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taraTeilnehmer
Hallo Jan,
schön das du in dieses Forum gefunden hast. An dieser Stelle möchte ich mich auch kurz vorstellen. Ich bin die Tara, 25 Jahre jung und komme aus München. Ich interessiere mich sehr für Gesundheit und in meiner Freizeit bin ich ein absoluter Western – Fan und bin Betreuer bei world-of-western.com. Ich freue mich auf interessante und hilfreiche Beiträge.
taraTeilnehmerNochmal ich: habe noch eine Ergänzungsfrage. Mittlerweile merke ich, dass ich schön öfter den Darm entleeren muss als vorher. Also manchmal nicht nur einmal pro Tag. Kann das nun an der ballaststoffreichen Ernährung liegen? 🙄
taraTeilnehmerWer fettige Haut hat, bekommt auch schneller Pickel, egal in welchem Alter. Bei mir kommen Pickel vor allem kurz vor der Periode stark vor – vermutlich hormonbedingt. Ansonsten auch wenn ich mal Schokolade bekommen habe und häufig auch, wenn ich beruflich oder privat emotionalen Stress habe.
taraTeilnehmerBitte lass Dich unbedingt auf Borellien untersuchen. Häufig denken die Ärzte nicht in diese Richtung und therapieren Rheuma oder Fibromyalgie. Falls Du Borellien hast gehört diesen auf den Leib gerückt. Borellien sind Spirochäten und werden von Zecken übertragen. Alles Liebe und Gute für Dich.
taraTeilnehmerHallo
Also bei uns kann mann das auch schon in jedem Supermarkt kaufen. Habe mir das zum Streuen und als “Pillen” geholt. Ist echt eine Umgewöhnung, denn ich brauche davon immer viel weniger. Ich finde Stevia echt super, schön das es das endlich hier in Deutschland gibt.
LG
taraTeilnehmerAlso ich ernähre mich nun auch seit cs 3 Monaten Ballaststoff- und Rohkostreich und muß sagen, dass sich mein Wohlbefinden echt gesteigert hat. Ich bin physisch sowie psychisch einfach belastbarer geworden….ist mein subjektives Empfinden. Muß ja nicht bei jedem so sein…
Grüße!taraTeilnehmerhuhu wer kennt das nicht, den nervigen blähbauch bei frauen anders als bei männern und trotzdem hat es jeder mal. ich auch 😉 und ich hab irgendwann mal vor langer zeit einen tipp meiner oma bekommen. kauf dir kümmel aber ungemahlen und wenns mal wieder schlimm ist schüttest du dir davon was auf die hand also viell. halber oder viertel teelöffel und isst es. man muss es nicht kauen! aber dann wirkts schneller. sonst einfach hinterschlucken wirkt wunder!
taraTeilnehmerIch kann Linsen gar nicht weiterempfehlen. Hatte harte und weiche schon gehabt und es hat beides nicht so gut geklappt irgendwie. Auch die speziellen Nachtlinsen haben nichts gebracht. Meine Augen waren immer zu trocken. Eine Brille ist viel entspannter.
taraTeilnehmerHi,
Ich denke auch nicht, dass das nur am Alter liegt. Da spielen viele verschiedene Faktoren mit rein..trinkst du Alkohol, rauchst du, trinkst du genug Wasser, ernährst du dich gesund usw. -
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