Fragen zur Diät

Hallo

ich hatte eigentlich heute schon einen langen Text verfasst über meine allg. Situation und meinen Leidensweg. Als ich ihn nach ca. 30 Min. des schreibens abschicken wollte, bekam ich leider die Meldung, dass ich eingeloggt sein müsse, um Beiträge verfassen zu können 😕
Den werde ich bei Laune noch mal nachreichen (und dann vorschreiben oder zumindest bei mir zwischenspeichern).

Nun schwirren mir erst mal ein paar Fragen im Kopf rum:

1. In den allgemeinen Ernährungstipps hier liest man, dass man auf Kuhmilch komplett verzichten sollte.
Bei der Candida-Diät ist sie aber ausdrücklich erlaubt.
Was denn nun?? *verwirrt*
Während meiner schlimmen Phasen und Bauchkrampf-Attacken ist Milch das einzige, was ich vertrage.

2. Bei der Candida-Diät werden Obst, Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte empfohlen. Ich reagiere aber genau auf diese Dinge allergisch. Nüsse und Hülsenfrüchte geht gar nichts. Obst und Gemüse nur wenig.
Bleibt mir eigentlich nur der Salat, da ich Eier auch nicht besonders gut vertrage (1x in der Woche geht, aber öfter gibt Blähungen und Bauchschmerzen)

3. Ich habe gelesen, dass man Pilze nie mit der Diät alleine bekämpfen sollte, da sie bei Nahrungmangel in die Darmwände und die kleineren Blutgefässe eindringen, um zu überleben. Man sollte parallel immer auch medikamentös behandeln.

Ich bin da grad etwas verzweifelt, da ich diese Diät gerne durchziehen würde. Ich habe keine Lust mehr auf meine ständigen Beschwerden und bin körperlich und psychisch am Ende.