Ernährungsfragen zu Basisch und Pilzdiät

Hallo Herr Golenhofen, hallo Mavs_41,

erstmal vielen Dank für Ihr/Dein Mitgefühl und die guten Wünsche,
natürlich bin ich auch dafür, ausgewogen zu essen. Das was ich oben beschrieben habe ist ja auch nur die “basische Variante”, die ich seit 8. Januar mache um zu entsäuern. Vorher habe ich auch quer Beet gegessen. Allerdings habe ich seit letzten Sommer versucht vegan zu leben, was mir aber nicht gelingt. Jetzt wo ich weiß, daß Milchprodukte nicht unbedingt sauer verstoffwechselt werden, esse ich diese ja auch wieder.
Aber ich bin, wie schon erwähnt, seit (morgen genau) 30 Jahren Vegetarier und daran werde ich zeitlebens nichts ändern, da ich diesen Massentierwahn und die gnadenlose Überfischung der Meere nicht unterstützen werde.
Ich muss aber sagen, dass mir kullinarisch überhaupt nichts fehlt. Es gibt im Reformhaus und im Biomarkt unendlich viele köstliche Nahrungsmittel. Mir ging das Fleisch in all den Jahren nicht ab. Mein Mann und mein Sohn essen sehr gerne Fleisch und ich bin oft damit in Kontakt, aber es reizt mich nicht im geringsten. Ich will da auch niemanden bekehren oder so. Für mich ist es halt der richtige Weg, meine Freunde, die Tiere, nicht zu essen. Und natürlich war ich in meinen jungen Jahren der typische “Pudding und Chips”-Vegetarier, sonst hätte mein Körper auch nicht so krasse Defizite erlitten. Seit etwa zehn Jahren esse ich schon sehr gesund und Bio. Aber die Schäden sind einfach zu groß, die diese sch….Schwermetalle und Pilze hinterlassen haben. Jetzt muß ich endlich die Bremse ziehen.
Wenn ich meine Gift-Vergangenheit betrachte, graut es mir auch extrem!!!

Und Mavs_41: schön, daß es Dir besser geht!

lieber Herr Golenhofen,

mein Plan sieht folgendermaßen aus:

(ich werde mir jetzt Ende Februar PM und Pianto bestellen und wenn Sie sagen ich soll DMSA nehmen werde ich dieses auch tun. Ich habe 45 Stück mit 100mg)

1. Woche: 3x20ml PM; 2x 1/2 TL Pianto
2. Woche: 3x50ml PM; 2x 1/2 TL Pianto
3. Woche: 3x80ml PM; 3x 1/2 TL Pianto
4. Woche: 3x100ml PM; 3x 1/2 Pianto

dazu jeden 2. Tag eine DMSA Tablette (oder jeden Tag?)

plus Pilzdiät, Basenbäder, Wasser und Basentee und viel Leinöl.
Dann mal weitersehen.

1. Was halten Sie von diesem Plan?

2. Kann ich PM und Pianto zusammen einnehmen und mit was kann ich es mischen?

3. Kann ich nach den 45 Stück DMSA auf Bärlauch und Chlorella umsteigen?

4. Gibt es etwas, was man beachten muß, wenn man DMSA nimmt?

5. Kann die depressive Stimmung und die das Brennen/Ziehen in der Blase im Moment mit dem Entsäuern zusammenhängen?

Ich danke im Voraus und grüße herzlichst,

Mika

Herzlichen Dank Herr Golenhofen,

hab gerade bestellt und werde Bericht erstatten, wenn sich erste Erfolge/Missstände auftun.

Mich würde aber noch interessieren, was genau eigentlich DMSA ist und wie es funktioniert? Warum kaum ein Erfolg, wenn man es nicht morgens nüchtern nimmt?

Liebe Grüße

Mika

Vielen Dank,

ich habe mich jetzt zu DMSA informiert und trotzdem noch Fragen.
Sie haben mir zur Einnahme von Selen geraten. Nun soll man ja an den Tagen, an denen man DMSA einnimmt keine Mineralstoffe einnehmen(ich habe gelesen, daß DMSA die Aufnahme von Mineralien hemmt).

1. Soll ich das mit dem Selen so machen, daß ich es dann an den anderen Tagen nehme? Also ein Tag 100mg DMSA, ein Tag 400mg Selen?

2. Zudem ist es schwierig, ein Selenpräparat zu bekommen ohne sonstige Zusätze oder Vitamine. Können Sie, oder kann mir jemand eines empfehlen?

3. Es gibt Selen ja auch auf Hefe-Basis. Ich nehme an, das ist im Falle “Candida” nicht empfehlenswert?

4. Ich habe ein Labor gefunden, das für ca. 80 Euro den DMPS-Test analysiert, den man zusammen mit dem Hausarzt macht und dann dort hinschickt. Ist dieser Test überhaupt sinnvoll?
Sind die Ergebnisseaus dem Urin aussagekräftig?

5.Ich mache demnächst auch eine Stuhl-Analyse. Was genau soll ich testen lassen? Meine Ärztin meint, man könne dort einiges herauslesen (Unverträglichkeiten etc.). Pilze sollen ja im Stuhl schwer nachzuweisen sein? Ist dieser Test dann bezüglich Candida überhaupt sinnvoll?

6. Kann es sein, daß allein durch die Entsäuerung, die ich seit dem 8. Januar mache, und der Einnahme von ca. 50ml Leinöl die Schwermetalle schon derart mobilisiert werden, daß ich nur noch Kopf- und Muskelschmerzen habe, mir schwummrig und schwindelig ist, ich fast täglich depressiv und komisch drauf bin?
Das Befinden ist deutlich anders als noch im letzten Jahr. Die Kopfschmerzen sind viel öfter und heftiger (Schmerzskala 9+).
Und ich bekomme plötzlich Pickel. Ich hatte nie welche.

Manchmal stelle ich mir vor, daß meine Gedanken, das Zeug unbedingt aus dem Körper haben zu wollen, schon sehr viel in Gang bringen…

Danke und viele Grüße,

Mika

Hallo Herr Golenhofen,

ich mache die Entsäuerung nun seit Anfang Januar und habe diesbezüglich schon einige Erfolge zu verbuchen, denke ich jedenfalls.

10 Uhr: 5,5-6
11 Uhr: 6,5-7
13 Uhr: 6,5-7
15 Uhr: 7
17 Uhr: 6,5
19 Uhr: 7
21 Uhr: 6,5
23 Uhr: 6-6,5

gemessen an drei aufeinanderfolgenden Tagen.
Sieht schon viel besser aus als um Weihnachten (meine ersten Werte vom Dezember befinden sich leider auf Seite 9 bei der ph-Wert-Auswertung).

DMSA nehme ich jetzt seit 30. März (jeden zweiten Tag morgens und nachmittags 1x100mg) und habe das Gefühl, daß irgendwie nicht richtig ausgeleitet wird. Körperlich fühle ich mich jetzt nicht schlechter als die Zeit davor, Bauchschmerzen und Blähungen sind viel besser geworden, aber ich habe immer noch starke Schmerzen HWS-BWS-Bereich (muskulär), manchmal Kopfschmerzen, Klopf-Tinnitus links, insgesamt schlapp (wandern strengt sehr an), oft Sodbrennen, Ziehen in der Nierengegend und ein Gefühl in der Blase, als ob der Urin sehr konzentriert wäre. Ich trinke aber sehr viel (3 L). Und ernähre mich natürlich weiterhin basisch, zucker- und hefefrei, kohlehydratarm, Basenbäder usw.
Ich bin jetzt in der zweiten Woche mit 3x100ml PM und 3×3/4 TL Pianto.
Wovon hängt ab, ob ich die PM noch länger 3x100ml nehmen soll?
Was kann ich noch tun um das Zeug besser auszuleiten?

Die Stuhlanalyse hat natürlich nichts ergeben (schulmedizinisch alles o.B., kein Candida, normale Darmflora). Auch das Blutbild ist bestens, was ja einerseits schön ist. Meine Hausärztin meint deshalb, daß ich nichts weiter machen muß und sie möchte den DMPS-Test nicht machen, weil sie sich nicht auskennt damit.
Ich dagegen weiß auch ohne Test, daß ich schwermetallbelastet bin, bei meiner Vorgeschichte….

Was kann ich noch verbessern?

viele Grüße, Mika

Hallo Herr Golenhofen,

auf Grund Ihrer Aussage muß ich wohl noch eine Weile bei 3 x 100ml PM bleiben. Das Pianto würde ich gerne erhöhen, aber dann habe ich alle paar Stunden das Gefühl, auf Toilette zu müßen. Und von “geformt” kann dabei auch nicht die Rede sein. Leider.
Die Blähungen sind schon merklich besser geworden. Bauchkrämpfe hatte ich schon lange nicht mehr bis auf heute Nachmittag.
Ich mache jetzt einfach noch ein bis zwei Wochen weiter mit:
3 x 100 ml PM, ich versuche auf 3 x 1 TL Pianto zu stigern, und nehme anschließend 2 x 1Darmflor Pro.
Mit dem DMSA bin ich doch lieber vorsichtig und bleibe erstmal bei 2x100mg jeden zweiten Tag. Ich hatte nur anfangs das Gefühl, daß das Gift aus dem Gewebe auf direktem Wege ins Gehirn geht und da bleibt. Es ist jetzt ein bißchen angenehmer geworden.
Frischen Bärlauch esse ich auch sehr viel im Moment, der hilft ja auch ein wenig beim Ausleiten.

Vielen Dank und liebe Grüße,

Mika