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  • 5.06.2009 um 14:11 Uhr #24741
    student1988
    Teilnehmer

    Sehr geehrter Herr Golenhofen,

    ich habe 2 Fragen an Sie.

    1.Stimmt es,dass Milchprodukte unsere Haut dicker macht bzw. stimmt es,dass durch Milchprodukte in unserem Körper Wassereinlagerungen entstehen?

    2.Ich möchte bald mit Heilfasten anfangen,sprich viel Wasser,7×7 Kräutertee und Wurzelkraft von Jentschura.Ich mach gerne Sport und mache 4mal pro Woche Krafttraining.Ist dies auch noch bei einer Fastenkur möglich und gesund für den Körper?

    11.06.2009 um 18:06 Uhr #32546
    dg
    Administrator

    Hallo,

    zu1: Beides falsch!

    ZU2: Ja man sollte auch während des Fastens LEICHTEN Sport machen, damit der Körper nicht so viel Muskelmasse abbaut, um den Energiebedarf zu decken.

    WICHTIG: Messen Sie beim fasten unbedingt den pH-Wert des Urins während des Tages. Liegt der Wert unter 6, ist dies ein Zeichen, dass der Körper kaum alle anfallenden Säuren entgiften kann und dies kan nzu Schäden führen. Hier sollten Sie dann unbedingt basische Mineralien wie z.B. unsere Citrate – Basenpulver zuführen. Auch Pianto kann den erhöhten Mineralbedarf bei Sportlern sehr gut decken und bei einer Fastenkur super helfen die überschüssigen Säuren los zu werden.

    Dominik Golenhofen

    13.06.2009 um 19:51 Uhr #32560
    abri
    Teilnehmer

    Zitat: “WICHTIG: Messen Sie beim fasten unbedingt den pH-Wert des Urins während des Tages. Liegt der Wert unter 6, ist dies ein Zeichen, dass der Körper kaum alle anfallenden Säuren entgiften kann und dies kan nzu Schäden führen.”

    Kann das sein, das sie sich verschrieben haben? Muß das nicht: Liegt der Wert über 6….usw. heißen?

    20.06.2009 um 12:55 Uhr #32605
    dg
    Administrator

    Hallo,

    Nein, ich habe mich nicht verschrieben! Die Niere kann den Urin nur begrenzt bis ca. pH 5 einkonzentrieren. Sind nun alle pH-Werte an dieser Grenze also unter 6,0 pH, dann werden die Säuren die beim Fasten durch den Fettabbau entstehen eingelagert und man übersäuert das Gewebe (und hat Fett reduziert), was dann zu Beschwerden und Krankheit führen kann. In diesem Fall ist unbedingt mit Citraten dem Körper zu helfen, so dass die Basen schon im Körper neutraliesiert werden können und so der Körper beim Fasten nicht übersäuert.

    Dominik Golenhofen

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