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  • 10.07.2010 um 20:37 Uhr #25349
    sabine68
    Teilnehmer

    Hallo,
    was ist eigentlich effektiver ein Bad oder ein Fußbad ?
    kann ich auch ein kaltes Fußbad nehmen oder engiftet dann der Körper nicht?

    11.07.2010 um 10:46 Uhr #35864
    maria82
    Teilnehmer

    Hallo Sabine,

    ich denke, dass beides sehr effektiv ist. Um zu überprüfen, ob z.B. kaltes Wasser einen ebenso guten Säure-Basen-Ausgleich ermöglicht, kannst Du mit pH-Wert-Streifen (aus der Apotheke) den pH-Wert des Wassers vor und nach dem Bad messen und die Differenz zeigt Dir, wieviel Säure neutralisiert wurde – das kannst Du dann vergleichen bei kaltem und warmem Wasser.

    (das ist zumindest mein Laienverständnis davon.. 😉 )

    Liebe Grüße
    Maria

    23.07.2010 um 20:46 Uhr #35977
    dg
    Administrator

    Hallo,

    ein Vollbad ist viel effektiver als ein Teilbad z.B. Fussbad, denn beim Vollbad kann der Körper über die ganze Oberfläche Säure ausscheiden.

    Die Temperatur spielt hier keine große Rolle. Hier soll jeder die Temperatur nehmen, die ihm selber gefällt.

    Dominik Golenhofen

    23.07.2010 um 20:57 Uhr #35978
    labrador
    Teilnehmer

    Hallo Herr Golenhofen,

    also ich dachte immer das die optimale Temperatur zur
    Entsäuerung die Körpertemperatur, eher etwas drunter wäre. Denn hier wird doch das Gewebe zwangsläufig angeregt mehr auszuscheiden, der Stoffwechselläuft ganz anders …Der Körper schwitzt …!

    LG

    6.08.2010 um 16:54 Uhr #36078
    dg
    Administrator

    Hallo,

    ich kenne hierzu keine Untersuchungen, aber für mich ist dies nicht ohne weiteres logisch. Wenn ich schwitze scheide ich vermehrt aus, aber auf der anderen Seite ist das Schwitzen eine Belastung für den Kreislauf uns so halten es die meisten Menschen nicht lange in der Wanne aus. Bei 38 Grad ist eine Stunde schon sehr viel. Ich denke, dass je wärmer desto besser ist, aber noch wichtiger ist mir die Badedauer und 90 min. wären super und da läuft es dann meistens so auf die Körpertemperatur heraus….

    Dominik Golenhofen

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