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20.10.2009 um 11:39 Uhr #24922lisaa2020Teilnehmer
Hallo. Ich 28 weiblich bin seit circa einem Jahr körperlich krank obwohl es mir in den letzten 2-3 Monaten wieder wesentlich besser geht.
Angefangen hat alles vor 2,5 Jahren als ich beim Stuhlgang plötzlich extrem starke Schmerzen hatte, der Frauenarzt meinte es wären Hämorriden dann war es doch eine Fisur udn dann bin ich nicht mehr zu dem Arzt gegangen. Ich halte in der Regel nichts von der Schulmedizin (aus Erfahrung).
Mein Arzt meinte damals ich sollte meine Ernährung überdenken, da ich viele Süßgkeiten usw gegessen habe(sehr schlank war ich trotz des vielen ungesunden Essens / 50 Kg bei 169 Körpergröße). Das hat den Ausschlag gegeben meine Ernährung vollkommen umzustellen. Über den Zeitraum von einem Jahr habe ich mich in alle möglichen Themen eingelesen, von Darmreinigung, Zuckerabhängigkeit usw. Ich habe dann eine Darmreinigung nach dieser F.X. Mayer Diät gemacht mit Milch und Weißbrot(jaja ich weiß)…das Resultat war trotzdem ausgesprochen gut wahrscheinlich weil mein Körper ja noch nie gereinigt wurde. Mir ging es danach Monate super gut und ich hatte nichts mehr.Dann fing von heute auf morgen plötzlich mein Darm an zu bluten. Zunächst mit starken Schmerzen verbunden, wo ich an eine Fissur dachte und dann völlig schmerzlos. Das Blut war jedes mal hellrot und sehr viel und zwar bei jedem Stuhlgang. Ich hab dann plötzlich sehr stark die verschiedensten Entzündungen im Körper gehabt. Extreme Müdigkeit mit bis zu 15 Stunden am Tag schlafen müssen, mein Immunsystem war völlig runtergefahren bei jedem Windhauch bin ich krank geworden, Zahnfleischentzündungen, HPV-Test war sehr auffällig usw. Ich war beim Arzt der meinte es wäre eventuell eine Colitis Ulzerosa was ich nicht glaube. Ich merke genau das bestimmte Lebensmittel wie z.B. Zucker oder Brot unmittelbar negativen Einfluss auf mein Immunsystem haben. Ich hab dann angefangen jeden Tag Wechselduschen zu machen mit eiskaltem Wasser und mich vollkommen vegan ernährt. Nach Monaten geht es mir jetzt fast wieder richtig gut und mein Immunsystem fühlt sich sehr gut an. Das einzige was ich nicht wegbekomme…ich bin immer wieder Müde und habe abgesehen von sehr schöner Haut total dicke geschwollene Augenringe was ich nie hatte. Die habe ich nun seit einem Jahr. Wenn ich heute ein Glas Wasser mit Glaubersalz trinken würde wären die Augenringe und Müdigkeit morgen zu 90% weg. Es findet also eine Reaktion im Körper statt nur weiß ich nicht welche`? Ich esse absolut keinen Zucker, keine Milch, Fleisch, sehr viel Gemüse Obst und alles naturbelassen. Kann es sein das die Leber irgendwie verstopft ist oder Gifte nicht richtig ausleiten kann? Wenn ich das Glaubersalz einnehme findet ja sehr schnell also innerhalb von 23-48 Stunden eine Reaktion statt. Ich werde wacher und die dunkelblauen Ringe verschwinden fast komplett. Ich habe auch vor 2 Monaten einmal für 5 Tage gefastet, also nur Wasser getrunken. Da war der Effekt der selbe. So bald ich aber wieder gegessen habe war das Problem da.
Vielleicht haben Sie einen Tipp? Ich neige zum Untergewicht deshalb will ich nicht zu oft fasten.Vielen lieben Dank:o)
20.10.2009 um 11:40 Uhr #33392lisaa2020Teilnehmerups jetzt hab ich gang vergessen zu erwähnen das ich des öfteren Stevia nehme und auch wissen wollte ob das einen evt. negativen Einfluss haben könnte (wegen der Müdigkeit). Bzw kann man beim Fasten Stevia zu sich nehmen?
20.10.2009 um 13:25 Uhr #33393siebenschlaferinTeilnehmerHallöchen,
neben allem anderen, was dir hier mit Sicherheit von kompetenterer Seite noch geraten werden wird, wollte ich Dir nur schnell sagen, dass Du viell. mal Deine Ferritinwerte checken lassen solltest. Also nicht nur das freie Eisen, sondern auch das Speichereisen im Körper.
Ich hatte nach 15 Jahren veget. Ernährung und einer Schwangerschaft ein ähnliches Problem (bleierne Müdigkeit, sogar beim Autofahren fast eingeschlafen, dunkle Augenringe, Darmblutungen). Meine Eisenspeicher waren völlig erschöpft, obwohl während der ganzen Schwangerschaft immer fleissig die Werte getestet wurden (aber natürlich nur das freie und das war durch Brausetabletten immer ok).
Einen Teil der Problematik habe ich durch Eiseninfusionen (Brausetabletten u.ä. waren in der Situation dann nicht verträglich und nicht ausreichend) in den Griff bekommen.
An der Ernährung arbeite ich hier jetzt zusätzlich noch, aber das Eisen hat auf jeden Fall auch eine wichtige Rolle gespielt, vor allem hinsichtlich Müdigkeit und Hautproblemen.
Sollte man bei vegetarischer Ernährung übrigens bedenken – ich habe das Konzept deshalb nun trotz moralisch-ethischer Bedenken aufgegeben…Viel Erfolg wünsch ich Dir
die Siebenschläferin20.10.2009 um 16:51 Uhr #33394lisaa2020Teilnehmerhallo Siebenschläferin, vielen dank für deine antwort.
Also mein Eisen wurde in diesem Jahr mehrfach kontrolliert, aber er war immer ideal gewesen sagte der Arzt. Außerdem passt das nicht zusammen da ich ja z.B. wenn ich das Glaubersalz einnehme sofort einen starken Effekt bemerke, Augenringe sind ganz weg und die Müdigkeit auch. Bei einem Eisenmangel wäre das wohl anders denke ich. Fleisch würde ich allerdings egal wie schlecht es mir geht nie essen – Tiere sollten nicht sterben müssen damit andere sie aufessen oder gequält werden durch den Zwang Milch und Eier geben zu müssen. Das finde ich so gruselig und bizarr das bring ich leider einfach nicht übers Herz. Aber ich glaube auch nicht dass daher mein Problem kommt…es ist irgendwas anderes.Früher musste ich übrigens lange starke Medikamente einnehmen über mehrere Jahre.
Ich vermute meine Leber ist irgendwie belastet, aber ich weiß nicht was ich da machen soll bzw ob ich auf dem richtigen Weg bin. Vielleicht hat hier noch jemand eine gute Idee? 🙂 Ich ernähre mich ja bereits sehr gesund und auch das Immunsystem ist wieder gut. Nur das ich sooo viel Schlaf brauche und die stark geschwollenen Augen sind nicht normal das fühle ich ja auch.Sorry mein Titel ist total doof zu Stevia wollte ich gar nicht unbedingt was wissen…eher ob ich entgiften soll oder was eigentlich los ist.
Danke:o)))
27.10.2009 um 20:32 Uhr #33439dgAdministratorHallo,
Stevia spielt denke ich kene Rolle!!!
Wenn ich Ihre Probleme höre, dann denke ich gleich daran, dass die Nahrung in Ihrem Darm wohl sofort fault oder gärt und Sie sich anscheined sofort selber vergiften. Wenn man Ihre Geschichte nimmt, ist klar, dass Ihr darm sehr krank war. Die Frage ist, ist der Darm jetzt gesund??? Ich glaube es nicht!
Mich würde interessieren, wie Ihr Stuhlgang jetzt ist? Blähungen usw…..
Dann finden wir schon den Grund.Dominik Golenhofen
15.11.2009 um 11:54 Uhr #33548lisaa2020TeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
danke für Ihre Antwort. Ich wollte jetzt erstmal einige Zeit warten und schauen ob mein Zustand sich irgendwie verbessert.
Meinem Darm geht es vom Gefühl her sehr gut, ich habe keine Blähungen, es tut auch nichts weh und fühlt sich alles sehr gut an auch beim Stuhlgang.
Ob das was zu heißen hat, weiß ich natürlich nicht.Was aber nach wie vor ein großes Problem ist ich brauch sehr viel Schlaf, mindestens 9-10 Stunden pro Tag und selbst dann bin ich teilweise noch wie gerädert und tagsüber müde. Am schlimmsten ist es morgens ich werde wirklich kaum wach was schon mehrfach dazu führte das ich verschlafen habe und Probleme auf der Arbeit bekommen habe.
Ich war mein leben lang ein Frühaufsteher und morgens direkt fit deshalb ist das auch sehr auffälllig. Dieser Zustand dauert jetzt auch schon bestimmt 1,5 Jahre an mit der sehr starken Morgenmüdigkeit und ich leide da sehr drunter.
Was Äußerlich sehr stark auffällt ich hab wirklich tiefe dunkle Augenringe, die ich vorher nie hatte und sie gehen auch nicht weg. Ich trinke viel Tee und Wasser pro Tag und die Ernährung ist wie oben beschrieben.So langsam weiß ich nicht mehr was ich machen soll. Meinen sie ich sollte mal eine Leberentgiftung machen? Ich bin dankbar für jeden Tipp.
17.11.2009 um 19:37 Uhr #33594dgAdministratorHallo,
die Müdigkeit ist typisch für eine Leberbelastung! Die Leber ist immer der Leidtragende, wenn es im Darm nicht stimmt. Ob dies bei Ihnen auch so ist????? Ich weis es nicht!
Die Leber entsäuert nachts. Messen Sie doch mal Ihre pH-Werte!
Die Augenringe sprechen für eine Nierenschwäche, was auch zur Müdigkeit führen kann. Auch über die Nierenleistung gibt der pH-Werte einen Anhalt.
Somit mal auf Ihre pH-Werte warten…..
Dominik Golenhofen
19.11.2009 um 7:49 Uhr #33600lisaa2020TeilnehmerMeinen sie mit PH-Wert messen, dass ich morgens den Urin mit dieses Ph-Stäbchen messen soll?
19.11.2009 um 14:13 Uhr #33601mimmieTeilnehmerHi Lisa2020,
ganz links steht im roten Punkt etwas über die ph-Wert-Messung.
Also: mind. 3 Tage hintereinander jeden Toilettengang den Urinwert mit den Stäbchen messen und mit Uhrzeit aufschreiben.Alles klar? 😀
Gruß mimmie
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