Faule Eier aufstossen während der Darmreinigung

Hallo Jacqueline,

Die Anti-Candida-Ernährung wird oft falsch verstanden. Dazu ist es lediglich eine Orientierung. Mehlprodukte und Zucker meiden. Rohkost ist faserreich, also auch meiden. Außer, man macht Smoothies, da sind die schwerverdaulichen Faserstoffe zerkleinert. Bei den Smoothies eben viel Gemüse und nur wenig Obst nehmen. Gute Öle und viel Gemüse und Fleisch, womit wir beim nächsten Punkt sind.

Vegane Ernährung hat sicher seine Berechtigung. Aber wer sagt, dass es eine gesunde Ernährungsform ist, der lügt. Die Menschen mit den größten Problemen (z.B. wie Ihre) sind Veganer. Spätestens nach 3 bis 6 Jahren landen sie bei uns. In einem katastrophalen Zustand. Ausgelaugt, ohne Energie.

Ich kann Ihnen nur raten als ersten Schritt 2 bis 3 mal die Woche etwas fettes Fleisch zu essen. Allein dadurch können Sie eine 50 %ige Besserung erreichen. Ich hoffe, Sie haben keine zu großen Abneigungen und können das umsetzen.

Zudem greifen viele Veganer zu sogenannten Ersatzprodukten, ohne zu wissen, dass diese oft Zusatzstoffe enthalten, die die Mineralstoffaufnahmen hemmen, ähnlich dem Gluten im Mehl.

Nochmal zurück zur Anti-Candida-Ernährung. Am Anfang ist man oft so ausgelaugt, dass man den Körper erst „aufpeppeln“ muss, z.B. mit Pianto. Je „aufgepeppelter“ der Körper ist, desto besser kommt er mit der Candida-Ernährung zurecht. Viele lassen einfach nur was weg, verstehen das Wort Diät falsch. Denken, man muss wenig essen. Nein, in erster Linie muss man die industriellen Produkte und Mehle und Zucker reduzieren. Eiweiße und Öle um Gegenzug ausreichend zuführen. Klar, dass das nicht bei jedem von Anfang an gleich gut funktioniert. Der Stoffwechsel ist lahm und braucht Zeit. Und je schlechter es einem zu Beginn geht, desto kleinere Schritte sind möglich.

Suchen Sie sich einen Punkt raus, den Sie umsetzen können. Evtl. wieder etwas fettes Fleisch (außer Schweinefleisch) essen?

Und wer Schwermetalle im Körper hat, der hat oft auch Probleme mit den Anleitungen und Kuren. Aber keine Sorge, hier gibt es ausreichend Erfahrung, dass man den Weg individuell gestalten kann.

Ich sage Ihnen aber gleich: Sind Schwermetalle und Pilze im Spiel hatte ich noch nie Erfolge bei Menschen, die weiter vegan lebten, bzw. von 100 hat es einer geschafft. Der hatte sich vorher und einmal jährlich einer Darmreinigung unterzogen. Man muss eben einiges machen, um den Darm gesund zu halten und vegan zu leben. Viele denken jedoch, vegan ist gesund und man muss nichts für den Darm tun. Im Gegenteil, gerade dann müssen viele erst recht was für den Darm tun – und zwar regelmäßig.

Wenn es nicht zu teuer werden soll, können Sie viel mit Ernährung arbeiten. Es gibt für jeden Geldbeutel eine Lösung, bzw. haben viele schon Wege gefunden. Das war noch nie das Problem.

G.Schmitz

Hallo Jacqueline,

jetzt haben wir ein super Beispiel wie Missverständnisse entstehen. Nein, ich habe nicht geschrieben, dass vegane Ernährung auf jeden Fall ungesund ist. Ich habe geschrieben, dass vegane Ernährung nicht zwangsläufig gesund ist. Das ist der entscheidende Unterschied.

Es ist eben ohne Tier. PUNKT!!! Weder gesund noch ungesund – man kann zu dieser Ernährungsform keine gesundheitliche Aussage machen.

Warum ich so auf Fleisch poche – zumindest solange, bis der Darm wieder besser ist – ist einfach die Erfahrung. Wir machen hier keine Wissenschaft, sondern sammeln Erfahrungen. Wissenschaft isoliert die Stoffe – wozu? Sicher sind es mehrere Faktoren. Beim einen eher das, beim anderen eben was anderes.

Wir müssen eben alles in Schubladen stecken können. Leider.

Ich werde mir keine Filme über vegane Ernährung mehr anschauen. Ich erlebe hier soviel Leid, das reicht mir. Ich sehe auch Leistungssportler, die fast ihren Alltag nicht mehr meistern konnten – erst als Sie wieder Fleisch gegessen haben, ging es bergauf – hatten Sie auch Erfolge mit dem Entgiften und Entsäuern.

Auch bei Schwermetalltests sehe ich es oft. Am Anfang scheiden die Betroffenen nur wenig Schwermetalle aus. Ein Kontrolltest zeigt dann, dass auf einmal mehr Schwermetalle ausgeschieden werden – und auf Nachfrage, was die Betroffenen geändert haben höre ich eben oft – ich esse wieder Fleisch (nicht viel, aber etwas, seitdem geht es bergauf und die Kuren schlagen auch viel besser an.)

Nochmal: Vegane Ernährung ist ohne Tier – mehr nicht. Wie jede Ernährung kann Sie dem einen oder anderen nützen – aber auch schaden. Ich habe nur was gegen den Trend/Aussage, dass vegane Ernährung gesund sei.

Sie essen vegan – müssten also top fit sein.

Es gibt keine genaue Erklärung, warum sich das Fleisch essen bei Schwermetallen und Pilzen so gut auswirkt: Das sind eben die Erfahrungen.

Ich will hier auch keine erneute Diskussion über die Vegane Ernährung. Jeder entscheidet selber was er tut. Wenn Sei so gute Erfahrungen mit der veganen Ernährung gemacht haben und top fit sind – dann ist doch alles gut. Jeder spürt doch selber, wie der Körper reagiert – auch ohne Filme und Werbeaussagen.

G.Schmitz

Hallo Jacqueline,

vielen Dank für deine ausführliche, berührende Geschichte. Ich schreibe auch gerne und merke, wie es dem Verarbeiten dient. Dieses Forum ist in seiner anonymen Form super geeignet, Sachen zu verarbeiten und gleichzeitig Mut zu schöpfen, sich auszutauschen, Unterstützung zu geben und zu erhalten. Sowas tut gut und dient der Heilung.
Ja, wie du schon schreibst, gibt es Sachen, die man (vielleicht) nicht heilen kann. Auch körperlich kann man davon ausgehen, dass lange Leidensgeschichten nicht von heute auf Morgen wieder ins Lot kommen. Bei mir kam es jedoch ganz von selbst, dass ich die Sachen annehmen und mehr und mehr meinen Frieden mit mir und anderen machen konnte. Für meine Psyche war Pianto mit seinem hohen Anteil an organischem Magnesium echt ein Aha-Erlebnis. Von wegen …alles nur die Psyche. Habe aber auch von Anfang an 6 TL täglich genommen. Bin wohl hier im Forum der größte Pianto-Fan. 😀

Also ich sehe es auch so, dass jetzt eher der Aufbau über Anti-Pilz-Kur dran ist, als Darmreinigung. Gut, dass du die Schwermetalle testen möchtest. Das bringt viel Klarheit.

Gerade bei Verstopfung könnte Pianto super sein. Wieviele TL verträgst du denn, bis der Stuhl breiig wird. Das ist ein guter Richtwert, dabei zu bleiben.

Ja für die Hühnersuppe. Kaufe nur selten ein ganzes Huhn, manchmal ein halbes. Oft aber auch nur Hühnchenflügel (bio), da es ja eigentlich hauptsächlich um die Knochenbrühe geht. Das kann man dann auf kleiner flamme gut ein bis zwei Stündchen köcheln lassen. An den Flügeln ist auch nicht viel Fleisch, und das esse ich mit. In einem extra Topf koche ich derweil das Gemüse und erst am Schluss mische ich die Sachen. Oft hebe ich mir einen Teil der Brühe in ein oder zwei Gläsern für die nächsten Tage/Abende. Auch da koche ich dann das Gemüse frisch und gebe die Fleischbrühe, die im Kühlschrank geliert ist, dazu. So muss ich die Brühe auch nicht täglich kochen…ein bis zweimal in der Woche reicht. Zum Schluss würze ich das nach Geschmack. Da ich zunehmen muss, nehme ich immer Ghee dazu, oft auch Kokosmilch und viel Curry, oder im Sommer eher mit viel Kräutern. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Liebe Grüße