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29.01.2012 um 16:58 Uhr #39694dgAdministrator
Hallo Alex,
klare Übersäuerung I, also Entsäuerungskur I beginnen. Bei der Wiederholung der Messung in 3-6 Monaten bitter pH-Indikatoren kaufen und deutlich mehr trinken, denn Sie gehen zu weing aufs WC! (4-5 Messungen pro Tag ist sehr wenig).
Sie benötigen auch während der KUR 3 Liter Flüssigkeit pro Tag.
Dominik Golenhofen
4.02.2012 um 10:23 Uhr #39712sophie-hTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
vielen Dank für Ihre Antwort. Ich habe meinen Beitrag oben nochmal editiert und jetzt sehe ich, dass ich hier schon eine Antwort hatte aber irgendwie nicht benachrichtigt worden bin.
Könnten Sie vielleicht nochmal hier schauen:
http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?p=16304&highlight=#16304Mir geht es um die Frage, ob ich die Ausleitung machen kann oder warten sollte.
Okay, also nach Ihrer Antwort denke ich nun, dass ich immer noch eine Säureblockade habe. Obwohl ich auch ab und an morgends Werte unter 6 hatte. Das lag aber daran, dass sie Abends vor dem Schlafengehen schon so niedrig waren, denke ich.
Nochmals 1000 Dank für Ihr Engagement und Ihre Zeit, die Sie hier investieren!Sophie H.
10.02.2012 um 14:20 Uhr #39735jazzmanTeilnehmergroßes Thema, große antwort 😀
11.02.2012 um 12:06 Uhr #39737himmelTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
ich hoffe auf Hilfe von Ihnen.
ich schlafe sehr schlecht, wache nachts auf und morgens habe ich Kopfweh, benebelt und so. Ich habe das Gefühl, das mir das Gemüse mit Öl oder auch etwas Kartoffen oder Eiweiß dazu am Abend nicht reicht und ich in der Nacht Hunger bekomme bzw. am Morgen total unterzuckert bin. Ich bin eh schon so dünn…. Welche Alternativen gibt es bzw. welche Menge?
Kann es sein, dass ich wegem dem Schlafmangel keine sauren Urinwerte habe?
Vielen Dank für Ihre Zeit udn LG
Himmel
13.02.2012 um 11:47 Uhr #39740mandragoraTeilnehmerHallo Herr Golenhofen!
Vielen dank für die Möglichkeit hier um Rat zu bitten. Erst mal eine Schilderung meiner Beschwerden. Ich bin 52 Jahre. Seit einigen Jahren Nervus ulnaris Syndrom in der linken Hand. Aufgetreten während einer Massage meines damaligen Freundes, laut Neurologen eine Blockade im Ellbogen, obwohl die Messung auch oberhalb des Ellbogens eingeschränkt war, ich tippe eher auf eine Blockade im Schultergelenk. Therapie mit Armschoner erfolglos. Einige Monate später kamen dann Taubheitsgefühle in beiden Füßen und Unterschenkeln hinzu. Keine Bewegungseinschränkung, es sind nur die sensiblen Nerven betroffen. Laut Neurologe ist da nichts… Die Sensibilitätsstörungen habe ich seitdem dort unverändert. Außerdem habe ich seit langem immer wieder Krämpfe in den Fußzehen und im Mittelfußbereich (fast täglich, besonders wenn die Füße kalt sind oder abends im Bett). Durchblutung laut Hausarzt trotz kalter Füße ok. Vor einigen Monaten Jucken im Genitalbereich. Vom Gynäkologen Candida festgestellt. Therapie mit Salbe kurzfristig erfolgreich, dann kam der starke Juckreiz zurück. Seitdem nun ständige Behandlung mit Antimykotikum. Stuhluntersuchung auf Pilze und Parasiten negativ. Der Juckreiz ist nur außen und mittlerweile juckt es auch am Rücken, an den Schultern etc. Keine Hautveränderungen erkennbar. Ich habe auf Übersäuerung getippt und nach Ihrer Anleitung die PH-Messung durchgeführt, allerdings mit sehr irritierenden Ergebnissen.Donnerstag 9.2.
Uhrzeit PH
06:00 6,3, danach 2 Tassen Kaffee mit Milch
8:00 Frühstück grüner Smoothie
09:15 6,5 danach Rest Smoothie
10:00 6,8
11:15 7,2
12:45 7
13:00 Mittagessen, Kartoffeln mit Quark
14:00 6,8
16:00 8
16:55 7,2
18:30 7,4
19:26 1 scheibe Vollkornbrot mit frischkäse, 1 dessert
20:10 7,7
22:00 6,8
04:50 6,8Freitag 10.2.2012
Uhrzeit PH
04:50 6,8
09:15 6,2
13:50 8
15:00 Kartoffelsalat mit Tomaten und Feldsalat untergemischt
16:50 6,8
18:00 Rest Kartoffelsalat
20:00 8
22:05 8
00:00 6,8Samstag, 11.2.2012
09:00 6,5
11:10 7,2
11:25 1 Scheibe Vollkornbrot mit Brunch
12:10 7,2
13:00 6,8
13:40 2 scheiben Vollkornbrot mit Brunch
13:50 7,2
15:30 6,8, 1 Brot mit Brunch, 1 Teller Gemüsebrühe
19:40 7,7
22:45 5,9 nach Keksen zum Tee ( da hier der erste wirklich saure Wert kommt, habe ich noch einen Tag weitergemessen)
03:20 5,912.2.2012
09:50 5,5
12:06 5,9 1 scheibe vollkornbrot mit brunch
14:30 5,9
15:20 Pürree mit Gemüse
18:00 8
21:20 6,5
01:28 5,9Die ersten Tage sah es nach Stufe 3 aus, der letzte Tag sieht eher nach Stufe 1 und 2 aus. Ich weiß jetzt nicht wie ich wirklich vorgehen soll.. Candida Kur obwohl ärztlicher Befund negativ? Darmreinigung? Oder zuerst Entsäuerungskur? Nur welche? Die ersten Tage hätte ich auf III getippt, der letzte Tag eher auf I oder II. Bin jetzt doch sehr irritiert. Möchte unbedingt diesen Juckreiz loswerden. Ich kratze mich schon blutig, vor allem nachts, wenn ich es nicht kontrollieren kann. Und die ständigen Krämpfe in den Füßen sind auch extrem störend, vielleicht hängt ja alles irgendwie zusammen. Ansonsten fühle ich mich eigentlich recht gesund. Hatte schon seit vielen Jahren keine Erkältung mehr.
Vielen Dank schon im Vorraus für Ihre Hilfe.
LG Ute21.02.2012 um 21:45 Uhr #39793cariveTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
erstmal möchte ich mich bei Ihnen für diese Forum bedanken. Ich besuche ihn öfters und habe vieles gelernt und praktiziert von das was Sie hier empfehlen.
Heute habe ich mich registriert, weil ich etwas nicht ganz klar habe.
Wenn ich morgens um 7:00 Uhr ein PH-Wert von 6 habe und schlaffe weiter bis 10:00 Uhr OHNE etwas zu essen oder trinken und dann um 10:00 Uhr mein PH-Wert bei 8 ist, wie ist das möglich?
Es mag eine blöde Frage sein, aber sie lässt mich nicht in ruhe.
Ich bedanke mich bei Ihnen im Voraus.
Liebe Grüße
Carive27.02.2012 um 19:30 Uhr #39834frank82TeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
ich habe eben die ph-Wert Messstreifen bei Ihnen bestellt um die kostenlose Auswertung durchführen zu lassen. Ich bin z. Zt. am Verzweifeln und suche den richtige Heilungsweg. Bevor ich Ihnen in den nächsten Tagen die Werte übermittle, möchte ich Ihnen einiges mitteilen.
– Bauchbeschwerden (z. B. nachts im Liegen, wie Steine im Bauch)
Dieses Symptom ist 2-5 Tage vorhanden, und dann wieder für 2-4 Wochen weg!
– Gefühl der unvollständigen Stuhlentleerung manchmal 2-5 WC Gänge morgens nötig (mit dem Gefühl dann auch unbedingt zu müssen)
– kleinste Mahlzeiten lösen Blähbauch aus (Meteorismus)
– Darmwinde (mal riechend, mal nicht riechend)
– Fruktose/Laktosetests negativ (wobei der Fruktosetest sofort Durchfall auslöste – Blutzuckerauswertung war aber dann negativ. Meiner Meinung nach ist der Blutzuckertest bei Fruktose falsch).
– beim Sport wird mir manchmal unwohl/schwindelig, wenn ich 1-3Std. davor eine Mahlzeit hatte.
– Pickel auf der Nase und in Hautspalten (z. B. Ecke zwischen Nase und Gesicht, hinter dem Ohr)
– vor kurzem machte ich eine 7tägige Heilfastenkur – dabei wirkten Gemüse/Obstsäfte und Gemüsebrühe wie Abführmittel; rote Punkte am Rücken (Entgiftungserscheinungen?)
– grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass Essen mir schadet.Auf Grund einer Anfrage bei Ihrer Mitarbeiterin kann ich Ihnen noch folgendes mitteilen:
– vor ca. einem Jahr begann eine mehrmonatige medikamentöse Zahnbehandlung auf Grund eines eitrigen Abzesses unter einem Zahn. Der Grund war eine gebrochene Zahnwurzel (Sportunfall aus 2004). Der Zahn machte mir seitdem Probleme, doch der Zahnarzt meinte immer, dass der Zahn auf Grund von Abnutzung überempfindlich sei.
– vor einem halben Jahr gab ich das Rauchen auf und habe den Eindruck, dass meine Probleme seitdem schlimmer seien.1. Tag
05:40 5,5
08:00 6,5
09:15 6,7
11:00 7,0
12:00 7,0
13:00 6,1
14:00 6,4
15:15 6,5
17:00 6,4
18:30 — Messung nicht möglich
21:45 unter 5,5 (nach dem Sport)2. Tag
05:40 5,5
08:30 6,1
09:45 6,9
13:00 6,1
14:45 — Messung nicht möglich
16:30 unter 5,5 (nach dem Sport)
19:00 6,0
20:30 6,7
22:30 6,73.Tag
02:15 6,4
08:00 6,0
09:30 7,3
10:30 7,3
14:30 unter 5,5 (nach dem Sport)
16:00 unter 5,5
16:30 6,1
18:30 6,1
20:30 6,1Am dritten Tag fühlte ich mich morgens besser als sonst (keine unvollst. Stulentleerung…).
Gerne würde ich Ihnen die Diagnose meines Internisten zukommen lassen.
Ich hoffe sehr, dass Sie und eine Ihrer Kuren mir weiterhelfen.MfG
Frank3.03.2012 um 15:57 Uhr #39859tanja87TeilnehmerGuten Tag Herr Golenhofen,
ich habe die letzten Tage die Tests gemacht und im folgenden finden Sie alle Werte, die ich messen konnte. Jeweils mit kurzer Info dahinter…keine Ahnung ob diese vielleicht wichtig sind für Sie.
Mittwoch 29. Februar
5.00 Uhr – pH 6,5 (direkt nach dem Aufstehen)
10.48 Uhr – pH 5,9 (bis dahin 4 Toast m. Marmelade, Apfel, 2 Müsliriegel)
14.00 Uhr – pH 5,9 (4 Scheiben hochwertiges Vollkornbrot mit Brunch
Rahm)
16.00 Uhr – pH 6,2 (nichts weiter)
18.30 Uhr – pH 6,2
22.30 Uhr – pH 5,9 (um 20 Uhr Nudelauflauf mit Tomatensauce)Donnerstag 1. März
5.00 Uhr – pH 6,5 (direkt nach dem Austehen)
13.00 Uhr – pH 5,9 (bis dahin 2 Toast m. Marmelade,1 Tasse Yogi Tea,
2 Äpfel, 4 Scheiben hochwertiges Vollkornbrot mit
Brunch Rahm)
15.00 Uhr – pH 6,5 (nichts weiter)
17.00 Uhr – pH 6,8 (2 Stück Schokoladenkuchen)
22.30 Uhr – pH 6,2 (20 Uhr Kohlrabigemüse mit Kötbular, Kartoffeln und
Möhren)Freitag 2. März
5.00 Uhr – pH 7,7 (direkt nach dem Aufstehen)
6.00 Uhr – pH 5,9 (3 Toast mit Marmelade, 1 Tasse Yogi Tee)
7.00 Uhr – pH 5,9 (nichts weiter)
10.00 Uhr – pH 5,9 (Joghurt Activia pur)
15.30 Uhr – pH 5,9 (2 Äpfel, 4 Scheiben hochwertiges Vollkornbrot mit
Brunch Rahm)
18.00 Uhr – pH 6,2 (Kohlrabigemüse mit Kötbular, Kartoffeln und
Möhren)
20.00 Uhr – pH 7,4 (nichts weiter)
24.00 Uhr – pH 6,8 (seit 21 Uhr auf dem Sofa geschlafen)Samstag 3. März
7.00 Uhr – pH 5,9 (direkt nach dem Aufstehen)
9.30 Uhr – pH 5,9 ( 4 Toast mit Marmelade)…wie Sie sehen sind die Werte total am schwanken. Ich kann daraus überhaupt nichts schließen, außer, dass es so wohl nicht sein sollte?!
Dazu sei noch folgendes gesagt:
Ich bin 24 Jahre, 1,63m groß, wiege 47kg (komme nach meiner Mutter, es ist seeeeeehr schwer für ich zu zunehmen, egal wie viel ich esse und was) mein Stoffwechsel ist extrem schnell!!Außerdem habe ich seit immer und ewig schon eine Hausstaub/Milben und Schimmelpilzallergie die sich darin äußert, dass ich morgens nach dem Austehen viel Niese und eine laufende Nase habe. Ich nehme auch ein extrem gering dosiertes Cortisonspray, da ich sonst morgens auch ein pfeifen auf den Bronchien habe (Asthma).
Meine Katzenallergie konnte ich in den letzten 3 Jahren jedoch bereits ablegen! 🙂Ich ernähre mich meiner Meinung nach schon gesund. Ich esse jeden Tag Obst und die Gerichte sind immer frisch zubereitet und es ist immer Gemüse der Hauptanteil. Oft esse ich auch Salate, trinke 2 Liter Wasser (ohne Kohlensäure) am Tag… joa.
Ich hoffe Sie können mir das Ergebniss ein wenig erklären! 🙂
Vielen Dank schonmal!
3.03.2012 um 15:59 Uhr #39860tanja87Teilnehmer– kleinste Mahlzeiten lösen Blähbauch aus (Meteorismus)
– Darmwinde (mal riechend, mal nicht riechend)trifft auf mich auch zu!
14.03.2012 um 11:09 Uhr #39935carenTeilnehmerMan sollte da schon aufpassen. Zu gesund ist auch ungesund. 😀
2.04.2012 um 18:34 Uhr #40060ilonkaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen!
Erstmal danke für den wunderbaren Service, den Sie hier anbieten. Es wäre sehr nett, wenn Sie meine ph-Werte kommentieren würden.
1 Tag
8:30 6,1
10:30 6,4
13:00 7,3
14:00 6,7
16:00 7,3
19.30 7,3
23:30 6,72 Tag
9:00 6,1
14:00 7,0
18:00 7,0
20:30 7,0
23:30 6,73 Tag
9:00 6,1
12:00 7
16:00 6,7
17:30 7,3
20:00 6,7
22:00 6,7Ich bin mir jetzt nicht sicher, mit welcher Kur ich anfangen soll.
Bin weiblich, 40 Jahre, habe seit 20 Jahren Arthritis.
Medikamente: Morgen 6:00 Uhr 4 mg Prednisolon und gegen 22:00 Uhr 1 Tabl. 50 mg Diclofenac.Ich bin sehr gespannt auf Ihre Antwort und bedanke mich im voraus sehr herzlich bei Ihnen.
Mit vielen freundlichen Grüßen,
Ilonka
2.04.2012 um 18:46 Uhr #40061tanja87TeilnehmerWann gibt es denn eine Antwort? 🙁
10.04.2012 um 19:55 Uhr #40100dgAdministratorHallo Sophie H,
so lange eine Säureblockade vorliegt, würde ich zu keinen Radikalkuren oder anderen Maßnahmen zur Mobilisation raten.
Es gilt immer: erst die Ausscheidungsorgane in Gnag setzen und dann die Mobilisation anregen.
Dominik Golenhofen
10.04.2012 um 20:01 Uhr #40101dgAdministratorHallo Himmel,
am Abend mehr oder später zu essen ist keine Lösung, denn nachts verdauuen wir nichts und dann liegt das Essen im darm und fault über die Nacht und wir fülen uns morgens schlecht und oft sogar ohne Hunger. Dann geht das immer so weiter und am Abend essen wir, weil wir morgens nicht können usw…
Hier muss man den Schalter umlegen! Morgens wie ein Kaiser essen, Mittags mäßig bis gut und abends ganz wenig und dabei am besten nur gekochtes evtl. Eiweiß und Gemüse als eine Möglichkeit, die der Körper gut verträgt. Nach 18Uhr nichts mehr.
Über den Tag dann den Körper mit Enzymen unterstützen, sodass die Nahrung nicht gärt und nicht so viel fault. Dann wird die Nacht besser und der Morgen erholsam.
Dann kommt mit der Übersäuerung auch noch die Niere in Gang und es geht immer weiter aufwärts.
Alles Gute
Dominik Golenhofen
10.04.2012 um 20:09 Uhr #40102dgAdministratorHallo Mandragora,
ich hatte den Beitrag hier oben etwas vergessen, bitte entschuldigen Sie die späte Antwort, ich hoffe nicht zu spät!
Solche pH-Werte sieht man ab und zu Ihr Körper schwankt um die Ausscheidungsblockade. Teils kann der Körper noch ausscheiden, teils ist die Blockade schon da, deshlab die schwankenden Werte. In so einem Fall ann der Grenze, empfiehlt es sich immer zuerst die Ausscheidung zu stärken und die Entsäuerungs Kur III zu beginnen.
Dazu wegen den Pilzen, die Sie sicher bei einer solchen Übersäuerung auch im ganzen Körper haben unbedingt die Pilzdiät und die Anti-Pilz-Kur, die sich ja perfekt mit der Entsäuerungskur III verbinden lässt.Entschuldigen Sie nochmals, dass Sie so lange warten mußten…
Dominik Golenhofen
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