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  • 4.06.2009 um 20:14 Uhr #24739
    mementomorie
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    Ich habe eine Frage,
    Seit einiger Zeit bemerke ich das ich , wenn ich Cappuccino trinke…
    Besonders die die sehr süß und milchig schmecken ….
    ich bauchschmerzen und durchfall bekomme…

    ich dachte es wäre der milchzucker der schuld ist…

    doch das kuriose ist, das bei reiner fettarmer milch ich diese syntome nicht bekomme, ….

    hat cappuccino mehr milchzuckeranteil als die milch selbst?
    vllt. weiß einer ja was…

    5.06.2009 um 19:55 Uhr #32451
    thiemo
    Teilnehmer

    Hallo

    Ob du laktoseintolerant bist, kannst du ganz einfach herausfinden, indem du testweise etwa 12 Gramm Laktose zu dir nimmst. Dies entspricht etwa 2-3 dl Milch.
    Die Laktoseintoleranz äussert sich dann durch Darmgeräusche, Blähungen, Flatulenz Bauchkrämpfe, Durchfall, 30-120 Minuten nach Einnahme.

    Wenn ich dich richtig verstanden habe, ist das bei dir kein Problem, es besteht keine Laktoseintoleranz.

    Natürlich wird die Laktose in der Milch nicht mehr, wenn du die Milch mit Kaffee “verdünnst”.

    Was ist denn mit normalem Kaffee? Schwarz?

    6.06.2009 um 10:47 Uhr #32453
    tessa
    Teilnehmer

    hallo thiemo, du hast es dir eigetlich schon selbst beantwortet. e könnte sein, dass es das fett ist. trinkst du den cappuccino mit aufgeschäumter milch, oder mit sahne?

    deine symptome hatte ich früher auch immer, wenn ich schlagsahne aß.

    ich würde an deiner stelle doch einmal einen H2-Atemtest durchführen lassen. dann weißt du es genau.

    es können dann gleichzeitig fructose und glukoseintoleranzen gemessen werden. – bei mir waren die werte der LI nd FI extrem hoch. ich weiß somit heute, was mir bekommt.

    l.g. tessa

    11.06.2009 um 18:26 Uhr #32548
    dg
    Administrator

    Hallo,

    ich denke auch, dass Sie durch austesten dies sehr leicht herausfinden können. Wichtig ist, wenn man dann weis was man nicht verträgt, dass man nicht einfach die Sachen nur meidet, denn dir Ursache ist ja dann immer noch da und auf Dauer wird es neue Unverträglichkeiten geben, die dann den Speisplan immer mehr einschränken und man immer kränker wird. Lieber gleich zu Anfang handeln!!!

    Dominik Golenhofen

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