pauly

Ich bin ein sehr großer Fan von Naturheilmitteln, Heilkräutern und alternativen Heilmethoden, aber selbst ich gebe zu, dass es bestimmt Krankheiten gibt, bei denen man auf die Schulmedizin nicht verzichten sollte oder zumindest regelmäßige Absprache mit einem Arzt halten sollte. Das Internet ist eine ganz hervorragende Quelle für Informationen über Naturheilmittel und Heilkräuter, mittlerweile schaue ich bei jeder Beschwerde, dich ich habe, erst mal online nach natürlichen Heilungsmethoden. Ich hatte beispielsweise in letzter Zeit Probleme mit dem Einschlafen, die hauptsächlich von innerer Unruhe und Stress stammten, was bei mir Nachtschweiß ausgelöst hat. Nach einer kurzen Recherche im Internet habe ich dann einen Ratgeber gefunden (hier mal für euch zum Nachlesen stark-gegen-schwitzen/nachtschweiss-stark-schwitzen-im-schlaf , der mir mit Tipps und alternativen Heilmethoden sehr weitergeholfen hat. Ich trinke jetzt vor dem Einschlafen immer einen Salbeitee, was ich jedem, der ähnliche Probleme hat, nur sehr empfehlen kann. Das hat mir sehr geholfen und wirkt auf ganz natürlich Weise, wären die Beschwerden aber noch länger bestehen geblieben, wäre ich sicherlich auch mal zum Arzt gegangen.

Liebe Grüße und gute Besserung!

Früher war ich ja schon etwas skeptisch, was Einläufe angeht und habe mir das auch sehr unangenehm vorgestellt. Als ich es dann das erste Mal probiert hatte, war ich dann sehr positiv überrascht. Es war auch überhaupt nicht unangenehm, ganz in Gegenteil…
Auf meine Gesundheit hat sich das auch merklich positiv ausgewirkt und man bekommt einfach ein Gefühl körperlicher und seelischer Reinheit. Ich habe festgestellt, dass für mich aber 4-5 Einläufe pro Woche genügen.

Was ich auch super finde ist Yoga, das verbindet das körperliche so schön mit dem geistigen. In letzter Zeit mache ich aber auch ein bisschen Fitness, man will ja auch in Form bleiben. Ich denke, das ist schon super wichtig, weil man so ganz einfach ganz vielen Dingen vorbeugen kann!

Leitungswasser ist auch unaufbereitet gesünder als Wasser, das man kaufen kann.

Ich denke nicht, dass man das so verallgemeinert sagen kann. Es kommt mit Sicherheit immer darauf an…es gibt sehr gutes Wasser, das man kaufen kann und es gibt durchaus Leitungswasser, das man nicht ohne Weiteres trinken sollte.