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31.01.2011 um 0:15 Uhr #25587glitzyTeilnehmer
Hallo,
seit einigen Wochen habe Ich extremen Haarausfall. Ich war schon bei mehren Ärzten und habe alle möglichen Ursachen durchchecken lassen. “Leider” keine negativen Befunde, gegen die Ich angehen könnte.
Es kommt noch hinzu, dass Ich Akne um meine Mundwinkel bzw. meinem Kinn herum habe (schon über zwei Jahren), wobei die rechte Mundwinkelseite stärker von Akne betroffen ist als die Linke.
Die Ärzte fertigen meine Krankheiten als “Stress Symptome” ab und schicken mich einfach wieder nach Hause.
Ich habe jede Menge über die genannten Symptome gelesen und auch Einiges versucht zu ändern.
Damals habe Ich z.B. täglich mehrere Tassen Kaffe getrunken und diesen auch noch mit künstlichem Süßstoff gesüßt.:shock:
Nach dem Absetzen des Süßstoffs hat sich meine Haut schlagartig verbessert und Ich hatte keinen einzigen Pickel mehr im Kinnbereich. Dieser Zustand hielt ein paar Wochen an, die Hautprobleme sind aber leider wieder da, obwohl Ich immer noch keinen Süßstoff mehr zu mir nehme 🙁Ich habe allgemein nicht so auf die Bestandteile meiner Ernährung geschaut, sondern alles geschaufelt, was mir zwischen die Finger kam.
Noch im Sommer letzten Jahres habe Ich mehrere Liter Cola Zero am Tag 😯 getrunken…auch dies habe Ich ausnahmslos aus meinem Leben gestrichen.
Gefrühstückt habe Ich mit Knoppers oder Ähnlichem 🙁 auch das unterlasse Ich seit meiner “Erkenntnis”.
So viel im Groben zu meiner Vorgeschichte.
Heute trinke Ich fast nur noch grünen Tee oder stilles Wasser (leider nicht genug) und versuche morgens Obst zu essen. So habe Ich mich an meine morgendliche Banane gewöhnt und fühle mich auch wohl dabei.
Ich versuche allgemein mehr Obst und Gemüse in meinen Speiseplan zu integrieren. Leider komme Ich aber nicht drumrum auch mal tierische Produkte zu essen…Fleisch nicht so oft(Schwein gar nicht, wenn überhaupt,dann nur Pute), dafür aber umso mehr Mozarella und andere Käsesorten. Ich habe versucht alle tierischen Nahrungsmittel aus meinem Speiseplan zu streichen, allerdings halte Ich es nicht durch..abends brauche ich eine Eiweißmahlzeit, sonst fühle Ich mich schlecht und schwach.
Zudem versuche Ich mich nach den Prinzipien der Trennkost zu richten.Um Missverständnisse vorzubeugen, Hautprobleme habe Ich schon seit Jahren…den extremen Haarausfall seit einigen Wochen. Mit dem Haarausfall fing Ich an mir über mögliche Ursachen Gedanken zu machen.
Zu meiner Person:
24 Jahre alt, StudentinBitte um Rat! Vielen Dank!
31.01.2011 um 7:57 Uhr #37153lilly-redTeilnehmerHallo Glitzy,
ich würde dir empfehlen, schon mal deine Säurewerte zu messen,
dann kann Herr Golenhofen dir sagen ob oder wie du übersäuert bist.
Wie es geht steht hier links unter Ph-Wertmessung.Gruß
lilly 🙄3.02.2011 um 19:15 Uhr #37173glitzyTeilnehmerHallo Glitzy,
ich würde dir empfehlen, schon mal deine Säurewerte zu messen,
dann kann Herr Golenhofen dir sagen ob oder wie du übersäuert bist.
Wie es geht steht hier links unter Ph-Wertmessung.Gruß
lilly 🙄Hallo Lily,
Vielen Dank für den Hinweis, ich werde das mit der Übersäuerung mal in Angriff nehmen.
Auf der Suche nach möglichen Ursachen bin ich eigentlich schon mal über die Baustelle Übersäuerung gestolpert und habe mir einfach ein Basenpulver gekauft und auch eingenommen. Irgendwann hab ich es dann gelassen, warum weiß ich auch nicht ganz.
Davor habe ich dummerweise überhaupt nicht darauf geschaut, OB ich überhaupt übersäuert bin und in welchem Maße. Ein bisschen blauäugig ist es schon, nun ja im Nachhinein ist man immer schlauer… 😳14.02.2011 um 13:59 Uhr #37246dgAdministratorHallo,
wenn wir mal nur den Haarausfall betrachten, so gibt es 3 Dinge, die wir abklären sollten bzw. die als Ursachen in Frage kommen.
1. Hormone. Wie ist Ihre Periode? Nehmen Sie die Pille oder andere Hormone ein? Vielleicht wurde bei den Ärtzen hier was untersucht, dann bitte ich auch die guten Befunde hier rein zu stellen! Hormone ist auch = Stress! Denn bei Stress schütten wir Hormone aus und bei chronischem leichten Stress ist es dann einfach irgendwann zu viel. Insofern muss jetzt gar nicht unbedingt was neues passiert sein, sondern es könnte auch ein Dauerstress sein.
2. Übersäuerung: Hiermit meinen wir die Demineralisierung und der Verlust der guten Substanzen des Körpers. Dies geht langsam über die Jahre und bei Ihrem Lebenswandel, den Sie zum Glück geändert haben, ist es zu 100% klar, dass wir hier was tun müssen. Denn oft ist die alleinige Änderung nicht ausreichend, um wirklich den Schalten umzulegen. Glauben Sie, dass Sie momentan Ihren Körper aufbauen?
Beim Mangel kann der Körper einfach die Haaare nicht mehr bilden und so fallen sie aus.3. Toxine. Der Körper hat die Möglichkeit Toxine in die Haara einzulagern. Dann wirft der Körper die Haare ab und so ist er die Toxine los. Sehen Sie in Ihrer Umgebung solche Gifte? Hierzu zählen auch Schimmelpilze in der Wohnung oder andere “Stoffe” am Arbeitsplatz. Hier könnten es auch Schwermetalle sein, z.B. von einer gräßeren Zahnbehandlung.
Teilweise sind es auch die Mischung aus allen 3 Punkten, die genau zum Symtom Haarausfall führen.
——
Nun zum Allgemeinen. Acne ist meistens auch mit dem Darm verbunden. Gibt es hier Probleme?
Zu Ihrer Ernährung: Klingt gut, aber ich weis nicht, ob die Milchprodukte so gut für Sie sind. Ich würde vielleicht mal 3 Monate einen Versuch machen: Alles Milchprodukte weglassen, aber dafür viel mehr Fleisch, Fisch und Eier essen. Lassen Sie dabei auch ruhig mal die Trennkost etwas schleifen, wenn es dann leichter ist.Die Übersäuerung können Sie selber messen, zu den anderen Punkten erwarte ich dann Ihren Kommentar, damit wir sehen, in welche Richtung wir durchstarten wollen.
Grüße
Dominik Golenhofen
18.02.2011 um 16:40 Uhr #37288glitzyTeilnehmerHallo,
vielen Dank vorerst für die Mühe, die sie sich gemacht haben.
Zu 1: Mein Hormonstatus ist laut Frauenärztin in Ordnung. Im Januar habe Ich eine Untersuchung durchführen lassen.
Ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie Ich die Frage zum Stress beantworten soll.
Ich bin Studentin und habe den üblichen Stress, den Jeder irgendwie zu haben scheint…Ich behaupte aber mal, dass Ich kein zu stressiges Leben führe.
Zu 2: Die Übersäuerung habe Ich jetzt in Angriff genommen. Hierzu habe Ich die Teststreifen aus Ihrem Shop erworben. Heute ist der erste Tag meiner Messungen. Nach drei Tagen werde Ich hier meine Testergebnisse aufschreiben.
Zu 3: Schimmelpilze habe Ich keine. Andere Gifte sind mir eigentlich auch nicht bekannt. Ich habe allerdings einen Wurzelbehandelten Zahn. Nach der Behandlung habe Ich eine “Zementfülling” ,so nannte es der Zahnarzt, bekommen, weil sie umsonst war. Dies war auch eher als vorübergehende Maßnahme gedacht, also sollte es keine dauerhafte Zahnfüllung sein.Zu meiner Ernährung:
Die Milchprodukte könnte Ich weglassen, ist nicht soo das Problem. Eigentlich habe Ich vor einiger Zeit nicht so viele Milchprodukte gegessen, sonder viel Fleisch, Fisch und Eier…Aber seit der ganzen Dioxin Geschichte mit den Eiern bin ich dann auf Milchprodukte umgestiegen. Man lässt sich von den Medien ja doch irgendwie einschüchtern.
Hautprobleme hatte ich da aber auch.
Ich werde den Test gerne mal machen und auf Milcherzeugnisse verzichten, um zu schauen, ob es Auswirkungen auf meine Haut hat.Als ich die Teststreifen bestellt habe, habe ich die koll. Mineralien gleich mitbestellt…ohne zuvor zu diagnostizieren, wo überhaupt das eigentliche Problem liegt.
Kann ich die koll. Mineralien einfach so zur Remineralisierung nehmen oder würde das nichts bringen? Könnte ich die koll. Mineralien auch begleitend zu einer Entsäuerung nehmen. Wie hoch sollte die Dosis anfangs sein?Vielen Dank nochmal!
Gruß
glitzy18.02.2011 um 20:18 Uhr #37289glitzyTeilnehmerHerr Golenhofen,
noch eine Frage…käme die demodex creme auch für mich, also für meine Akne im Kinnbereich in frage?
20.02.2011 um 22:27 Uhr #37334glitzyTeilnehmerAlso gut, hier meine Werte! Prickelnd schauts nicht aus…
Tag1:
09:45: 6,4
12:30: 5,8
14:35: 6,4
16:30: 5,8
17:50: 6,7
19:20: 6,1
20:00: 6,1
20:28: vergessen zu messen
21:10: 6,4
22.10: 6,7
00:00: 6,4Tag2: (viiiel zu viel gegessen)
08:45: 5,8
13:45: 5,5
16:30: 5,5
17:30: 6,1
18:00: 6,4
19:00: 5,5
20:45: 5,5
21:50: 6,1
23:50: 5,8Tag3:(viel zu wenig getrunken)
10:30: 6,1
16:30: vergessen zu messen
17:20: 6,4
18:50: 6,1
22:30: 6,127.02.2011 um 14:33 Uhr #37399dgAdministratorHallo,
1) Welche Hormone wurden wie getestet? Bitte die Ergebnisse mit Einheiten usw. angeben. Auch der Zeitpunkt der Periode ist wichtig. Ich glaube nicht, dass dies korrekt untersucht wurde, weil das fast immer nur oberflächlich gemacht wurde. Nach Ihren Ergebnissen werden wir dies weiter besprechen.
2) Wie Sie schon selber sagen, einfach übersäuert. Also wäre bei Ihnen die Entsäuerungskur I angebracht.
Die Demodex Creme ist immer einen Versuch Wert. Für die Haut meistens ein Erfolg. ABER: Bitte vergessen Sie nicht Ihren Körper, denn Sie sind dann noch immer übersäuert usw….Ich möchte nicht erleben, dass Sie Ihre Acne heilen (mit der Creme), dann aber in paar Jahren mit richtigen Erkrankungen hier aufwarten, weil Sie sonst nix gemacht haben.
3) Prima!
4) Ohne Milchprodukte klingt toll.
5) nehmen Sie die koll. Min. zur Entsäuerungskur I einfach paralell z.B. morgens und abends nach dem Essen je 30 ml. Später vielleicht auch 50 oder mehr, wenn Sie steigern wollen.
Alles Gute
Dominik Golenhofen
27.02.2011 um 17:56 Uhr #37424glitzyTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
bin froh, dass Sie geschrieben haben 😉
Zum Hormontest. Ich war beim Frauenarzt und habe gesagt, dass Ich Haarausfall habe. Die hat dann Blut abgenommen und im Ergebnis meinte sie, dass nichts Auffälliges zu sehen sei.
Ich, so gutgläubig wie ich bin, habe gedacht, dass sie das schon genau prüfen wird…anscheinend kann man Ärzten gar nicht mehr vertrauen.
Ich war nämlich zwischenzeitlich auch beim Zahnarzt und fragte, ob meine “Zementfüllung” mit meinem Haarausfall in Verbindung gebracht werden könnte…Er war ganz verwundert und meinte noch NIE etwas davon gehört zu haben, dass Füllungen und Haarausfall in Verbindung stehen könnten. Er sei auch öfters auf Fortbildungen und er würde es schon wissen, wenn da so eine Verbindung wäre…da war ich auch leicht schockiert! o_OSollte ich vielleicht zu einem Endorkinologen und dort einen Hormontest machen lassen? Die Befunde würde ich dann hier posten.
Entsäuerungskur 1… wird gemacht. Kaufe mir dann sofort das Basenpulver vom Shop hier.
Die Demodex Creme werde ich mir anschaffen….aber keine Sorge, ich werde ab jetzt definitiv drauf achten, was ich zu mir nehme.
Ich bin jetzt richtig abgeschreckt, was dies angeht…dies habe ich wohl auch diesem Forum zu verdanken.Seit einer Woche verzichte ich auf Milchprodukte, geht sehr gut!
Die kolloidalen Mineralien werde ich einnehmen. Habe aber richtig Angst vor der Einnahme, nachdem was ich hier gelesen habe 🙁
Ich schreibe bald meine Examenshausarbeit und muss fit sein, nicht dass ich dann Entgiftungserscheinungen habe und zu nichts mehr fähig bin??Vielen Dank!!!!
Gruß
glitzy6.03.2011 um 15:45 Uhr #37465dgAdministratorHallo,
ob ein Endokrinologe die richtigen Hormone bestimmen lässt, ist fraglich, denn eigentlich geht es hier mehr um die Geschlechtshormone.
Dies ist eine schwierige Sache. Vielleicht lassen wir das Thema im Hinterkopf ruhen und versuchen erst die anderen Möglichkeiten. Wenn nichts hilft, dann müssen wir uns die Hormone genauer vornehmen.Bitte keine Angst vor der Einnahme von Mineralien. Sich haben wir hier im Forum Schwerkranke, die eben nicht immer alles vertragen. Aber in der Regel ist so was gar kein Problem. Vielleicht bekommen Sie bei den höheren Dosierungen auch ein paar Entgiftungszeichen, aber das können Sie über die Einnahme selber steuern.
Alles Gute
Dominik Golenhofen
8.03.2011 um 18:33 Uhr #37490glitzyTeilnehmerHallo,
ok, das mit den Hormonen verschiebe ich und widme mich zunächst den anderen Maßnahmen.
Übrigens, ich habe mir gerade die Demodex Creme bestellt…ich bin mal gespannt, ob sie bei mir etwas bringt.
13.04.2011 um 11:51 Uhr #37685glitzyTeilnehmerHallo,
hier ein kurzes Update!!!
Hautprobleme habe ich immer noch! Die Demodex Creme hat bis jetzt zumindest nicht geholfen…ich habe die Creme allerdings noch nicht ganz aufgebraucht. Deswegen möchte Ich an dieser Stelle eine Wirkung nicht ausschließen.
Bezüglich meiner Haarprobleme kann ich Positives berichten!!
Seit dem ich meinen Körper täglich mit einer ordentlichen Portion Basenpulver versorge, habe ich keinen Haaraufall mehr…vielleicht verliere ich 1 bis 2 Haare am Tag. Ich bin so glücklich darüber, weil mich das schon richtig belastet hat.
Bis es angefangen hat zu wirken sind aber 2 bis 3 Wochen vergangen, also bitte dranbleiben!!!!!!
Ich hatte mir mit dem Basenpulver noch die koll. Mineralien bestellt. Habe sie bisher aber, aus Angst,nicht eingenommen.
Werde aber mit Einnahme beginnen. Ich bin nämlich der Meinung, dass meine Akne auf meinen Darm zurückzuführen ist.
Ich hoffe ich bekomme keinen Brechreiz bei der Einnahme, habe da nämlich so meine Probleme!
Gruß
glitzy
15.04.2011 um 10:18 Uhr #37695glitzyTeilnehmerWäre es überhaupt möglich, meine Akne mit den kolloidalen Mineralien in den Griff zu bekommen?
Ich komme mit dem Geschmack nämlich überhaupt nicht klar o_O
18.04.2011 um 18:21 Uhr #37723glitzyTeilnehmerIch habe mal über meine pickelfreie Zeit nachgedacht und mir ist aufgefallen, dass ich damals überhaupt kein Eiweiß gegessen habe.
Seit dem ich meine Ernährung umgestellt und abends angefangen habe Eiweiß zu essen habe ich Akne am Kinn und an der Stirn.Ich esse seit einigen Wochen zwar keine Milchprodukte mehr, Putenfleisch und Eier stehen aber immer wieder auf meinem Plan.
Könnte es sein, dass ich auf das Eiweiß reagiere? ❓
28.04.2011 um 19:09 Uhr #37796dgAdministratorHallo,
die Demodex Creme muss man mindestens 3 Monate anwenden, denn ab und zu dauert es etwas länger.
Toll, dass Sie bei der Entsäuerungskur schon Erfolge haben. Weiter so….
Die koll.Min. sind ein Teil unserer Darmreinigung, somit ein wichtiges Teil, aber eben nur ein Teil. Die Darmsanierung besteht aus reinigen, richtig essen und aufbauen. Das ist unser Konzept und nicht mehr und nicht weniger.
Eine Allergie auf alle Eiweiße schließe ich aus. Aber vielleicht haben Sie zu wenig Enzyme, so dass Sie bei größeren mengen Probleme bekommen.
Dominik Golenhofen
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