Gewicht – Darm – Kopf ;)

danke für deinen zuspruch und daß du hier bist 🙂

zelolithe werden oft in einem atemzug mit kolloiden genannt, wenngleich ich sie nicht in einen topf mit “unseren” KM werfen möchte.
das prinzip scheint mir ein anderes zu sein .
tonerde ist ja auch mit dem vulkangestein zeolith verwand wenn ich das richtig verstanden habe.
was die grüne tonerde ausmacht habe ich nicht herausgefunden.
klinghardt erwähnte nur, daß sie irgendwie die biofilme aufbrechen kann.
ich vermute, dass heilerde oder zeolithe das selbe schaffen können , auch wenn sie nicht 100%ig identisch sind.

die einfache luvos heilerde half mir schon bei der verdauung.
zeolith wird ja allerhand gutes nachgesagt , ist aber auch von den üblichen verdächtigen wieder in frage gestellt worden.
in sauberer form könnte ich mir eine gifstoffabsorbtion gut vorstellen, weiß nur nicht wie sich das mit chlorella und chelaten verhält(das dmsa wird ja oral genommen im darm sicher auch noch metalle festkrallen).
wenn dabei die biofilme geöffnet würden, wäre das sicher eine gute kombination um die schwermetalldepots direkt abräumen zu können.

ich habe dieses jahr schon viel getestet (zeolith, gerstengras,km etc), war aber bisher zu sprunghaft wirkliche aussagen machen zu können.
erst hier bei agenki (vorallen dank frau schmitz) bin ich gedultsamer geworden.(runter vom gas 😉 )

mein gefühl sagt: zeolith etc funktioniert. ich war nur irgendwann unsicher wegen der aluminium gerüchte.

wenn ich da was teste , werde ich natürlch berichten.
meine zurückgefundene klarheit werde ich aber vorerst mit den agenkikuren weiter wiederherstellen.

zu den km:
meine erfahrungen mit denen sind sehr begrenzt. die ersten versuche endeten in starken rücken und nackenschmerzen, da ich mal wieder zu forsch vorging.
gleiches gilt für gerstengraspulver: nach tagen starke entgiftungsreaktion.

beides nehme ich aktuell nach gefühl in sehr geringer dosierung und vertrage es gut.
das führe ich auf einige wochen entsäuerung incl. pianto zurück, welches ich langsam wirklich zu schätzen lerne.

ich habe hier auch noch natriumchlorit (mms) stehen, was sehr mächtig ist, ich aber aktuell nur äusserlich anwende(wirkt perfekt gegen keime und bakterien).
das ist ein relativ starkes oxidanz, welches natürlich momentan kontrainduziert ist, wo ich doch viele antioxidanzien brauche.
trotzdem ein wundervolles notfallmittel.
es gibt aber berichte, daß es das gluthation vermindert und das kann ich ja jetzt rein garnicht gebrauchen.

genug der abschweife 😀

deine einschätzung zu meiner kindheitserinnerung mag zutreffend sein.
da muss ich weiter in mich gehen.
eigentlich war meine kindheit sehr schön, wenn da nicht dieses *§$*&”… problem mit meinen eltern gewesen wäre:
die ehe war kaputt , aber meine mutter wartete mit der scheidung bis wir alt genug waren.
wir(eine kleine schwester) bekamen zwar nix vom streit mit(alkohol war im spiel) aber eine zweckgemeinschaft ohne liebe färbt eben ab.
dazu meine ganzen amalgamfüllungen …
ich wurde immer verschlossener, sehr schüchtern und ängstlich und hatte sicher (aus heutiger sicht) depressionen sogar mit gelegentlichen selbstmodgedanken.nur gedanken aber diese stimmung begleitete mich einige jahre.
meine kleine schwester war später oft eher meine große schwester und beschütze mich sogar vor üblen gestalten.körperlich ist uns aber eigentlich nie wirklich was passiert.
ausser den prügeleien zwischen geschwistern 😀
mit den eltern haben wir heute lange frieden geschlossen , leider verstarb unsere mutter vor jahren viel zu früh an krebs . 40jahre rauchen (auch in den schwangerschaften).
ich war schon länger alternativ eingestellt, doch die kurve bekomme ich erst seit einem jahr.

huch…. was ein monsterbeitrag. 😀
danke fürs zuhören*daumenhoch*

sie haben natürlich vollkommen recht.
ich werde meine neu gewonnene lebensqualität nicht mit wilden experimenten gefährden.
als notfallmittel bei entzündungen (äusserlich ) halte ich es aber für gut.
eine entzündete schnittverletzung im fuss konnte ich damit bekämpfen , auch einen schlimm entzündeten eingewachsenen nagel konnte ebenfalls innerhalb 2 tagen kuriert werden(nicht bei mir).

zur sofortigen akutbehandlung bei erkältung nutze ich seit einiger zeit knoblauch.
einfach eine zehe kauen , jeden abend oder öfter und weg ist die erkältung. oft sind halsschmerzen schon nach stunden besiegt.konnte in meinem bekanntenkreis bestätigt werden.

langes kauen ist dabei das a und o.(wegen herstellung des allicins)

vielen dank für den wichtigen einwand.

ich werde weiterhin den fuss vom gas lassen 🙂 8)

kurzer zwischenstand:

der fuß ist vom gas.
den letzten monat habe ich ohne chelate verbracht und werde jetzt alles absetzen und mal die ph werte checken.
in einer woche fange ich dann langsam wieder an und nehme langsam bärlauch und die km dazu.
bin den letzten monat wieder sehr schwach und müde aber sonst gehts mir gut.
allerdings kann ich auf arbeit gut mithalten und das war wieder sehr viel.

trotz pianto und pm abends seit monaten bekommt ich den ph morgens nicht runter.
mit taraxacum schien es mir besser und mit solidago hat sich nix getan.
werde also nochmal richtung leber überlegen und testen.

mein problem ist und bleibt das späte essen und zu wenig schlaf.
von der ernährung her tut sich viel , nur spüre ich da kaum rückmeldung.
habe halt immer zu wenig energie.
gleichzeitig vergesse ich auch öfter mal das ein oder andere präparat.

zink habe ich jetzt knapp 2,5gramm über die letzten wochen zugeführt.

im jannuar wären eigentlich wieder chelate dran… mal sehen ob ich da ganz vorsichtig rangehe oder bis nach dem winter warte.

edit:
und mir ist wieder ständig kalt.
hände und füsse besonders , schon nach ein paar minuten draussen habe ich kein gefühl mehr in den fingern.
das war vor kurzem noch besser und ich las irgendwo , dass es von chlorella kommen kann… mal sehen wie diese woche ohne alles so läuft.

also ich bin ja seit oktober mit der ersten 150tagekur dran und habe nach der ersten chelatrunde eine vitalstoffpause eingelegt.
jetzt wollte ich in die bärlauchphase übergehen und habe damit letzte woche begonnen .
gestern den bärlauch aber sofort wieder abgesetzt, weil ich unerträgliche rückenschmerzen brennender art bekommen habe und sehr schlecht schlafe.bei mir wird die erste kur also eher ne 365tagekur

chlorella, pianto, acerola, pm, granaimun ,u-hefe und zink nehme ich dauerhaft , wenn auch manches über den tag mal vergessen wird.

vermute dass bärlauch einfach momentan zu viel mobilisiert.
phwerte steigen auch nicht mehr richtung 7, wobei morgens immerhin meist knapp unter 6 liegt.

ich versuche jetzt mal wieder mehr citrate regelmäßig zu nehmen, da ich einen zusammenhang mit den rückenschmerzen vermute.

spätes essen und schlafen habe ich jetzt oft im griff… kommt.
ein kilo konnte ich mit gesunder völlerei über die tage gutmachen 😆

heute wieder zum osteopath: ich freu mich.

gibt es ein tipp zum brennenden, verspannten rücken?
ich habe auch seit eh und jeh immer eher eine runde haltung und da sind auch die beschwerden .
wenn ich so drüber “nachschreibe” sollte ich mal die basenbäder tatsächlich machen. 8)

nächster plan ist mich mal an einläufe ranzutrauen.
die verdauung klappt ganz gut seit vielen wochen und seit einer woche brauch ich noch eine dose orthica flora auf, die letztes jahr übrig blieb.(probiotica)

so viel zum stand der dinge bei mir. 😀

tadaa, ich bin nicht weg 😉

habe einfach mal richtig auf die bremse getreten und mir gehts momentan ganz gut, zumindest mental.

mein becken zickt seit wochen rum und der mittlere rücken, dafür gehts der schulterpartie was besser.

chlorella hab ich mittlerweile fast 3/4 kilo weg und pianto und pm hab ich auch regelmässig genommen.
nahrung wird gesund genossen und seit wochenende habe ich mal alles zur bestandsaufnahme abgesetzt.

ph werte sind morgens immernoch nicht deutlich unter 6 aber es scheint sich tagsüber gut einzupendeln.
mache jetzt mal ein 3-tage-profil.

einläufe schiebe ich immernoch vor mir her…. wird aber kommen.

neben dem osteopath habe ich nächste woche eine erste rolfing testsession… bin sehr gespannt.

meine 150 tagekur dauert nun schon seit herbst 🙂 haha
wird nach messung wieder aktiv gestartet.
ich hoffe im sommer dann die erste kontrollmessung auf schwermetalle machen zu können…. man , darauf bin ich noch mehr gespannt.

viele grüße

huhu und erstmal sorry für die fehlende rückmeldung.

ich habe die letzten monate die entgiftung schleifen lassen.
einzig pianto, chlorella (1kg jetzt weg) und ernährung habe ich weiter durchgezogen … war vielleicht nötig.

beim rolfing bin ich jetzt 7 mal gewesen.
es tut sehr gut, hilft auch beim verstehen des eigenen körpers und hat auch positives bewirkt.
wunder konnte ich nicht verzeichen 🙂
bei 90euro alle zwei wochen auch ein teurer spass.
die 10 stunden mache ich voll und werde danach mal wieder beim osteopathen vorbei schauen.(der vermisst mich bestimmt schon 😉 )

rolfer und osteopath sind sich einig: ich brauche dehnübungen, besonders im vorderen bereich , die ich leider noch nicht richtig integrieren konnte.

tendenziell geht es mir besser, das gewicht ist stabil(63kg).
im urlaub konnte ich täglich im meer schwimmen und war begeistert wie gut das meinem rücken tut.
leider schaffe ich nicht schwimmen in meinen alltag zu integrieren.

dafür habe ich mit einem aufbauenden krafttraining angefangen, was mir sehr gut tut.
stichwort: “fit ohne geräte”
dabei die dehnübungen mit einzubauen ist mein plan.

wir werden diese woche (hoffentlich ) zwei osmoseanlagen bestellen , dann fällt das lästige wasserkaufen endlich weg.
da freue ich mich drauf.

jetzt noch etwas gedanken sortieren und endlich die 150tage kur zu dende bringen, die ich seit nem 3/4 jahr mache 😳

bis bald