Darmreinigung oder Entsäuerungskur III?

Guten Tag Maja-Helene,

ich kann Sie verstehen, dass Sie eine Ernährung mit Rohkost reizt. Leider passieren hier immer wieder die gleichen Fehler. Sie haben nicht ausreichend Darmbakterien für diese Ernährung. So kommt es schnell und leicht zu Pilzen.

Die Nahrung wird mangels Darmbakterien nicht schnell genug verdaut und gärt vor sich hin. Das sind die giftigesten Körper eigenen Gifte. Das haben Sie schon geändert, und ernähren sich jetzt so, wie es Ihr Darm leisten kann.

Tja, wenn der Darm alles könnte, was der Kopf so will. Das wär echt toll. Leider ist der Stoffwechsel ein träges Ding, bzw. vergleichbar mit einem Muskel. Wer Hochleistungssport machen will, muss eben vorher erst trainieren. Warum glauben wir alle, dass das beim Darm und einer Ernährungsumstellung anders ist. Gerade der Stoffwechsel ist ein altes System, dass lange zum “lernen” braucht. Da ist ein Muskel ein wahres schnelles Wunderwerk. Das haben Sie alles selbst schon am eigenen Leib erfahren und umgestellt. Super.

Wie kann es nun weitergehen?

Ihr Morgenurin ist tendenziell viel zu hoch, also rate ich zur Entsäuerungskur III (vergleichen Sie die Anti-Candida-Kur mit der Entsäuerungskur, sehen Sie, dass sie die optimale Entsäuerungsmaßnahme bei Pilzen ist).

Machen Sie paralell weiter mit der individuellen Anpassung Ihrer Ernährung.

Beide Maßnahmen können zusammen schon viel bewirken, sodass ich nicht weiter planen würde.

Sie können unabhängig von Ihren Werten einfach im Frühjahr mit der Frühjahrskur Ihren Darm “durchputzen” – und wenn gewünscht mit der Anti-Candida-Kur einen enorm effektiven Darmaufbau starten.

Bis dahin sind Sie sicher mit den Maßnahmen der Ernährung und der Entsäuerungskur III gut und ausreichend versorgt und haben genügend zu tun.

Ich bin gespannt auf Ihre Erfahrungen – und was sich so bei Ihnen “tut”.
Sicher eine spannende Sache.

Viel Erfolg!
G.Schmitz

Guten Tag Maja-Helene,

zu den Blutwerten will ich nichts sagen. Herr Golenhofen hat hier aber schon so viele Kommentare zu Blutwerten geschrieben, dass Sie mit der Suchfunktion sicher Kriterien zu den einzelnen Parametern finden.

Bei Vitamin D Mangel einfach mehr an der frischen Luft spazieren gehen. Evtl. täglich 30 Minuten.

Spannender wie Blutwerte sind für mich Ihre Erfolge mit der Entsäuerungskur. Keine Sorge, wir brauchen die Werte nicht. Wir haben Ihren Körper – und der lügt nicht. Dem können Sie vertrauen.

Gerne bin ich behilflich bei den Körpersignalen, die während einer Kur auftreten können. Auch hier keine Sorge, die können sehr hilfreich und heilend sein. Man muss es nur wissen.

Ich freu mich schon auf Ihre Erfahrungen.
G.Schmitz

Hallo Maria-Helene,

Ihre Geschichte kommt mir bekannt vor.
Schon bevor ich mit den Agenki-Kuren angefangen habe, hatte ich einen Basenfasten ausprobiert. Das hat mir damals nicht viel gebracht. Als ich hier im Forum gelesen habe, dass Herr Golenhofen in meinem Fall gekochte Nahrung empfiehlt, habe ich wieder meine Ernährung umgestellt. Ca. 3 Monate lang habe ich mir alles gekocht. Zuerst haben sich die Blähungen reduziert, aber dann kamen sie wieder.
Es ist schon 1 Jahr vergangen, seitdem ich wieder angefangen habe, Salate und viele ballaststoffreiche Zusatzmittel zu essen, und ich bedauere das nicht. Natürlich gab es während dieser Zeit Perioden, wo ich starke Blähungen hatte. Aber ich denke, dass daran nicht die Rohkost schuld war. Ich bin mir fast sicher!

In unserem Darm leben Parasiten, die sehr anpassungsfähig sind. Dagegen muss man etwas unternehmen. Dadurch, dass wir die Nahrung kochen, verscheuchen wir sie für eine Weile, aber dann kommen sie wieder, mit den neuen Antikörpern und neuen Anpassungsstrategien. Weil wir immer mehr Enzym-, Vitamin- und überhaupt Vitalstoffmangel bekommen (viele Nahrungsergänzungen werden ja einfach aus dem Körper ausgeschieden, ohne aufgenommen zu werden).

Was kann man dagegen tun, habe ich mir überlegt. Auf Rohkost will ich nicht mehr verzichten. Meiner Meinung nach, eine Lösung wäre,dafür zu sorgen, dass weniger Verdauungsrückstände entstehen. Die Parasiten und Pilze gibt es in jedem Körper. Und sie werden zur Hilfe gerufen, wenn etwas im Darm gärt. Ich glaube nicht, dass nur Rohkost im Darm gären kann. Rohkost hat aber den Vorteil, dass sie vitamin, ballaststoff- und enzymreich ist. Sie putzt den Darm, indem sie die Darmperistaltik verbessert, und kommt als erstes raus (Salat braucht 4 Stunden zum Verdauen und Fleisch 8!). Wenn unverdaute Eiweiße, v.a. tierische EW in den Dünndarm gelangen, werden Parasiten und Pilze zu ihrer Zerlegung, Vernichtung gerufen. Und dann entstehen giftige Amine.

Eine Lösung meiner Meinung nach wäre:
dafür zu sorgen, dass man genügend Magensäfte produziert, die die Nahrung quasi desinfizieren. Dabei kann Betain HCL große Hilfe leisten. Außerdem, ausreichend KH-, Protein- und Fett zerspaltende Enzyme zu sich nehmen, die dabei helfen, die Nahrung zu zerlegen. Gleichzeitig soll man Darmbakterien sowie ein Mittel gegen Parasiten nehmen, wie z.B. Heidelberger Pulver (nach Ayurverda soll man gleichzeitig Darmflora aufbauen und antiparasitäre Mittel nehmen). Das Heidelberger Pulver befreit den Darm vom Schleim, in dem sich Parasiten einnisten. Das probiere ich gerade aus.

Also z.Z. habe ich das Gefühl, dass ich den richtigen Weg gehe. Rohkostsalate esse ich weiter (zu Mittag und zu Abend, immer vor dem Gekochten). Fleischkonsum habe ich stark reduziert, verzichte aber nicht generell auf Fleisch (Rind, Geflügel). Ich esse auch Fisch, Hülsenfrüchte und Tofu. Morgens esse ich einen warmen Brei und anschließend Obstsalat mit Ballaststoffzusätzen wie Endmandelflocken, Kokosmehl usw. (in dieser Reihenfolge wegen Fructoseintoleranz).

Im folgenden Beitrag habe ich mehr zu diesem Thema geschrieben:
http://www.agenki.de/gesundheits-forum/viewtopic.php?t=3212

Grüße

Hallo Xenia!

Wie geht es Dir mit dem Heidelberger Pulver? Könnte das auch was für mich sein um meine Blähungen in den Griff zu bekommen?

Welche Erfahrungen hast Du bisher gemacht? Dank für eine Antwort!

Gruß Newbury

Hi Xenia!

Super interessant Deine Erfahrungen! Habe mir das Heidelberger Pulver nun auch bestellt und werde mal Testperson spielen.

3X600mg Betain HCL, 3 Kapseln Darmbakterien und 8 Kapseln Multienzyme p.T. nehme ich weiterhin, und bin überzeugt, dass sie auch eine positive Wirkung auf meine Verdauung haben. 2 Mal am Tag zwischen den Mahlzeiten trinke ich cellulär-flüssige Bierhefe mit Wasser verdünnt für die Versorgung des Darmes mit B-Vitaminen. Um das Darmmilleau für die Parasiten noch unerträglicher zu machen, esse ich 1/2 Zehe Knoblauch p.T. (den Rohkostsalaten beigemischt).

Betain HCL, Darmbakterien, Multienzyme, flüssige Bierhefe mit Wasser und Knoblauch. Das klingt ja lecker!!! 😕 Wenn da die Fremdbewohner nicht davonlaufen, dann gute Nacht.

Ich bin derzeit wieder am Experimentieren da lt. den Infos hier stinkende Blähungen auf das tierische Eiweiß zurückzuführen sein sollen. Nun habe ich das Eiweiß einen Tag weggelassen und die KH erhöht und sie da, die Blähungen wurden wieder krasser. Also ich denke, dass die KH meine Pilze (die ich zu 99% in mir trage) fördern und füttern.

Ja, das Dammillieu muss für die Eindringlinge so unbewohnbar werden wie es nur geht – aber da habe ich noch nichts gefunden. Derzeit nehme ich 2-3 mal 100 ml PM und wieder bis zu 6 TL Pianto. Mein morgendlicher Urin ist derzeit mit 5,4-5,8 sehr gut. Da bin ich echt froh. Da hat sich schon einiges getan.

Werde weiter testen, forschen und berichten!

Dir nochmals lieben Dank für Deine INFOS:

Gruß Newbury