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14.05.2006 um 14:00 Uhr #23730hapeTeilnehmer
Hallo Herr Golenhofen,
habe gestern/heute versucht eine Leberreinigung durchzuführen (nach der Dr. Clark Methode auf der Seite http://www.drclark.de/german/liver.htm, die mit Ihrer Methode identisch ist). Allerdings ist die Prozedur nicht so verlaufen wie ich mir das vorgestellt habe. Daher bin ich dankbar, dass es dieses Forum gibt (habe ich erst heute gefunden) und meine Fragen loswerden kann:
1. Sind die absoluten Uhrzeiten sklavisch einzuhalten (Beginn 14.00 Uhr) oder ist es lediglich wichtig, die zeitlich Abstände einzuhalten? Also ich habe um 15.15 nichts mehr gegessen und getrunken und um 19.15 Uhr habe ich die erste Salzlösung getrunken. Entsprechend habe ich die anderen Zeiten nach hinten verschoben.
2. Sie schreiben Wasser trinken ist während der Prozedur erlaubt. Heißt das konkret auch literweise? Also in den 4 Stunden nach Beginn kann ich Mineralwasser bedenkenlos trinken ohne den Erfolg der Reinigung zu gefährden? Ich habe gestern nichts in den ersten 4 Stunden getrunken und fühlte mich auch relativ schnell ausgetrocknet.
3. Da ich um 15.00 Uhr eine letzte größere Mahlzeit eingenommen habe, wurde mir nach dem Trinken der Salzlösung sehr unwohl und eine Stunde später habe ich mit winzigen Unterbrechungen 45 Minuten mit Durchfall auf der Toilette zugebracht. Sie schreiben zu recht, dass man an diesem Tag vor Beginn der Prozedur am besten nur Säfte zu sich nehmen soll, das werde ich bei Wiederholung auf jeden Fall tun.
4. Die 2. Salzlösung versuchte ich um 21.15 Uhr zu trinken. Direkt nach einem Schluck wurde mir schon schlecht und ich habe die Prozedur abgebrochen. Nach einem Pfefferminztee ging es mir gleich viel besser.
5. Da ich nunmal alle Zutaten da hatte, habe ich spaßeshalber bevor ich ins Bett gegangen bin (ca. 1.00 Uhr) die Grapefruit/Olivenöl-Mischung zubereitet (mit einem Stabmixer geht das Vermischen in wenigen Sekunden). Im Vergleich zur Salzlösung war das ein kulinarischer Hochgenuss und ich konnte die Mischung in einem Zug trinken.
6. Heute morgen um 10.00 Uhr habe ich dann leichten Druck im Leberbereich gespürt, aber ich fühlte mich gut. Dann habe ich noch eine Salzlösung zubereitet und getrunken (dauerte über 20 Minuten, schneller gings nicht, jeder Schluck war eine enorme Überwindung), ich dachte, vielleicht kommt ja doch was raus. Danach ging’s mir wieder deutlich schlechter (nicht so schlimm wie gestern) und nach 1 Stunde war ich wieder mit Durchfall auf der Toilette, dieses Mal allerdings nur 15 Minuten. Steine kamen keine, hatte ich auch nicht erwartet, da ich die Zeitabstände nicht eingehalten habe, die 2. Salzlösung nicht trinken konnte (siehe Punkt 4) und den Pfefferminztee getrunken habe.Vielleicht hat es ja trotz allem eine minimale Verbesserung meines Leberzustandes gebracht. Aber mein Kernproblem ist die Salzlösung, jeder Schluck ist eine Qual (es schmeckt einfach gräßlich, okay ich habe die Salzlösung nicht gekühlt, mache ich bei einer Wiederholung, aber ich erwarte keine Wunder). Und mir wird sofort unwohl.
Über Ihre Rückmeldung freue ich mich sehr!
Viele Grüße,
Hape15.05.2006 um 14:44 Uhr #27221dgAdministratorHallo!
Hier einige hinweise zu Ihren Fragen:
Zu 1) So wie Sie die Zeiten veraendert haben ist in Ordnung! Die Zeiten sind ueberhaupt nicht so wichtig. Wenn Sie diese Reinigung mit anderen Vergleichen werden Sie dies selber sehen.
Zu 2) Sie koennen viel trinken. Ich denke, dass nichts drinken sogar unguenstig ist. Ich habe immer mindestens noch eine Liter extra getrunken.
Zu 3) Normalerweise werden diese Reinigung in der Naturheilkunde ja waehrend des fastens gemacht. Also einfach Oel vor dem Schlafen ohne Essen und ohne Bittersalz. Ich empfehle oft sogar nur zu einem kleinem Rohkostfruehstueck und etwas Obst zu mittag.
Zu 4) Das Bittersalz ist immer das Schlimmste.Ich wuerde denken, dass Ihr “Hauptfehler” beim Essen lag. Versuchen Sie doch beim naechsten Mal schon einen Tag vor der Reinigung nur Obst zu essen und am Tag der Reinigung bis Mittag auch nur Obst. Dann koennen Sie die Bittersalz Mengen sicher halbieren und werden trotzdem Durchfall bekommen und gruene Galle ausscheiden.
Viel Erfolg und bitte um Rueckmeldung ueber den Erfolg.
Dominik Golenhofen
15.05.2006 um 15:59 Uhr #27223hapeTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
danke für Ihre schnelle Antwort. Am besten gefällt mir Ihr Hinweis, die Bittersalzmenge halbieren zu können. Das motiviert mich, es noch einmal zu probieren, vermutlich an dem langen Wochenende in 2 Wochen. Dann werde ich wieder berichten!
Mein Hauptantrieb ist die Reduzierung meines Heuschnupfens. Am Sonntag hatte ich interessanterweise so gut wie überhaupt keinen Heuschnupfen und ich fühlte eine gewisse Leichtigkeit, die ich sonst nicht so habe (ist leider heute am Montag schon wieder weg). Jetzt bin ich mir nicht sicher, ob das an meiner “halben” Leberreinigung gelegen hat oder an den 24 Stunden Fasten oder wegen des Wetterwechsels von Samstag auf Sonntag (viel Regen, Temperaturabkühlung). Vielleicht spielt alles 3 eine Rolle. Heute (Montag) ist der Heuschnupfen immer noch sehr schwach, aber ich merke leichte Stiche im Leberbereich (zumindest eine Reaktion des Körpers, das meine versuchte Leberreinigung eine Wirkung erzielt hat). Habe mir gerade im Reformhaus Löwenzahnsaft besorgt, den werde ich bis zur nächsten Leberreinigung täglich zu mir nehmen.
5.06.2006 um 21:58 Uhr #27252hapeTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
habe die Leberreinigung letztes Wochenende versucht, leider habe ich das Salzwasser nicht vollständig herunterbekommen. Daher auch am nächsten Morgen kein Durchfall und keine Steine.
Da ich das Salz nicht herunterbekomme, habe ich mich in der Apotheke nach leeren Steckkapseln erkundigt, die Apothekerin fragte mich wofür, ich sagte für ca. 1 Esslöffel Salz und sie fragte mich, ob ich mich umbringen wollte. Ich sagte etwas von abführender Wirkung und die Apothekerin erwähnte etwas von Glaubersalz. Da dämmerte es mir, dass ich etwas missverstanden habe. Ich hatte angenommen beim Bittersalz handelte es sich um Kochsalz (Natriumchlorid), das in Wasser gelöstem Zustand Bittersalz genannt wird. Insofern habe ich 2x die Leberreinigung falsch durchgeführt. Daher meine Frage: Was ist Bittersalz genau? Bitte teilen Sie mir die genaue chemische Bezeichnung mit! Dann will ich die Leberreinigung nächstes Wochenende nochmals probieren.
Hape
9.06.2006 um 21:03 Uhr #27258dgAdministratorHallo Hape!
Bittersalz gibt es genau unter dieser Bezeichnung in jeder Apotheke für ca. 1,5 Euro (100g) und ist pures Magnesiumsulfat.
Dominik Golenhofen
11.06.2006 um 9:21 Uhr #27262hapeTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
danke für Ihre Aufklärung bzgl. Bittersalz. Gestern/heute habe ich mich nochmals an einer Leberreinigung versucht und würde mich über Ihre Kommentierung freuen:
Gestern habe ich morgens nur eine Grapefruit gefrühstückt und einen Kaffee getrunken, zu Mittag 2 kleine Bananen gegessen und ab 13.30 Uhr nichts mehr gegessen und nur noch Mineralwasser getrunken.
Um 19.30 Uhr die 1. Bittersalz-Lösung (bei weitem nicht so schlimm wie eine Kochsalzlösung…) und um 21.30 Uhr die 2. Bittersalz-Lösung (jeweils mit einem Esslöffel Bittersalz). Konnte ich beide problemlos innerhalb von 5 Minuten trinken und fühlte mich danach auch nicht unwohl. Ab 22.30 Uhr Durchfall. Bis 23.15 Uhr war vermutlich alles heraus. Um 23.30 Uhr die Grapefruit-Olivenöl-Mischung getrunken (125ml Olivenöl + 175ml Grapefruitsaft) und mich ins Bett gelegt. Auf die Leber habe ich eine elektronische Heizdecke, eingestellt auf höchster Stufe, gelegt. Der Durchfallreiz meldete sich dann noch kurz, habe aber meine Beckenbodenmuskulatur zusammengepresst und nach einigen Minuten war der Reiz glücklicherweise wieder weg.
Dann bin ich eingedämmert und um 2.10 Uhr wieder wach geworden und mir war schlecht. Um 2.20 Uhr zur Toilette gestürmt und ich musste mich übergeben. In 3 Schüben kam relativ viel heraus und schmeckte klar nach Grapefruit. Danach wieder hingelegt und weitergeschlafen.
Heute morgen fühlte ich mich relativ ausgetrocknet, habe ca. 0,5 Liter Mineralwasser getrunken. Kurz darauf meldete sich der Durchfall und im Toilettenwasser schwammen tatsächlich 6 grüne Klümpchen (ca. 5-10mm Durchmesser), die ich aber zerdrücken konnte (außen hellgrün ummantelt, innen dunkelgrüner Kern).
Wie ist die Durchführung und das Ergebnis zu bewerten? Warum musste ich mich übergeben, vor 2 Wochen habe ich es ja verkraftet. Waren die Grapefruits schlecht? Weniger Bittersalz und Olivenöl verwenden? Ich bin 1,78m groß und wiege 61kg. Freue mich über jede Rückmeldung! Vielen Dank schon mal dafür!
Hape
16.06.2006 um 9:54 Uhr #27266dgAdministratorSchön das Ihnen das Bittersalz schmeckt!
Sie reagieren sehr stark auf das Bittersalz, da gewöhnlich ja erst am Morgen der Durchfall kommen soll. Sie sollten es Mal mit nur der hälfte der Dosis versuchen und erst morgens die vollen Löffel einwerfen.
Dass Sie aufgewacht sind, lag an der Leber-Zeit (1-3 Uhr nachts). Hier arbeitet die Leber am meisten. Die Übelkeit könnte entweder an der zu großen Menge des Bittersalzes gelegen haben, oder aber Ihre Leber ist so blockiert, dass Sie sowenig Galle ausgeschieden hat und somit dass Öl auch nicht verdaut werden konnte. Dann war es für den Körper leichter dass Öl oben wieder los zu werden.
Die Klümpchen waren keine Steine sondern nur ein bischen Galle, dass sich um Nahrung gelegt hat.
Nun gibt es natürlich viele Möglichkeiten für Sie die Kur Ihrem Körper anzupassen.
1. Nehmen Sie abends weniger Bittersalz (50%).
2. trinken Sie das Öl nicht auf einmal sondern in 4 Portionen. Jede 15 Minuten ein Viertel. Sie liegen dann die ganze Stunde der Einnahme auch schon im Bett + Wärmflasche. So wird die Einnahme von Malachow in Rußland empfohlen (er nimmt aber Zitronensaft was aber unerheblich ist)Viel Erfolg
Dominik Golenhofen
27.02.2007 um 23:45 Uhr #27830mausTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
ich habe vor 10 Tagen meine erste Leberreinigung gemacht und nun steht am Freitag / Samstag die nächste an.
Vor und nach der Reinigung hatte ich viel in Ihrem Forum gelesen und bin sehr dankbar für all die Tipps und Vorschläge.
An dieser Stelle möchte ich vor allen jedem, der die Leberreinigung durchführen möchte, die “Angst” vor dem Grapefruit-Olivenöl-Gemisch nehmen. Es hört sich eklig an, aber ich fand es total harmlos und konnte es gut trinken.
Insgesamt ging es mir viel besser als erwartet, ich hab mich an die vorgegebenen Zeiten gehalten und saß allerdings schon unmittelbar nach dem 2. Glas Bittersalz um 20 Uhr auf der Toilette. Um 0.30 in der Nacht bin ich nach 2 Std. Schlaf aufgewacht, mir war sehr übel, und ich habe mich ab 1 Uhr dann mehrmals übergeben.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich nun bei 2. Mal alles wie beim 1. Mal durchführen, oder das Ganze etwas modifizieren sollte.
Würden Sie mir eine Reduzierung des Bittersalzes empfehlen? Was halten Sie von FX Passage plus zusätzlich etwas Bittersalz?
Ich hatte die Grapefruit-Olivenölmischung in ca. 1 Min. ausgetrunken. Die Übelkeit deutet darauf hin, dass mein Körper das Getränk nicht verwerten konnte. Würden Sie empfehlen, dass ich das Gemisch langsamer trinken sollte oder auf 4 Mal verteilt, so wie sie es hier im Forum schon empfohlen haben?
Über eine kurze Antwort würde ich mich sehr freuen!
3.03.2007 um 16:16 Uhr #27836dgAdministratorHallo!
Jetzt komme ich mit meiner Antwort am Samstag leider zu spät (SORRY).
Ich würde Ihnen empfehlen die Bitersalzdosis um ein 1/4 zu reduzieren. Falls Sie morgens keine Durchfall haben sollten, dann aber wieder die volle Dosis.
Mit dem Öl denke ich dass es besser ist, alles auf einmal zu trinken. Natürlich ist der Schock größer, aber eigentlich wollen wir ja genau das.
Machen Sie was Ihnen Ihr Gefühl rät, bzw. dies haben Sie ja schon getan.
Grüße
Dominik Golenhofen
12.04.2007 um 14:02 Uhr #27913mausTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
herzlichen Dank für Ihre Antwort.
Ich habe die zweite Reinigung Anfang März gut übergestanden, es ging mir besser als beim ersten Mal, allerdings kamen wieder keine Steine zum Vorschein.
Nachdem ich in Urlaub war, bin ich nun langsam wieder startklar für einen dritten Versuch und hätte nochmal zwei Fragen:
Was ist wichtiger: Den abnehmenden Mond zu berücksichtigen oder genug Zeit im Vorfeld für den Tee aus Löwenzahn-Wurzelstock einzuplanen?
Ich nehme einen neuen Anlauf um schwanger zu werden. Im letzten Jahr klappte es leider nicht. Nach Amalgamsanierung und Entgiftung bin ich nun zuversichtlich.
Soll ich dann die Leberreinigung jetzt lieber erst mal ganz lassen? Man weiß halt leider immer erst etwas später, ob sich der Babywunsch erfüllt hat, oder nicht… Und ich will da im Vorfeld und während den wichtigen ersten Wochen keinen Fehler machen.
Vielen Dank.
13.04.2007 um 17:40 Uhr #27919dgAdministratorWenn Sie schon schwanger sein könnten, würde ich von der Leberreinigung abraten! Dies ist in jedem Fall eine Belastung und dann weis man nie wie sich das auswirkt!
Dominik Golenhofen
16.04.2007 um 9:32 Uhr #27928mausTeilnehmerVielen Dank für Ihre Empfehlung / Meinung. Das hilft mir weiter!
13.06.2007 um 10:48 Uhr #28086medizinmann99TeilnehmerHallo,
es gibt eine alternative Leberreinigung die dieselben Wirkungen erzielen soll und wesentlich schonender sein soll als die Standardleberreinigung:
http://www.partnun.ch/meulengrachtforum/leberreinigung-nach-dr-hulda-regehr-clark-b41.0/Liebe Grüße
Medizinmann
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