pH-Werte – Auswertung der Übersäuerung

Bin 37 Jahre alt und leide an fologenden Symptomen:

Herzrhytmusstörungen, welche ich seit 1,5 Jahren mit fast täglicher Einnahme von Kalinor im Griff habe.
Außerdem leide ich an Verstopfung, nächtliches Schwitzen, Mundgeruch, manchmal starker Körpergeruch, Kleiepilz auf der Haut, morgendlicher weißer Schleim im Mund um die Hauptsorgen zu nennen.

Gerne würde ich ihre Einschätzung zu meinen Messungen wissen:
Tag1

07:00 Uhr 6,8
10:00 Uhr 6,2
12:00 Uhr 6,5
18:oo Uhr 7,0
22:00 Uhr 5,9

Tag 2

07:00 Uhr 6,2
10:00 Uhr 6,8
12:00 Uhr 6,8
18:oo Uhr 6,8
22:00 Uhr 6,8

Tag 3

07:00 Uhr 6,5
10:00 Uhr
12:00 Uhr 5,9
18:oo Uhr 6,8
22:00 Uhr 7,0

Am Tag 2 habe ich eine Kalinor Tabletten eingenommen.

Vielen Dank im voraus für Ihre Antwort

Guten Tag Sandra Schmitt,

ich nehme an, dass das nicht Ihr richtiger Name ist. Am besten immer anonym im Internet schreiben. Ihr Nachbar oder Chef muss ja nicht jedes Wehwechen kennen.

Der Morgenurin ist nicht sauer genug, die Tageswerte sind fast identisch mit den Tageswerten.
Das ist ein Hinweis, dass Ihre Nieren nicht ausreichend Säuren ausscheiden. In der Regel kompensiert der Körper dies, indem über den Tag verteilt die Säuren ausscheidet, bei Ihnen nicht der Fall, sonst wären die Tageswerte zumindest über den Vormittag sauerer.

Die Säuren lagern sich wahrscheinlich im Gewebe ein. Was Sie nicht über die Nieren oder den Darm ausscheiden können, das übernimmt die Haut, das erklärt das nächtliche Schwitzen.

Die Nieren arbeiten besser, wenn der pH-Wert in Dünndarm optimal ist, also sauer. Ist der zu basisch, haben auch noch eine schlechte Verdauung, Sie merken dies an der Verstopfung. Ein zu hoher Dünndarm-pH kann auch zu Pilzen führen, meist wenn der pH-Wert im Dünndarm höher wie 6,4 ist.
Ihre Werte deuten auf dieses Problem hin.

Ich empfehle Ihnen die Entsäuerungskur III, besser noch die Anti-Candida-Pilz-Kur (Mundgeruch kann von Pilzen kommen), um das Milieu im Dünndarm zu regulieren. Die Maßnahmen sind ähnlich. Also entsäuern Sie mit einer Darmkur. Eine Übersäuerung ist nichts anderes wie ein Mineralstoffmangel, der sich nicht nur aufs Herz sondern auch auf andere Organe, wie Darm und Nieren auswirkt.

Dem nächtlichen Schwitzen können sie entgegenwirken, mit basischen Bädern. Das entlastet zusätzlich die Nieren, da ja ein Teil der Säuren ausgeschieden werden.

Es kann sein, dass die Maßnahmen nicht ausreichen, und Sie anschließend eine Darmreinigung machen sollten. Messen Sie nach Abschluss der Maßnahmen Ihre pH-Werte erneut, dann sehen wir ob ich recht habe.

Kontrollieren Sie nach 6 Wochen die pH-Werte (nehmen Sie während der Messung die empfohlenen Produkte weiter), dann sehen wir, ob die Maßnahmen alleine ausreichen.

Alles Gute!
G.Schmitz

Hallo Frau Schmitz,

herzlichen Dank für die Einschätzung meiner Werte.

Diese belegte Zunge habe ich wirklich schon lange, ich kann gar nicht mehr sagen, wieviele Jahre schon. Ob ich davor Antibiotika bekommen habe? Ich weiß es einfach nicht mehr. Das letzte Mal habe ich Antibiotika bekommen vor ca. einem Jahr, da hatte ich eine ganz schlimme Angina.

Nein, eine Entsäuerungskur mache ich im Moment nicht, aber ich achte auf meine Ernährung und esse viel Salat und Gemüse, vielleicht ist mein Frühstück aber noch verbesserungswürdig…

Hm, Beschwerden, da muß ich jetzt erst mal nachdenken – ein paar Verspannungen im oberen Rückenbereich, wenn das Licht ungünstig fällt, sieht man ein paar Anzeichen von Cellulitis und ich bin ein bißchen anfällig für Halsweh…

Kurzprogramm hört sich ja grundsätzlich gut an, da ich aber keine Wehwehchen habe, die ich schnellstens loswerden möchte, werde ich die Darmreinigung doch “gemütlich” angehen und das volle Programm über die 19 Wochen durchziehen.

Ich werde mir die Sachen gleich bestellen, damit ich “loslegen” kann, sollte ich denn noch das Basenpulver und eventuell Pianto dazunehmen oder wird das zuviel?

Herzlichen Dank

Christiane

Guten Tag Christiane,

wenn Sie entsäuern, kann es sein dass die Tageswerte noch saurer werden, Sie also Tageswerte von konstant 5,5 haben, bzw. kein Tageswert über 5,8 liegt. Dann können Sie die Entsäuerung des Gewebes unterstützen indem Sie soviel Basenpulver nehmen, dass die Tageswerte über 6,0 liegen (max. ab nicht mehr wie10 g Citrate/Tag).

Steigen Ihre pH-Werte durch die Citrate, aber leider auch der Morgenurin, dann löst Pianto das Problem. Die mit Basenpulver neutralisierten Salz werden über die Nieren ausgeschieden. Damit die ordentlich arbeiten, ausreichen trinken und Pianto (Mineralstoffe, intrazellulär). Nehmen Sie dafür in der Zeit immer soviel Pianto, dass der Stuhl immer breiig ist. Wird er fester, erhöhen Sie Pianto.

Beim Basenpulver messen Sie Ihre pH-Werte, ob es gut ist. Pianto geht immer, es ist ein super Lebensmittel. Hier muss man nicht messen. Das können Sie auch nehmen, wenn es Ihnen pudelwohl geht. Für mich die beste Zufuhr von Mineralstoffen und Aminosäuren (Glutathion,. Methionin …), dass es gibt. Sie haben sicher schon im Forum gestöbert und – meine Begeisterung für Pianto sicher gemerkt.

Viel Erfolg!
G.Schmitz

Hallo,

Ich habe mich mit dem Thema Übersäuerung beschäftigt, nachdem ich vor 3 Monaten bei mir einen verstärkten Haarausfall feststellen musste. Erblich bedingten Haarausfall kann ich bei mir weitestgehend ausschließen. Mein Vater hatte zwar mit Mitte 30 bereits lichtes Haar, ich hatte jedoch früher (mit Anfang 20) nie Probleme mit Haarausfall und noch deutlich kräftigeres Haar. Der Haarausfall wurde zudem plötzlich stärker, sodass ich letztendlich davon ausgehe, dass die Ursache bei mir eine Kombination aus hohem Stress und einer sehr schlechten Ernährung ist. Ich habe eine Zeit lang sehr wenig Obst und außerdem täglich Süßigkeiten gegessen.
Als weitere Beschwerden sind zu nennen: Unreine Haut mit gelegentlichen leichten Entzündungen der Haarwurzeln der Kopfhaut und des Bartes. Hierbei handelt es sich wirklich nur um leichte Entzündungen, die meistens nach ein paar Tagen wieder abklingen. Im Bereich der Barthaare sind diese manchmal auch etwas hartnäckiger. Außerdem ist meine Haut sehr trocken, vor allem im Gesichtsbereich.

Seit ca 2 Monaten ernähre ich mich überwiegend gesund, habe Süssigkeiten komplett gestrichen und versuche, meine Ernährung hauptsächlich basisch auszurichten. So gut es geht vermeide ich säurebildende Nahrungsmittel. Seitdem ich Schüsslersalze nehme, hat sich der Haarausfall zudem deutlich reduziert.
Jetzt möchte ich mich noch mehr meiner Gesundheit widmen und habe zu diesem Zweck meine pH-Werte gemessen. Natürlich habe ich ein paar Tage vorher die Schüsslersalze abgesetzt.

Tag 1:

08.00 Uhr – 6.5
10.00 Uhr – 8.0
11.30 Uhr – 7.0
14.00 Uhr – 7.2
22.00 Uhr – 5.7
23.30 Uhr – 6.0

Tag 2:

08.00 Uhr – 6.5
10.00 Uhr – 8.0
12.00 Uhr – 7.2
14.00 Uhr – 6.4
17.30 Uhr – 5.7
20.00 Uhr – 5.7
23.00 Uhr – 5.8

Tag 3:

07.30 Uhr – 5.8
10.30 Uhr – 6.8
12.00 Uhr – 7.0
14.00 Uhr – 6.4
19.00 Uhr – 7.0
23.00 Uhr – 6.5

Tag 4:

07.30 Uhr – 6.5
10.00 Uhr – 7.5
14.00 Uhr – 7.5
15.00 Uhr – 7.2
17.00 Uhr – 7.5
19.00 Uhr – 6.0
21.30 Uhr – 5.4
23.00 Uhr – 6.0

Tag 5:

08.00 Uhr – 6.4
10.00 Uhr – 7.4
12.00 Uhr – 7.5
14.00 Uhr – 7.5
17.30 Uhr – 7.3
21.00 Uhr – 6.5
00.00 Uhr – 8.4

Tag 6:

08.00 Uhr – 7.0 (nachts auf Toilette gewesen)
10.00 Uhr – 7.0
12.00 Uhr – 7.2
14.00 Uhr – 7.2
17.00 Uhr – 6.0
18.00 Uhr – 6.5
20.00 Uhr – 6.5
23.00 Uhr – 6.5

Vielen Dank schonmal für Ihre Mühe!
Gruß
Franky

Hallo Frau Schmitz,

Zunächst einmal vielen Dank für Ihre schnelle Rückmeldung. Ich muss ergänzend sagen, dass ich zu diesem Zweck beim Arzt ein großes Blutbild habe machen lassen. Mein Eisenwert war dabei durchaus im Normbereich, auch Schilddrüsenwerte etc. … alles war in Ordnung.
Ein Hautarzt nahm Haarproben und untersuchte diese, er stellte auch keine aussergewöhnlichen Veränderungen fest. Trotzdem der Haarausfall!

Meine Werte und die nicht eindeutige Interpretationsmöglichkeit haben mich genauso verunsichert, weswegen ich mich hier angemeldet habe. Hatte mich nämlich zuvor intensiv mit dem Thema auseinander gesetzt, allerdings die Werte selbst nicht genau interpretieren können.

Zu Ihren Fragen:

Gehen Sie spät ins Bett? – Nein, ich gehe jeden Abend zwischen 11 und 12 Uhr schlafen. Meistens gegen halb 12!

Haben Sie täglichen Stuhlgang? – Das ist unterschiedlich. Zu manchen Zeiten täglich, aber momentan nicht jeden Tag.

Neigen Sie zu Verstopfungen oder Blähungen? – Ja, ich habe häufiger Blähungen. Meistens, wenn ich mich zuvor ungesund ernährt, sprich zuckerhaltige Lebensmittel konsumiert habe. Auch in Stresssituationen habe ich häufier Blähungen.

Sind Sie nach dem Essen müde? – Nein.

Haben Sie Antibiotika genommen? – Nein, sowas lehne ich grundsätzlich ab, bin jedoch auch nicht häufig krank.

Haben Sie chronische Erkrankungen? – Nein, ebenfalls nicht.

Haben Sie eventuell weitere Tips für mich? Kann es sich um Pilze handeln, oder sollte ich eine Entsäuerungskur versuchen?

Kann eine Darmreinigung ebenfalls zu einer Verbesserung der Säureausscheidung führen und wäre es somit grundlegend besser, zuerst eine Darmreinigung zu probieren statt einer Entsäuerungskur?

Danke für Ihre umfassende Beratung!

Gruß

Hallo Frau Schmitz,

ich habe vor drei Monaten mit einer Entsäuerungskur begonnen.
In den ersten fünf Tagen waren meine Werte oft sauer, der erste Wert des Tages an den fünf Tagen war 5.6 5.6 6.5 6.8 6.2. Ich entschied mich dann für Entgleisungsstufe 1 (obwohl ich knapp an Entgleisungsstufe 3 war). Ich habe mich basisch ernährt und anfangs auch öfters ein Basenbad gemacht oder Basensocken verwendet. Weiters habe ich Basenpulver (calcium carbonicum, natrium bicarbonicum, magnesium carbonicum, natrium phosphoricum, kalium bicarbonicum) genommen, wenn der Wert sauer war. Hier sind meine aktuellen Werte: (ich habe 3 Tage zuvor kein Basenpulver etc. verwendet)

20.07.
00h 6.6
07h 7.0
08h 7.3
09h 8.0
11h 7.1
15h 7.2
18h 6.8
19h 5.9
20h 6.5
21h 6.9
22h 6.8

21.07.
07h 5.6
09h 6.8
10h 6.8
11h 7.2
13h 6.9
19h 6.2
20h 5.6
21h 5.6
23h 6.4

22.07.
06h 6.7
09h 6.8
12h 6.6
13h 6.5
15h 6.8
17h 7.2
18h 7.4
19h 7.4
22h 7.2

23.07.
00h 6.7
07h 7.0
09h 7.3
12h 5.6
13h 5.6
14h 6.8
15h 7.7
16h 7.4
17h 7.3
18h 7.0
20h 7.1
21h 8.0

24.07.
08h 6.6
10h 7.2
11h 7.0
14h 6.7
15h 6.6
18h wert fehlt
20h 7.3
21h 8.0

vielen Dank im voraus,
H. Ebner

Guten Tag Franky,

Zum Einstieg ein Beitrag von Herrn Golenhofen zum Haarausfall.

http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?t=2308&highlight=haarausfall

Ergänzend zu Herrn Golenhofens Ausführungen:

Es gibt mehrere Ursachen für den Haarausfall, aber tatsächlich ist eine Entmineralisierung/Übersäuerung häufig ein/der Hauptgrund!

Haarausfall kann auch von den Pilzen kommen, da sie richtige Mineralstoffräuber sind.
Und dann nicht mehr genügend Mineralien für die Haare zur Verfügung stehen. Dies ist der übliche Fall. Durch die Einnahme von Hormonen, verschiebt sich die Verwendung der Mineralien im Körper, sodass Haare und Haut trotz eines Mangels stabilisiert werden.
Es gibt es mehrere Faktoren die auf den Haarausfall einwirken. Ganz sicher sind auch die Hormone beteiligt, so wie dies in der Medizin bekannt ist (also ein ersticken der Haarwurzeln). Ganz sicher ist ein Mineral- und auch Zinkmangel ein Faktor. Auch Stress usw……hat einen Einfluss.

Zu Ihren pH-Werten: Da der Haarausfall durch die Schüsslersalze besser wurde, könnte es eine Übersäuerung sein. Ihre Tageswerte zeigen eine geringe Dynamik, wenn Sie dies ändern wollen, dann empfehle ich die Entsäuerungskur II oder eine Darmreinigung.
Aber: meist zeigen sich bei Haarausfall aufgrund einer Übersäuerung meist sehr saure Tageswerte – bei Ihnen nicht. Bei Pilzen hingegen eher basische Tageswerte, aber kaum Dynamik.

Der Morgenurin ist mit Werten die fast alle über 6,0 liegen nicht sauer genug. Die in der Blase eingelagerten Säuren werden beim ersten morgendlichen Toilettengang nicht ausreichend ausgeschieden. Dies kompensiert der Körper in der Regel, indem er die Säuren über den Tag verteilt ausscheidet – bei Ihnen nicht der Fall.

Es kann sein, dass die Säuren im Gewebe eingelagert werden, und so die Versorgung der Haarwurzel behindert. Mit der Entsäuerungskur III können Sie die Ausscheidungsleistung der Nieren verbessern. Es kommt nicht selten vor, wenn die Säureausscheidung wieder in vollem Gang funktioniert, dass der Körper sich dann den ganzen Tag der Säuren entledigt, Sie also nur saure Tageswerte haben.
Höhere Morgenwerte kommen auch bei mangelhaftem Schlaf, bzw. wenn Sie spät ins Bett gehen (Schichtarbeit). Ist das bei Ihnen der Fall?

Oder Sie essen einfach gerade sehr gesund, entsäuern dadurch stärker und die Nieren sind nicht an diese Mehrarbeit gewöhnt. Trinken Sie mal mehr mineralarmes Wasser (pro 25 kg Körpergewicht 1 Liter).
Verbessern Sie weiter Ihre Ernährung, evtl. reicht das schon aus.

Wenn Sie zusätzlich was tun wollen, können Sie testen, wie sich die pH-Werte verändern, wenn Sie die Entsäuerungskur III für 6 Wochen machen, wenn möglich mit 6 TL Pianto. Danach wissen wir evtl. mehr.

Mit einer Kombination aus Entsäuerungskur III und Anti-Candida-Kur oder einer Darmreinigung können Sie generell was für Ihre Gesundheit tun. Basische Bäder entlasten die Nieren. Basenpulver sollten Sie nicht nehmen.

Ich kann Ihre Symptome und ihre pH-Wertmessung nicht eindeutig unter einen Hut bringen.
Sind Sie auf dem richtigen Weg, bzw. reichen die Maßnahmen aus? Oder sind es Pilze?

Vielleicht haben Sie noch hilfreiche Informationen. Haben Sie täglich Stuhlgang? Neigen Sie zu Verstopfung oder Blähungen? Sind Sie nach dem Essen müde? Haben Sie Antibiotika genommen? Wenn ja, evtl. 1 Jahr vor Auftreten des Haarausfalls. Haben Sie chronische Erkrankungen?

Sie können mich gerne anrufen, hier können wir sicher einiges klären.

G.Schmitz

Falls eine Übersäuerung wirklich der Grund für den auftretenden Haarausfall sein sollte, so kann man den Säure-Base Haushalt wieder “in Ordnung” bringen und dem Haarverlust entgegenwirken. Lediglich bedarf es einer gewissen Ernährungsumstellung.
Vermeiden Sie ein Zuviel an:
Fleisch
Fisch
Wurst
Milchprodukte
Eier
Kaffee
Zucker
Weißmehl
Alkohol
kohlensäurehaltige Getränke
Nikotin

Stellen Sie vor allem Ihre Ernährung um und nehmen Sie hauptsächlich Lebensmittel zu sich, welche die Bildung von Basen fördern, denn nur wenn der Basenanteil den Säureanteil im Körper überwiegt, ist eine effektive Neutralisierung von Säuren möglich.

Essen Sie mehr frisches Gemüse und Krauter sowie frisches Obst. Ersetzen Sie übermäßige Fleischportionen durch mehr Beilagen wie beispielsweise Kartoffeln. Verzichten Sie auf kohlensäurehaltige Getränke und ersetzen sie diese durch stilles Wasser. Auch ausreichend trinken ist wichtig. An die 2 Liter Wasser am Tag sollten Sie schon zu sich nehmen. Wenn Sie schon an Übersäuerung leiden, darf es gern ein wenig mehr sein. Basenbäder, Güsse nach Kneip und der regelmäßige Besuch einer Sauna können zusätzlich dazu beitragen, einer Übersäuerung vorzubeugen.