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20.08.2012 um 8:54 Uhr #40962catharinaTeilnehmer
Hallo MaryM,
ich konnte bei mir ein zucken des Augenlides bemerken, was bei einer Magnesiumaufnahme aufhörte.
Es ist schwierig herauszubekommen welches Mineral oder Vitamin dem Körper fehlt, da er so komplex und genial arbeitet.
Ein Beispiel: Bei Mg Mangel wird Vitamin D schlecht resorbiert; Vit. D wiederum wird bei der Aufnahme von Kalzium gebraucht.
Also wie @ndy schon sagte, lieber ein Mittel aus verschiedenen Komponenten nehmen.
…z.B. Pianto o d e r Kräutermix selbstmachen
Alles Gute!
20.06.2013 um 18:32 Uhr #42675susannerTeilnehmerich konnte bei mir ein zucken des Augenlides bemerken, was bei einer Magnesiumaufnahme aufhörte.
Das Zucken des Augenlides ist häufig eines der ersten Anzeichen eines Magnesiummangels, meistens genauso häufig wie ein Muskulärerkrampf in den Waden. ❗
Weitere Symptome sind u.a. Migräne, Kopf und Rückenschmerzen, Übelkeit, Müdigkeit und Schlafstörungen.
Es gibt noch sehr viel mehr, dafür würde ich euch empfehlen einfach mal im Internet zu suchen. Habe ich gerade ebenso gemacht. Wie man sieht kann ein Magnesiummangel sehr vielseitig sein. Wer Symptome wie einen Krampf oder Liedzucken hat sollte auch noch nach weiteren Symptomen schauen.
Den Mangel kann man dann durch gezielte Einname von Magnesiumpräperaten oder Magnesiumreiche Lebensmittel bekämpfen. ❗7.07.2013 um 23:53 Uhr #42756karlaTeilnehmerHallo, also bei mir stelle ich auch immer wieder fest, dass ich zum Magnesium Mangel neige. Ich weiß auch nicht, woran das liegt, hab auch schon des öfteren den Arzt deswegen aufgesucht und es hat sich leider nix geändert. LG
24.11.2013 um 12:16 Uhr #43514bananaTeilnehmerIm Pianto sind pro Teelöffel ca. 100 bis 120 mg Magnesium.
Darf ich fragen woher du diese Info hast?
Es würde mich sehr interessieren wie viel Magnesium in einem TL zu finden ist, aber in der Präsentation von Pianto hier im Portal kann ich diese Info nirgendwo finden.Vielen Dank
Banana24.11.2013 um 19:12 Uhr #43515catharinaTeilnehmerHallo, habe damals bei der Firma nachgefragt die Pianto und St.Josephs Hefen vertreiben.
Alles Gute!
25.11.2013 um 18:50 Uhr #43519bananaTeilnehmerDanke Catharina
Den Hersteller/Vertreiber nachfragen. Tolle Idee : )
29.11.2013 um 2:26 Uhr #43540hannahTeilnehmerHallo liebe Foren Mitglieder,
momentan nehme ich gegen meinen Magnesium Mangel Tabletten ein, die ich in einem Discounter erwerbe. Sind diese ausreichend für meinen Schutz oder brauche ich da Marken wie zum Beispiel oben schon erwähnt?
LG
29.11.2013 um 10:13 Uhr #43544kundenbetreuungAdministratorHallo Hannah,
ich kenne ihr Produkte nicht, so kann man auch nichts dazu sagen.
1) Meist sind die Mineraltabletten beim Discounter synthetischer Natur, das heißt, der Körper nimmt ca. 10 % auf, der Rest ist Müll, der entsorgt werden muss.
2) Die Natur liefert meist die besseren Rezepte. Meist sind diese Produkte nicht so ausgewogen , wie Sie sein sollten.
3) Pianto ist mehr wie ein Mineralstofflieferant. Es hat alle essentiellen Aminosäuren, auch die zur Bildung von Glutathion nötig sind. Glutathion ist der wichtigste körpereigene Stoff zur Entgiftung.Wer denkt, allein mit ein paar Mineralstofftabletten ist es getan, der sollte sich einfach sehr gut auskennen, und wissen was er da nimmt.
G.Schmitz
15.01.2014 um 21:44 Uhr #43703sandrinchenTeilnehmerDurch mehrmonatige Einnahme von Pianto, genommen wegen intrazellulärer Entsäuerung, machte sich eine unauffällige Herztätigkeit bemerkbar – kein Herzrasen oder Herzstolpern mehr! ! !
Im Pianto sind pro Teelöffel ca. 100 bis 120 mg Magnesium.“Beim Pianto geht es um die Resorption und da ist schon heute bekannt, dass man unbedingt die Amminosäure Taurin benötigt. In Pianto ist die mit drinn….
Aber es geht eben nicht nur um die eine erforschte Aminosäure, sondern um das Ganze! Pianto bewrkt eben mehr, weil das ganze Gemüse drinn steckt. Ich kenne viele Kollegen, die Vollblutmessungen machen und alle erzählen immer, dass Sie einfach das Magnesium nicht hoch bekommen, obwohl die Patienten es einnehmen. Mit Pianto kenne ich das Problem nur bei den Patienten, die es wegen dem Geschmack nicht nehmen. Pianto schmeckt eben intensiv und so wollen es viele Therapeuten nicht verwenden. D.G.
“Magnesium muss man aber im Vollblut messen, sonst kann man den Mangel nicht erkennen. Dies kann ich bei meinen Patienten zu 100% bestätigen!!!” D.G.– Es gibt angeborenen Magnesiummangel, die Betroffenen haben eine Odyssee hinter sich bevor die richtige Diagnose gefunden wurde.
– Magnesium hilft dem Körper Vitamin D (Sonne) aufzunehmen und zu nutzen. Vitamin D hingegen spielt eine Rolle bei der Aufnahme von Kalzium, das für die Knochengesundheit wichtig ist.
– Vorsicht:
Patienten mit herabgesetzter Nierenfunktion dürfen Magnesium nur einnehmen, wenn die Magnesiumkonzentration im Blut regelmäßig kontrolliert wird. Bei einer verminderten Phosphatkonzentration im Blut sollte Magnesium nur eingeschränkt angewendet werden.Vielleicht hilfts!
Vielen Dank für den tollen Bericht und die darauf aufkommende Diskussion, sehr hilfreich für mich =)
Ich habe seit einiger zeit Probleme mit meinem Magnesiumgehalt und bin über diese Hilfe sehr glücklich =)Hat jemand weitere Tipps wie ich meinen Magesiummangel schnell behandeln kann?
16.01.2014 um 10:29 Uhr #43709kundenbetreuungAdministratorHallo Sandrinchen,
für den schnellen Weg können Sie Magnesiumreiche Lebensmittel essen, Pianto nehmen oder Tabletten oder Infusionen vom Arzt. Im Internet finden Sie für den „schnellen Weg“ viel.
Aber sollte man nur den Magnesiumwert alleine anschauen/beheben?
Viel wichtiger ist die langfristige Lösung. Also Antworten zu den Ursachen zu finden.
Essen Sie so schlecht, haben Sie viel Stress, bewegen Sie sich kaum an der frischen Luft, trinken Sie nicht ausreichend, haben Sie eine schlechte Verdauung oder eine schlechte Resorbtion, oder gibt es Lebensmittel, die die Resorbtin vermindern, wie glutenhaltige Mehle und Mehlprodukte. Je nachdem können Sie was ändern.
G.Schmitz
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