten mal seit über 10 jahren habe ich im winter keine probleme mehr mit meinen füssen: da diese zwar klein, aber irgendwie zu breit sind, fand ich immer fast keine schuhe (ausser meinen geliebten doc martens oder spezialschuhen wie MBT und kybun), die mir nicht druckstellen verursachten, z.t. total gerötete und geschwollene zehenglieder (gicht, hornhaut?). da ich aber täglich bei jedem wetter 1-2 std. draussen rumlaufe mit den hunden, war dies immer eine qual (im sommer laufe ich nur barfuss oder mit offenen sandalen). JETZT, ich vermute durch die entsäuerung, geht es meinen füssen blendend!

zur zeit nehme ich noch die restlichen PM und viele darmflor. und ende februar werde ich mit der agenki-frühjahrskur beginnen, mit LR und colon-hydro!!! 🙂

wenn ich morgens nichts esse und obst und rohes meide, ist der blähbauch auf ein einigermassen erträgliches mass abgeklungen. mein ziel ist, diesen aber bis im frühling ganz loszuwerden!!!!

auch nehme ich viele bitterstoffe (taraxacum comp. von ceres, teufelskralle, wegwarte, schwedenkräuter), die mir auch sehr gut tun.

mein problem ist wie gesagt immer noch der extrem träge darm (ich kann 2 kilo feigen essen oder literweise apfelsaft trinken, ohne durchfall zu bekommen, alle pflanzlichen abführmittel wirken bei mir nicht, da ist schon immer so), und dass ich keine äpfel o. feigen essen kann im moment wegen den blähungen, macht es natürlich nicht einfacher. ach ja, bei mir nützt auch pianto nichts, ich habe schon mal den versuch gemacht, richtig viel davon zu nehmen, aber ich bekomme keinen durchfall, ebenso auch nicht von den flohsamen. – ich vermute inzwischen, dass ich wohl schon sehr sehr lange einen mangel an den richtigen darmbakterien hatte, und versuche deshalb jetzt, diese durch PM & darmflor zuzuführen… darmflor nahm ich im vergangenen jahr nie konsequent über längere zeit, deshalb hoffe ich, dass diese jetzt hilfreich sein werden.
nach der frühjahrskur möchte ich endlich versuchen, mit den einläufen aufzuhören. aber solange ich die KM nehme, brauche ich sie dringend!
mit der entsäuerungskur (1) habe ich vergangenen mai angefangen. ich denke jetzt mal, dass ich diese sicher noch weiterführen muss bis 1 jahr um ist, wenn nicht sogar 2: sobald ich mit den citraten aussetze, sind die PH-werte ziemlich sauer. aber irgendwo schreiben sie ja, dass das entsäuern oft 1-2 jahre geht, und ich mache es ja jetzt “erst” 8 monate.

frage: ist dies alles ok so wie ich mit den kuren fortfahren möchte und mein speiseplan???

Bezüglich der Schwermetalle werde ich mich bald melden…..Suche hier gerade nach der richtigen Lösung.

dies würde mich nach wie vor sehr interessieren!!!! (sofern es mir finanziell möglich sein wird und auch aus der schweiz funktioniert…)

ist jetzt sehr lang geworden – aber vor allem möchte ich nochmals betonen, dass mir KEIN EINZIGER THERAPEUT (am anfang meines threads hat es irgendwo eine sehr lange liste von all dem, was ich schon vergeblich versucht habe, um die schmerzen loszuwerden) so helfen konnte wie herr golenhofen, till und die vielen hilfreichen tipps hier aus dem forum!!!!!!!! und das erst noch aus der ferne und gratis!

dafür ein ganz herzliches dankeschön und macht weiter so!!!!!!!!!!!!!

herzliche grüsse
gandalf

halllo und frohe weihnachten an alle! 🙂

nach nun über 3 monaten der SM-entgiftung (beginn 1.10.11) melde ich mich wieder…

es war / ist eine sehr anstrengende zeit (auch aus privaten gründen: wir haben unser haus renoviert und ich habe die ganze bauleitung sowie auch viele kleine arbeiten selber gemacht!), und es ging mir nicht immer gut, oft hatte / habe ich zu wenig energie, auch war ich 2x lange erkältet mit schnupfen und halsschmerzen – was ich sonst NIE habe! –, das 2. mal war es eine ausgewachsene grippe mit fieber und schüttelfrost, und vor einigen tagen bahnte sich schon der 3. schnupfen an, den ich aber mit propolis-tinktur und homöopathie niederkämpfen konnte.

anfangs hatte ich auch einige entgiftungskrisen, v.a. nach der 1. DMSA-einnahme (extreme schwäche mit übelkeit, panikattacke, eiseskälte etc.), aber so langsam, seit zwei, drei wochen, merke ich wieder eine verbesserung des allgemeinbefindens: etwas mehr energie (aber immer noch zuwenig), tage mit weniger blähungen, weniger gicht-gefühl morgens (habe auch noch eine sehr gute cranio-therapeutin gefunden und gehe regelmässig dahin), und meine haut sieht besser aus.

frage 1: regelmässig 1x/woche samstags nehme ich 1 DMSA-kapsel, und regelmässig ab dienstag bis ca. freitag geht es mir dann schlechter: psychische verstimmung, energielosigkeit, schmerzen… da besteht doch ein direkter zusammenhang mit der DMSA-einnahme, oder? zu viele gifte und säuren, die dann im körper zirkulieren? gibt es etwas, das ich dagegen machen kann, oder muss ich da einfach durch? (ich nehme alles weiterhin genau so ein wie in ihrem schema empfohlen – könnte es ev. sogar helfen, das DMSA 2x wöchentlich statt nur 1x zu nehmen, oder würde es dann nur schlimmer?)

das chlorellapulver habe ich zum glück bald aufgebraucht, und dann bestelle ich auf jeden fall nur noch die tabs, denn das pulver zu schlucken ist echt unangenehm!!! 😉 – dafür habe ich ein extremes bedürfnis nach vitamin C (nehme reinen sanddornsaft) und nach dem granaimun. frage 2: ich habe einfach das gefühl ich kriege zuwenig vitamine (A B C…), da ich mich doch sehr “ausgelaugt” fühle, und da ich nach wie vor wegen blähungen NULL rohkost vertrage, d.h. alles gemüse kochen muss. könnte ich ihre hefe dazunehmen, und das acerola-pulver? und soll ich auch mal vorsichtig wieder die KM versuchen? auch suche ich noch ein vitaminpräparat das auch mein mann nehmen kann (einfach so, zur “vorbeugung”). ist man mit pianto und den hefen mit allem abgedeckt das der körper braucht?

frage 3 zu den säuren: trotz relativ viel basenpulver ist der urin oft sehr sehr sauer, v.a morgens. das ist ja gut (besser als da, wo ich eine nierenblockade hatte und er morgens basisch war), aber ich frage mich einfach, WOHER denn die ganzen säuren immer noch kommen? ich nehme nun schon bald 1,5 jahre das basenpulver, und ich ernähre mich zur zeit vegan und mit hauptsächlich gemüse! ist das einfach von der SM-entgiftung, oder vom candida? müssten die säuren dann weniger werden, wenn die SM alle draussen sind?

frage 4 zu schnupfen und anderen erregern: die breiten sich bei mir im moment vermehrt aus, früher hatte ich NIE eine laufende nase, jetzt sehr häufig, und ganz oft niesreiz. rizol traue ich mich nicht zu nehmen, aber propolis-tinktur und kolloidales silber hilft. das clark-parasitenmittel FX vertrage ich auch und würde gerne anfangs jahr nochmals eine kur damit machen. ich weiss zum silber dürfen sie sich ja leider nicht äussern, aber ich wäre doch froh um einen kleinen tipp, wie ich am besten diese erreger eindämmen kann. (ich nehme jetzt auch noch echinacea-tinktur für die abwehrkräfte, dagegen ist sicher nichts einzuwenden oder?) – ist propolis ok?
v.a. brauche ich einen rat wegen dem zeitlichen abstand zu den anderen mitteln (pianto, chlorella, granaimun etc.) – ev. silber / propolis / clark FX vor dem essen, dann den rest ca. 1 stunde danach?

aber so im grossen ganzen habe ich nun seit ein paar wochen das gefühl, “über den berg zu sein”! 😀 vor ein paar jahren hätte ich jedenfalls eine solche körperliche und psychische belastung wie diesen umbau (der sich aber SEHR gelohnt hat, da wir auch vieles baubiologisch verbessert haben) niemals bewältigen können!
ich merke jetzt auch, dass diese ständige leichte gereiztheit und übellaunigkeit (welche bei mir seit 25 jahren dauerzustand war) etwas ist, das gar nicht ICH bin, sondern das echt von den säuren und giften verursacht wird! das merkt man erst, wenn man mal davon befreit wurde!

liebe grüsse von gandalf