Kuren kombinieren

Sehr geehrter Herr Golenhofen

Eigentlich hatte ich mir fest vorgenommen, kein Antibiotikum mehr zu nehmen. Doch die quälenden Blasenschmerzen vereitelten zum x. Mal meine Vorsätze. Gleich mehrere Behandlungen und eine Langzeitbehandlung mit Antibiotikum waren nach Ansicht der Urologen erforderlich. Jetzt sind die Blasenprobleme hoffentlich für längere Zeit weg, aber die allgemein bekannten Nebenwirkungen sind heftig. ( Kopfschmerzen, Herzschmerzen, wechselnde Darmbeschwerden, Erschöpfung, starkes Schwitzen an Kopf und Füßen, Magenprobleme).
Die von Ihnen beschriebenen Kuren habe ich mehrfach durchstudiert und schon früher einmal mit Erfolg die Pilzkur angewendet.
Ich bin 68 Jahre und habe seit Jahrzehnten (nach Geburt des 2. Kindes) erhebliche Schlafprobleme, weshalb ich wohl in der Nacht schlecht Säure ausscheide.( Seit 8 Jahren nehme ich täglich eine halbe Zolpidem-Schlaftablette). Weitere Beschwerden: grüner Star, beginnende AMD, trockene Augen und Schleimhäute u. Haut, Osteoporose)
Eine 3-tägige pH-Wert-Messung habe ich durchgeführt, welche ich Ihnen zur Begutachtung in einem gesonderten e-mail schicke.
So richtig kann ich meine Daten den 3 Entgleisungsstufen nicht zuordnen. Bei der 1. sind die Morgenwerte nicht sauer genug, bei der 3. fehlen die typisch sauren Werte in der Tagesmitte.
Jetzt habe ich mir folgende Kurbehandlung zusammengestellt:

1. bis 02. Woche Einläufe lasse ich entfallen
3. bis 07. Woche Darmreinigung
8. bis 19. Woche Darmreinigung zu Ende führen, ab 8. Woche Pilzkur beginnen
20. Woche Pilzkur weiterführen und Entsäuerung beginnen

Nach Abschluß vorstehender Kuren eine Leberreinigung durchführen.

Hierzu habe ich folgende Fragen und bitte um Ihre Beantwortung.

Frage 1 Wenn die Kuren sich zeitlich überschneiden, ist zum Teil in beiden das gleiche Mittel enthalten. Soll ich die Summe der beiden Mittel einnehmen oder nur die größere Menge wählen. Oder wird nach der 8. Woche dieDarmreinigung abgeschlossen und nur mit der Pilzkur weiterbehandelt?

Frage 2 Welche Entsäuerungskur ist laut meiner pH-Werte für mich die richtige?

Frage 3 Können Sie mir zur Lösung meiner langjährigen Schlafprobleme einen Vorschlag machen? Ich schlafe trotz Zolpidem- Schlaftabletten nur 2 Stunden pro Nacht. Das schlaucht. Den Beitrag von Theo habe ich gelesen.

Für die Beantwortung meiner Fragen bedanke ich mich jetzt schon recht herzlich.

Mit freundlichen Grüßen
Bati