till

Hallo Nicole,

ja, Runterschalten in die Stabilisierungsphase find ich auch gut. Dein Körper braucht mal Erholung. Du hast bereits, auch wenn es noch nicht zu merken ist, einiges geschafft!

Zum Magen kann ich leider kaum was sagen, da fehlen mir die Erfahrungen. Es könnte sein, dass (wie bei Jana) der Körper vorzugsweise hierüber entgiftet. Ich würde bei solchen Problemen 1TL Natron probieren. Pianto wird langfristig das Gewebe remineralisieren, so dass sich auch die Verspannungen bessern. Weiter bitte lange Basenbäder! Das Jentschura-Buch könnte Dich interessieren (Buchliste oben).

Hast Du mal überlegt, woher die Übersäuerung stammt?

Ja, PM nach Plan (3×20). Es ist kein Drama, dass der Geruch nicht kam! Den hatte ich auch (noch) nicht, Anfang 2009 nahm ich die hohen Dosen über einige Wochen. (Seitdem ist meine Verdauung übrigens wesentlich stabiler!)

Wichtig finde ich weiterhin die Pilzdiät, gerade bzgl. der Kohlehydrate/Rohkost. Denn Blähungen gehen auf die Leber. Die Schulter- und Nackenverspannungen sind typische Lebersymptome.

Das mit dem Meerrettich & Quark kannte ich noch nicht. Hat das noch Schärfe? Ich brauchs immer richtig “tränenreich”. 😉

(Warum essen Südländer, Afrikaner, Asiaten usw. scharf? Reine Hygiene bei den Temperaturen…)

Alles Gute! – Till

Hallo,
das klingt gut. Gemüse roh oder gekocht??
Pilzdiät würde ich auf jeden Fall machen – ohne Rohes. Nur saures Obst früh.
Bin auf die pH-Werte gespannt. Starkes Training erzeugt reichlich Säuren. 😉
Gruss! – Till

Hallo Lilly,

natürlich können wir kombinieren. Sinnvoll. Du machst also die 1. Phase dieser Pilzkur?
Na, ich muss nicht alles verstehen… 😉

Die Angenki-Kuren sind Pro- statt Anti-Konzepte:
Remineralisierung und Pro-Biotika statt Anti-Biotika/Anti-Mykotika.
Die Pilze verschwinden nach Änderung des Milieus i.d.R. von allein.

Was ich an Deiner Stelle nun machen würde:
1) pH-Werte messen und einige Tagesprofile einstellen. Damit wird klar, auf welcher Basis “gearbeitet” wird.

2) Nystatin fertig durchziehen (sollte man wohl nicht abbrechen)

3) auf Basis der gemessenen Wert das weitere Vorgehen entscheiden, Entsäuern dürfte sicher sein…

Gruss – Till

…da kam Miriam mir zuvor 😉
Stimme voll!
Ich würde zusätzlich die Rohkost vorrübergehend völlig meiden. Wenn nach einigen Wochen die Blähungen weg sind: Probieren, bis max. 14.00 *etwas* Rohes hinzuzuschalten. Wenn die Darmflora schwer durch Pilze geschädigt sein sollte (-> Akne), ist Rohkost Gift (Gärung!).

Nochmal zu den Blähungen:
– stinkend -> Fäulnis -> Eiweiss
– geruchlos -> Gärung -> Pilze -> hochtox. Fuselalkohole! (Übersäuerung)

Natürlich kann beides anliegen. Die Blähungen durch Gärung werden oft wieder im Dünndarm abgebaut. Die Giftstoffe krachen dann auf die Leber. Dann werden wir gegen 2 Uhr in der Nacht wach, weil durch die intensive Leberaktivität der Kreislauf hochfährt…
Ja, auch da hilft ein Einlauf…

Ja, ich war mal für einige Monate Rohköstler und hab viel gesaftet (Walker). Wohl zu extrem für meinen übersäuerten Körper: Nach anfänglicher Euphorie “fuhr das System in den Keller”. (Frierend mit Pullover auf der Parkbank liegen bei 25°.)
Neben dem Sojazeug sind bei mir teilw. Ziegen-/Schaf-/Büffelmilchprodukte die Eiweisslieferanten. Sprossen, ausserdem Eier, ab und zu Bio-Fleisch. An Hülsenfrüchte muss ich mich auch noch heranarbeiten (mitunter Blähungen durch enth. KH).

Frohes Weiterlesen und Starten! 😀
Till

Hallo Lilly,

wenn Du etwas tiefer ins Forum eintauchst wist Du merken, dass es bei allen Agenki-Konzepten weniger um das “gegen Pilze” als mehr “für den Körper” geht. Dann erübrigen sich auch Nystatin & Co. Weisst Du, was ich meine?

Du meinst die 2. Phase der Pilz-Kur. Warum willst Du die erste Phase weglassen?

Willst Du Dich entscheiden, bei wem Du welches Konzept verfolgst? 😉

Alles Gute – Till

Hallo Biene85,

na dann gehen wir gleich in die Vollen: 😉
Wie sind die Blähungen? Riechend oder geruchlos?
Oder einfach nur dicker Bauch und es kommt nichts raus?

Viel Rohkost, auch abends? Getreideprodukte?
Wie siehts mit Eiweiß aus?

Zu Beginn bitte pH-Werte messen (Link links), die Tagesprofile sind eine gute Arbeitsgrundlage!
Basica besser weglassen: Zucker … Pilze!

Läßt sich alles beheben…
Gruss – Till

Hallo Vanessa,

hmmmmmmmmm …
❗ Durchsuch doch mal das Forum nach “Nystatin”.
❓ Geht es da um den enthaltenen Zucker?

💡 Das MILIEU …

Nachdenkliche Grüße – Till

Hallo Nicole,

beim Verdrängen der alten Darmflora werden allerhand Giftstoffe freigesetzt, welche vergast werden. Dies führt dann zu den beschr. Blähungen. Wenn Du so willst also eine “positive” Reaktion. Meerrettich hilft mir wunderbar vorbeugend (ohne Zuckerzusatz). Auch Ingwer in heißem Wasser oder Tee entspannt. Ansonsten drossele bitte die Dosis!

Primär vom Streß kommen die Blähungen wohl nicht. Aber mit Streß blockieren wir gern der (Dick)darm, so daß er nicht mehr richtig arbeiten kann und sich Gase bilden…
Zum Tofu: Nicht verrückt machen. Ich denke, dass das Weglassen der Hülsenfrüchte schon mal helfen kann.
Ausserdem ist es hilfreich, zum Beginn der Mahlzeit mit einem Bissen Eiweiss zu beginnen. Die Verdauungssäfte werden entspr. abgesondert. Natürlich immer gut kauen.

Wenn nach dem EL der Bauch bläht, vergasen m.E. die Dickdarmbakterien den gelösten noch vorhandenen Dreck. Also besser nochmal spülen! (Basische ELs säubern gut die Darmwände.) Der Kaffee-EL oben zeigt, dass da wohl noch einige Giftmengen anliegen. (m.W. werden die Giftstoffe durch die bessere Durchblutung aus Leber, Nieren und Darmwänden gelöst, das Zeug muss nun durch den gesamten Darm. Gutes Entsorgen durch Einläufe ist logisch.)

Für uns alle gilt: Durchhalten, auch wenn es ein wenig länger dauern sollte! Es lohnt sich! 😀
Till