Gibt es ein: zu basisch ???

Hallo,

über die Ernährung gibt es kein zuviel an basisch. Deshalb ist es auch mit Pianto nicht möglich zuviel basische Mineralien zu bekommen.

Bei Tabletten sieht dies ganz anders aus!

Wer wie Sie Citrate nimmt, muß erstens genügend trinken und zweitens darf man nur soviel nehmen, dass der Urin nich konstant über pH 7,3 ist. Denn wer ständig einen zu basischen Urin hat, der kann basische Nierensteine bilden. Viele Menschen haben jahrelang einen zu sauren Urin und bekommen deshalb Säuresteine. Unter Tabletten/Pulver kann man aber alkalische Phosphatsteine bilden, die dann natürlich auch schädlich sind!

Bezüglich des Magens muß man unterscheiden:
1. Man nimmt Carbonate z.B. Natron, dann neutralisiert man die Magensäure. Dies sollte man natürlich dann nur getrennt von den Mahlzeiten nehmen!
2. Man nimmt Citrate, die die Magensäure nicht neutralisieren, da sie selbst sauer sind, dann gibt es hier auch keine Konflickte mit den Mahlzeiten.

Wer syntetische Basen nimmt, wird ohnehin nie wirklich entsäuern!

Grüße

Dominik Golenhofen