Milchprodukte in der Anti-Pilzdiät

Hallo Tally,

auch von mir noch eine kleiner Kommentar..

Milchprodukte sind ok wenn Du sie verträgst. Einfach ausprobieren. Wenn Du mit dem was Du isst abgehende Winde hast, dann stimmt was nicht und Du solltest schauen woran das liegt.

Milchprodukte sind generell schleimbildend. DG hat das hier irgendwo erwähnt.. Ich kann das bestätigen, weil ich morgens immer einen Kloss spucken musste. Und das nicht nur einmal. Daraufhin habe ich zwar stark, aber nicht alle Michlprodukte gestrichen. Käse esse ich nach wie vor und ab und zu gönne ich mir einen Joghurt. Und ruck zuck ging auch das Schleimspucken weg 🙂

Und, wie andy hier sagt, es ist nicht für ewig 😉 Du merkst dann, wenn Du mal “sündigst”, dass es auf einmal keinen Einbruch mehr gibt. Dann hast Du wieder ein Stück “Land” gewonnen.

Wenn Du nicht so grosse Probleme mit Milchprodukten hast, geht Sahne auch sehr gut. Schmeckt lecker und macht satt. Da es sich hier um das Fett der Milch handelt, zählt die Sahne wohl eher zum Fett als zur Milch 😉 😛

Ich kann auch schon lockerer essen. Die PM (probiotischen Mikroorganismen) haben mir hier sehr geholfen.

Liebe Grüße

iras

Hallo Tally,
wenn du Probleme mit der Zuckerverwertung hast, nimm Traubenzucker (Glukose) oder Dextrose pur bevor du etwas isst, was weißen Zucker enthält.
Fülle deine Basendepots ständig auf, da sie durch die in deinem Körper ablaufende entsäuernde Prozesse und eventuell durch das hormonelle Ungleichgewicht rasch verbraucht werden. Hier kann man tägliche Fußbäder machen und 1 L Basischen Tee in 5-8 Portionen mit ein wenig Wasser verdünnt trinken und/oder das Schüßler Salz Nr.9 Potenz D6 nehmen (2-3 TBL im Mund zergehen lassen bei Bedarf).
LG

Hallo Tally,

ich habe zwei Jahre gebraucht um mich wirklich an die Pilzdiät halten zu können 😉 ich wollte einfach nicht 😆 und echt: Ein Brötchen morgens zum Frühstück, wie es @ndy schon essen kann geht bei mir noch gar nicht.

Aber bin ich immer in die richtige Richtung gegangen, und dann hats “klick” gemacht und ich konnte die Pilzdiät einhalten. Und der Erfolgt liess dann auch nicht lang auf sich warten. Ich mein, der war ja vorher auch schon da. Aber es ging wieder ein gutes Stück vorwärts 😀

Ich dachte auch, ich muss unbedingt dieses Budwig-Frühstück machen. Weil das soooooo gesund ist… Ich kann das aber bei mir morgens nicht so anrühren wie beschrieben, also war das immer nicht so wirkungsvoll mit dem Quark in meinen Nüssen – hihi

Irgendwann hab ich dann den blöden Quark weggelassen und durch Sahne ersetzt 😛 war viiiiiiel leckererererer und zum Glück hab ich davon mal nicht zugenommen 😉

Tally, viel ist einfach ausprobieren. Klar die Richtlinien hast Du hier. Aber irgendwann musst Du ein wenig loslassen und Dich trauen frei zu experimentieren mit dem was Du schon weisst über Deinen Körper und den Mitteln die Du schon angewendet hast.

Ich hatte jedesmal einen Schub wenn ich losgelassen habe und gemacht habe wonach mir einfach war. Immer wieder ausprobieren. Und auf einmal funktioniert wieder was. Spür in Dich hinein was Dir gut tun könnte. Und dann mach einfach. Du merkst selbst sehr schnell wenn Du auf dem Holzweg bist 😉

Grüßles

iras