Fragen zur Anti-Pilzdiät

Guten Tag,
ich (weibl., 43 Jahre) habe seit 25 Jahren Probleme mit der Verdauung und mit dem Immunsystem (starke Blähungen, breiige Stuhlkonsistenz, häufig wiederkehrender Scheidenpilz, Anfälligkeit für Erkältungen, Heißhunger….). Ich war auch immer wieder bei Ärzten, es konnte jedoch trotz Darmspiegelung nichts festgestellt werden. Nach Einschicken einer Stuhlprobe auf eigene Faust, habe ich jetzt folgenden Befund:
Stuhl pH-Wert: 6,7 / Enterococcus species keliner als 1×10 hoch 4 / Candida albicans 2 x 10 hoch 4
Hinzu kommt, dass ich seit ein paar Jahren herausgefunden habe, dass ich an Hashimoto leide. Der TAK-Wert ist 650 statt kleiner als 33. Ansonsten sind meine Blut- und Stuhlparameter alle ok. Ich bin nun bei der Suche nach einer Behandlung auf diese Seite gestoßen und habe ein paar Fragen:
– Wie viel Natron gebe ich in 1 l Wasser für den Einlauf?
– Was muss ich bei der Anti-Pilz-Diät bezüglich Hashimoto beachten? Muss ich überhaupt etwas beachten?
– Ich esse gerne jeden Morgen eine Schüssel Haferflocken mit Hafermilch. Ist das in Ordnung? Kann ich dann trotzdem noch eine Beilage mit Kohlenhydraten zu mir nehmen?
– Da ich an allergischem Asthma leider (Allergien gegen Hausstaub, Pollen, Gräser) muss ich ein kortisonhaltiges Spray einnehmen. Ich spüle mir danach immer den Mund aus. Ist das in Ordnung, oder sollte ich eine Alternative finden?
– Ich möchte zusätzlich noch während der Phase der Darmreinigung Nystatin oral einnehmen. Spricht da etwas dagegen?
Herzliche Grüße