Hilfe

Hallo liebes Team,

ich hoffe, ihr könnt mir helfen.

Ich bin 23 Jahre alt, seit Jahren habe ich immer wieder Magen-Darm Probleme, besonders nach dem Essen. Esse ich nichts, geht es mir gut.

Ich habe vor ein paar Wochen eine Fructoseintoleranz diagnostiziert bekommen und lebe aber eigentlich seit zwei Jahren vegan, davor vegetarisch. Jetzt merke ich allerdings, dass ich an einen Punkt komme, an dem es nicht weiter geht.

Vor ein paar Wochen habe ich die Karenzdiät begonnen, die Fructoseintolerante machen sollen, um beschwerdefrei zu werden. Damit fühle ich mich allerdings nicht wohl. Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich, seit ich diese Diät begonnen habe, viel schlimmer auf unverträgliche Lebensmittel reagiere. (die ich gegessen habe, ohne zu wissen, dass ich sie nicht vertrage / versehentlich gegessen habe oder gegessen habe, weil ich Heißhungerattaken habe)

Ich weiß wirklich nicht, wie ich weiter machen soll. Zu viele Kohlenhydrate scheinen mir nicht gut zu tun, damit fühle ich mich nur hungriger, irgendwie.. aufgequollen und ungesund. Auch scheint Weizen mir Probleme zu machen.

Allerdings habe ich auch ein schlechtes Gewissen, wenn ich Milchprodukte konsumiere – was ich in der letzten Zeit allerdings getan habe, um überhaupt etwas zu essen.

Eigentlich bin ich auch Rohkostfan, weiß nur nicht, ob ich das überhaupt wirklich vertrage..

Es ist gerade schlimm, ich weiß wirklich nicht weiter, da ich auch vermehrt diese Heißhungerattacken am Abend und immer wieder depressive Episoden habe. Ein Heilpraktiker hat mir dazu einen Mangel an Tryptophan diagnostiziert.

Ich weiß nicht, wie viel ich hier noch zu meinem Zustand schreiben soll. Zu Symptomen kann ich allerdings noch sagen, dass ich immer öfter einen extram starken Blähbauch nach dem Essen bekomme, dazu kolikartige Schmerzen, Blähungen, die sich anfühlen, als würden sie aufs Herz drücken..Letztes Wochenende war es so stark, dass ich ins Krankenhaus eingeliefert worden bin, da keine Mittel im Haus waren, um etwas dagegen zu tun..

Achja, Winde sind mal geruchlos, mal faulig, es ist mir wirklich unangnehm..

Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Ich weiß wirklich nicht weiter..
Falls ihr mehr wissen wollt, um mir helfen zu können, fragt gern!

Schon jetzt vielen lieben Dank!

free bird