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  • #26349
    blueberry
    Teilnehmer

    Sehr geehrter Herr Golenhofen,

    nach sehr vielen Anläufen habe ich es geschafft meine Kohlenhydrate sehr stark einzuschrenken.

    Ich habe mich überwiegend von frischem Rinderhackfleisch, viel gutem Fett und Gemüse ernährt. Morgens ab und an ein paar Eier und Nüsse.
    Meinem Darm hat das sehr gut getan, die Krämpfe im Darm sind weg und der Blähbauch auch. Ebenfalls ist das Spannungsgefühl in der Brust verschwunden (vermutlich ausgelöst durch Östrogendominanz/Insulinresistenz, soll ja beides irgendwie zusammen hängen). Auch meine Nase ist nicht mehr so verstopft, also alles positiv bis auf eins:

    Mein Kreislauf ist dermaßen im Keller, dass ich mich kaum noch halten auf meinen Beinen halten kann und dass seit Wochen. Habe Mineralien verschrieben bekommen für den Elektrolythaushalt. Hat nicht geholfen.

    Mir geht es jetzt, wo ich wieder in Maßen Kohlenhydrate in Form von Hirse etc. zu mir nehme, langsam wieder besser. Allerdings fangen damit auch wieder die Brustspannungen an und die Krämpfe im Darm.

    Haben Sie einen Ratschlag wie ich was ich tun kann?

    Ich war so überzeugt von Low Carb und jetzt das. Habe ich überhaupt eine Chance wieder völlig zu gesunden, wenn ich Getreide esse?
    Z.B. bei der SCD Diät wird Stärke strengstens verboten.

    Vielen Dank im Voraus und ein frohes Fest!

    #41655
    kundenbetreuung
    Administrator

    Guten Tag Blueberry,

    ich denke, jeder kann seinen Darm wieder in Ordnung bekommen, wenn er tut was dazu notwendig ist.

    Evtl. fangen Sie jetzt an zu entgiften. Dieser „Müll“ belastet den Kreislauf. Dies können Sie unterstützen, indem Sie viel mineralarmes Wasser trinken und viel Mineralstoffe in Form von Pianto zu sich nehmen. Die Grünen Papaya mildern die Entgiftungserscheinigungen ab. Ebenso die Zufuhr von ausreichend Vitalstoffen.
    Die Reserven vom Sommer sind sicher aufgebraucht, und so sollten Sie diese vermehrt zuführen.

    In der Ernährung sind Sie schon einen wichtigen Schritt weitergekommen und einiges erreicht. Dass dies nicht leicht war glaub ich Ihnen, aber es lohnt sich. Leider reichen die Ernährungsumstellungen alleine nicht aus. So stellt sich die Frage, wie Sie weitermachen können.

    Haben Sie Ihre pH-Werte gemessen? Wenn Sie die Werte mitteilen, dann können wir schauen, was im Bereich der Übersäuerung Sinn macht.

    Mein Tipp: messen Sie Ihre pH-Werte. Die Entgiftungssysmptome können Sie mit den Grünen Papaya abfangen. 2 bis 4 Stück zu jeder Mahlzeit.
    Wenn Sie Mikroorganismen zu Hause haben, versuchen Sie es mit morgens 20 ml, mittags 20 ml und abends 50 ml.
    Versuchen Sie ein Hilfsmittel nach dem anderen, so sehen wir, wie Ihr Körper darauf reagiert, bzw. was am effektivsten die Probleme löst.

    Wenn Sie in der kalten Jahreszeit was für Ihren Darm tun wollen, dann können sie Ihre Verdauung unterstützen und ausreichend Vitalstoffe zuführen. Die Entsäuerungskur III ist ein Anhaltspunkt. Evtl. noch die Grüne Papaya dazunehmen.

    Was haben Sie schon für Ihren Darm getan? Pilz-Kur oder Darmreinigung, Regulierung des Darmmilieus? Haben Sie schon entsäuert? Haben Sie noch ein paar Informationen, damit ich mir ein Bild Ihrer Situation machen kann?

    Gruß
    G.Schmitz

    #41664
    blueberry
    Teilnehmer

    Vielen Dank Frau Schmitz für die schnelle Antwort.

    Ich dachte auch erst an Entgiftungserscheinungen. Aber dass das so extrem sein kann hätte ich nicht gedacht. Ich habe taubheitsgefühl in den Fingern bekommen, immer kalte hände, dafür aber sonst sehr stark geschwitzt. 3-4 Lieter warmes Wasser bzw. Pfefferminztee getrunken. Vitamine, Spurenelemente und Bakterien habe ich aus der Apotheke genommen. Diese werde ich erst mal aufbrauchen und dann auf Pianto umsteigen, scheint doch hochwertiger zu sein.

    Meinen Sie ich kann mit der Papaya die Entgiftung abfangen? Ich möchte jetzt ein paar Tage fasten um den Darm ruhig zu stellen und dann erneut starten mit der Low Carb bzw. Anti-Pilz-Diät. Denn bis auf die Kreislauf- und Durchblutungs-Probleme ging es mir extrem gut mit der Diät. Aber so hätte ich nicht arbeiten gehen können. Insgesamt habe ich die Diät ca. 2 1/2 Monate sehr streng durchgehalten. Die Probleme haben nach ca. 1 Monat schleichend angefangen bis ich abbrechen musste. Ich dachte nach 2 – 3 Wochen wird der Spuk vorbei sein, aber es wurde immer schlimmer. Kann das wirklich nur Entgiftung sein?

    #41691
    kundenbetreuung
    Administrator

    Guten Tag Blueberry,

    irgendwo passt was noch nicht. Die Ernährungsumstellung sollte Sie entlasten, und nicht belasten.

    Mit einem Ernährungstagebuch über eine Woche geführt, bringt die Unstimmigkeiten meist ans Licht.

    Wenn Sie jetzt schon Probleme haben, verstehe ich nicht, warum Sie Ihren Körper mit Fasten belasten wollen. Bitte lesen Sie dazu unbedingt Herrn Golenhofens Artikel zum Fasten . Vielleicht hilft Ihnen ein sinnvolles Fasten, hinterher, die richtige Ernährung für Sie zu finden.

    Auch Bakterien, Pilze oder Viren können diese Probleme verursachen. Das wäre ein Grund mehr, das Immunsystem (Darm) zu stärken. Denn nur das Immunsystem kann dies besiegen.

    Die Rechtlich zensiert … kann die Entgiftungserscheinungen abfangen. Eine ausreichende hochwertige Mineralstoffzufuhr steht für mich immer noch an Platz eins.

    Erst wenn Sie die Maßnahmen gemäß den Kuren nehmen, können wir die Symptome richtig zuordnen. Solange besteht immer die Möglichkeit, dass das Problem im Produkt selber liegt. Dies können Sie ausschließen, indem Sie die empfohlenen Produkte nehmen. Hier haben wir ausreichend Erfahrung.

    Stellen Sie erst mal alles auf gute stabile Beine, mit den richtigen Produkten und Maßnahmen.
    Dann kann man auch gut arbeiten.

    Viel Erfolg.
    G.Schmitz

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