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qvackaTeilnehmer
Hallo,
vielen Dank für deinen Beitrag beccibanana
, also du hast es genau auf den Punkt gebracht, was ich schreiben wollte zu der veganen Ernährung, also ich kann mich voll in deinen Zeilen finden, das gleiche kann ich einfach nur bestätigen, ich bringe selbst auch viele gesundheitliche Probleme und auch psychische aus der “normalen” Ernährung mit und würde auch nicht dazu zurückkehren wollen, weil was das mit mir die veganew Ernährung gemacht hat, war und ist toll, meine Psyche, Laune hat sich verändert, bin gar nicht mehr depri drauf 🙂 und dass es hier um die Verdauung gerade geht(oder mir) ist das auch viel besser geworden 🙂 nur muss ich die Fischer wegbekommen 🙂 damit die tolle Vitamine wieder gut aufgenommen werde. Außerdem habe ich einen Beitrag hier gefunden(ich glaube, der war gerade vom Herr Golenholfen dass die Milch verschleimt, also warum soll man sie trinken und andere Milchprodukte und dass man Fleisch entweder reduzieren soll oder nicht essen soll, also was ist an den tierischen Produkten gut? Aber wie gesagt, es ist nicht hier das Thema, sondern die Antipilzdiät, deshalb will ich mich dem Thema widmen, habt ihr auch die alle Produkte von hier genommen?Ich wollte mich bei euch allen bedanken für eure Beiträge und wenn ihr noch ein paar Tipps und Tricks habt, bin ich für alles dankbar.
qvackaTeilnehmerVielen Dank für deine schnelle Antwort. Eigentlich ist es mir soweit klar aber soll ich zum Frühstück am salat knabbern?Erstens werde ich nicht satt, zweitens schmeckt mir es nicht nach Austehen 🙁 Hast du damit Erfahrungen und selbst die Diät durchgemacht oder machst du sie gerade?Also ich bin ziemlich vezweifelt, hauptsächlich beim Frühstück. Also wäre ich dankbar für Ratschläge. Bin übrigens Veganerin also kein Joghurt zum Frühstück.
Ich habe es auch immer mit viel Gemüse versucht aber war ich nie satt, also ich denke, ich habe alles richtig gemacht wie hier beschrieben wurde, Gemüse, Eiweiss und Öl usw aber ich hatte immer ganz viel Hunger noch, so dass ich doch KH essen musste, wie kommt es dazu?
Bitte um Ratschläge.
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