Darmprobleme

Hallo Herr Golenhofer,
Ich habe große Darm-Probleme – Verstopfung. Den Stuhlgang habe ich 1-2 mal in der Woche. Der Stuhl ist sehr hart, kugelförmig und nicht groß. Ich habe Bauchschmerzen wegen dem vollen Darm. Häufig leide ich an starken Rückenschmerzen, dessen Grund wahrscheinlich am Darm liegt. Ich helfe mir mit den Einläufen, ca alle 3 Tage.
Ich möchte Ihnen meine gesundheitliche Geschichte kurz beschreiben:
Vor 10 Jahren (ich bin heute 32 Jahre alt) begann ich mich, aus verschiedenen Gründen, bio vegan zu ernähren. Mit Beginn der veganen Ernährung, konnte ich nicht mehr auf die Toilette, obwohl ich viel Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte und Algen verzehrt habe (Vor der veganen Zeit war meine Verdauung mittelmäßig). Das Problem ´´löste´´ ich mit Einläufen – 10 Jahre lang habe ich mir jeden Tag einen Einlauf gemacht! Trotz der vielen Einläufe habe ich mich die ersten 6 Jahre wunderbar gefühlt, was auch sichtbar war. Danach ging es mir langsam immer etwas schlechter bis die Katastrophe passiert ist. Ich litt unter sehr starkem B12 Mangel. Mein Nervensystem war stark angegriffen und die Roten-Blutkörperchen sind um die Hälfte gesunken. Ich war physisch und psychisch angegriffen. Ich habe dann viele B12 Spritzen erhalten. Ich begann Fleisch (Huhn, Pute), auch Eier und Ziegenmilchprodukte zu essen. Als es mir nach 4 Monaten ein Bisschen besser ging, wurde ich schwanger. Da sich mein Körper noch nicht völlig regeneriert hat, war die Schwangerschaft sehr anstrengend (starke Müdigkeit). Auch während der Schwangerschaft habe ich weiter B12 Spritzen erhalten. Meine Darmtätigkeit hat sich etwas verbessert, durch die Einnahme von Milchzucker.
Heute ist mein Baby 8,5 Monate alt und ich stille sie noch. Nach der Geburt ist meine Verdauung wieder ganz schlecht geworden. Ich führe den Stuhl kaum noch ab. Ich habe wieder mit den Einläufen begonnen. Diese Überdosis von Einläufen erregen in mir einen starken Widerstand.
In den letzten 3 Jahren habe ich rote Augen bekommen, als ob mir in der Netzhaut kleine Kapillare geplatzt wären.
Mein Wunsch ist auch, die Energie, die ich vor dem B12 Mangel gehabt habe, zurückzubekommen. Ich wünsche mir noch ein Kind, aber bevor diese Probleme nicht gelöst sind, ist daran nicht zu denken.
Ich brauche dringend Hilfe. Was empfehlen Sie mir? Wie könnte eine Therapie aussehen?
Ich möchte noch erwähnen, dass ich in Slowenien lebe.
Vielen Dank.

Klara