Langwierige Entsäuerung

Hallo,
Wirklich eine sehr interessante Plattform mit vielen nützlichen Informationen. Habe am Wochenende viele Beiträge durchstöbert.

Ich scheine chronisch übersäuert zu sein. Dies war bereits vor einem Jahr so. Ich schwitze sehr häufig und viel, meist am ganzen Körper, was mich und wohl auch meine Umwelt insbesondere meine Frau stört.

Ich ass früher zwar regelmässig Gemüse und Salat aber halt vorwiegend stärkehaltig. Zudem machte ich sehr intensiv Sport, der mich wohl auch zusätzlich übersäuerte.

Ich denke, dass ich durch eine Darmreinigung die Übersäuerung wie auch das Schwitzen in den Griff kriegen kann. Ich ernähre mich nun seit ca. 1.5 Jahren vorwiegend basisch. Eine Weile ernährte ich mich nur von Rohkost.
Habe das Gefühl, dass sich der Schweissgeruch durch die Ernährungsumstellung verbesserte.

Vor etwa einem halben Jahr begann ich mit basischen Bädern. Ich bekam starkes Jucken am ganzen Körper, insbesondere an den Füssen. Zudem bekam ich rote Pusteln. Ich bekam den Juckreiz mit basischen Bädern und Einläufen über ca. zwei Wochen weg. Das waren wohl starke Entgiftungserscheinungen.

Ich begann schliesslich mit der Einnahme von Basenpulver über kurze Zeit. Danach habe ich mit Bittersalz und Zitrusfrüchten versucht eine Lymphdrainage zu machen.

An dieser Stelle habe ich über einige Tage meine ph-Werte gemessen. Hier die Resultate:

8:00 5.5, 10:00 5.8, 13:00 7.0, 18:00 5.5, 20:00 5.5, 1:00 6.2
8:00 6.2, 10:00 5.8, 12:00 6.2, 14:00 6.8, 16:30 6.8, 20:00 5.8, 22:00 5.5,
7:30 5.5, 10:00 6.5, 12:00 6.5, 16:00 6.5, 18:00 6.5, 20:00 5.8, 22:30 5.5
8:00 5.5, 10:00 6.5, 13:00 7.0, 16:00 6.5, 18:00 5.8, 20:30 5.5

Anschliessend begann ich mit niedriger Dosis Mineralien (3x20ml) einzunehmen. Anfangs ging es noch gut. Nachdem ich die Dosis versuchte zu erhöhen begannen mir die Mineralien zu widerstehen. Mir wurde übel nach der Einnahme der Mineralien. Die Mineralien nehme ich jeweils verdünnt mit Wasser ein. Ich machte nach meinen zeitlichen Möglichkeiten
auch basische Voll- oder Fussbäder und auch Einläufe.

Gestern machte ich nun auch Einläufe und nahm danach ein basisches Bad. Heute morgen nahm ich auch die Mineralien. Ich hatte schliesslich tagsüber starke Schwindelgefühle und Übelkeit, so dass ich von Arbeit heimging. Nach einem basischen Bad und einigen Einläufen ging es mir wieder besser. Waren dies Entgiftungserscheinungen?

Ich habe zuweilen Mühe mir die Zeit zu nehmen für die Bäder, Einläufe und auch die Ernährung ist für mich zeitlich aufwendiger und nicht immer leicht durchzuziehen. Dennoch möchte ich mit der Entsäuerung vorankommen.

Was schlagen sie vor, wie ich weiterfahren soll?

Gruss