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patti83Teilnehmer
P.S. ist es sehr schlimm oder hat man bleibende schäden an der Haut wenn man nach 5 Tagen absetzt um es vielleicht ein ander mal zu probieren (Im Urlaub z.B. da ich da nicht unter Leute muss)?? So kann ich eben nicht unter Leute gehen mit solchen Verschlimmerungen, und da ich nicht weiss wie lange die andauern können lass ich es mal! Kann sein dass ich schon so viele Milben abgetötet habe und sich die Haut auch jetzt verbessert?? Ich habe keinen Bock auf solch großße Ekzemflächen!!
patti83TeilnehmerHallo an das Agenki-Team!
Ich melde mich weil ich seit 5 tagen die Demoderm Creme anwende, da ich immer wiederkehrene´de Pickel und Ausschläge mal mehr mal weniger hatte! Mit paleo und basischer Ernährung hatte ich alles gut im Griff, nur dieses kribbreln an der linken Schläfe und Stirn und die kleinen Pickeligen Auschläge gingen nicht zu 100% weck!
Nun creme ich seit 5 Tagen und von Anfang an explodierte mein Gesicht nahezu mit immer neuen Pickeln und roten DStellen an allen Stellen, auch wo ich noch nie Probleme hatte!
Ich habe extra die Creme am Arm ausprobiert, 3-4 x und keine Probleme verspührt! So kann ich nicht mehr unter Leute gehen, die Haut ist trocken, rissig entzunden und an besagten stellen extrem juckend und rot!!
Meine Freundinn sagt ich vertrage einfach die Creme im Gesdicht nicht, da ich schon immer ein sehr empfindliches Gesicht hatte!
Im Moment weis ich echt nicht weiter da ich so nicht mehr Cremen kann!
Kann es sein dass ich so massiven Milbenbefall habe dass sich das ganze so stark auswirkt???Oder habe ich mir jetzt das Gesicht ruiniert da ich sie nicht vertrage!!!!patti83TeilnehmerNeue Werte sind da:
Tsh 7,00
ft4 1,13
ft3 3,05anti thyreoperoxidase: < 10 also negativ
anti thyreoglobulin : < 20 also negativWerde wohl oder übel zum Endokrinologen müssen da der Wert in 2 monaten von 5,73 auf 7 gestiegen ist und ich sehhhhr müde und unmöglich angespannt bin!
Hat jemand nen Rat für mich??patti83TeilnehmerSo melde mich mal wieder! Habe seit ca 2 Monaten komische Probleme mit der Blase\und\oder Prostata! Angefangen hatts als ich mir beim Kraftsport vermutlich etwas in der rechten Leiste gdzerrt habe! daraufhin habe ich gemerkt dass sich der Bauch an dieser Stelle etwas rausbläht aber nur Abends wenn ich sowiso schon leichte Blähungen habe!! Bin dann zur Fussrefldxtheraphie wegen Leistenschmerzen die dann mit dem gesamten Urogenitalbereich behandelt wurden!! Darauf brach eine sozusagen nicht bakterielle Blasenentzündung aus(Urologe und Hausarzt konnten nix feststellen/Harnstatus ok und HaRnkultur negativ) mit folgenden Sympthomen:
-Kribblen und Drücken am Dammbereich
-Harndrang tritt besonders nach def Morgentoilette auch also hängt mit stuhlgang zusammen
-Gefühl von Fremdkörper in def Harnröhre
-stàndig Harndrang und gelegentliches Brennen nach dem Wasserlassen
– trockene HaAre und Schuppen
– müde und Verspannungen
-Abends teils wieder heftige Blàhungen unx Blàhbauch
-Leistenschmerzen und oft Restlesslegs oder Muskelzucken
UltrSchall beim Urologen war ok Blase normal gross und Prostata ok, PSA war auch ok (0,69 bei Refrenz <2,5) desweiteren keine Bakterien verhanden also auch kein AB! Seine Diagnose lautet starke Verspannungen im Blasenbereich, was mir auch meine Fussreflexmasseurin bestätigt! Habe jetzzt schon etliche Behandlungen hinter mir aber es wird nicht wieder normal wenngleich schon besserunv eingetreten ist!
Restliches Blutbild:
glucose: 90 (60-99)
creatinin: 0.84 (0.5-1.2
harnsäure: 5.5 (3.4-7.0)
Got: 37 (<40)
gpt(alt): 35 (<40)
Gamma Gt: 17 (0-61)
Cholesterin: 149 < 200 empfrhlenswert
Hdl 58 (mann: >55 optimal)
ldl: 84 (0-130)
ldl/hdl quotient: 1,16 (<4)
tryglizride 85 (30-150)
eisen: 50 (60-150)
Wbc: 4,7 (3,6-10.0)
Rbc: 4,15 (4,50-5,90)
hgb: 13,9 (13-17,5)
hct: 40,3 (38-50)
m.c.v: 97 (80-96)
m.c.h: 33.4 (27-31)
m.c.h.c: 34,5 (32-36)
rdw: 12,4 (<14)
plt: 124 (150- 410)
mpv: 9,4 (7-13)
neutrophile: 56,8% (40-75) absolut 2.7
lymphozyten: 30,2% (20-45) absolut 1,4)
monozyten: 11,4% (2-12) absolut 0,5
esinophile 1,4% (<5) absolut 0,1
Basophile 0,3% (<2) absolut 0.0
BSG: 5 mm/1h ( 1-10)
Ferritin: 113,5 (30-400)
Vitamin d3: 12,5 (10-30 = Mangel)
Vitamin B6: 186,10
vitamin b12: 508 ( 223-1132)
Folate: 8,9 (4,6-18,7)
zink: 6,0 (7,30-7,70)
alpha amylase: 66 ( 28-100)
CRPultrasensitiv: 0,2 (<0,55)
Transferrinsättigung: 22,04% (16-45)
Transferrin: 2,66 (2-3,6)
tsh: 5,73 (0,3-4,5)
ft4: 1,08 (0,7-2)
ft3 3,15 (2-4,6)
Der Doc meinte alles ok aber dann diese ganzen Sympthome??? Was meint ihr??patti83Teilnehmernaja richtig gut gehts natürlich nicht so:
-bin etwas müde
-trockene schuppige Haare
– harndrang und leistenschmerzen rechts??
– trockene juckende Augen
-kalte Füsse
– manchmal so kleine flecken vor dem auge die nach blinzeln nicht verschwindet(schlieren)
– restless legs
Sonst geht es mir ganz gut, kann normal arbeiten und auch 3-4x die Woche sporteln!
Muss dazusagen dass ich seit 4 Monaten Veganer bin, aber die Sympthome schon länger habe!patti83TeilnehmerHallo liebe Leute, wollte nicht nen extra Tread aufmachen aber habe gerade mein alljahresCheck gemacht und dann kam folgendes dabei raus:
TSH: 5,73 (0,30-4,5)
FT4: 1,08 (0,70-2.00)
FT3: 3,15 (2.0-4,6)
Vitamin D: 12,5 Mangel
Eisen: 50 ug/dl (60-150)
Doc meinte alles ok ausser vitamin d einehmen???
Was sagt ihr??patti83TeilnehmerSehr geehrte Frau Schmitz,
Danke für ihre rasche Antwort. Ich habe folgende Probleme:
– Schaffe nicht die Anti-pilz -diat einzuhalten da mir durch das viele Öl ständig übel ist und ich mit kürbiskerne und hanfsamen ständig blähungen habe. Komme halt so nicht aufmeine Kalorien und so würde ich nochmer abnehmen (62,5 kilo auf 1,78 cm)
-mit zuviel Obst habe ich auch Blàhungen habe aber keine Fruktoseintoleranz Warscheinlich zuwenig Enzyme
– kann man die entsäuerungskur auch ohne spezielle diät untertags machen(abends halt kh-arm untertags eher kh-lastig)???
-habe den Spucktest gemacht da hat sich gar nix getan kann es also sein dass ich keine Pilze habe??
Ich werde voraussichtlich meinen Heilpraktiker in 2-3 monaten mal eine Stuhlprobe machen lassen wenn ich mit der kur 3 durch bin un evtl dann die entscheiden ob Diät odernicht! Nur wie ich im Moment meine Ernährung gestalten soll weiss ich echt nicht!!
Kh-lastig=blähungen
Fett-lastig=blähungen und unreine Haut
Obst-Gemüselastig =Blàhungen aber reine Hautpatti83TeilnehmerSo bin jetzt seit 1woche dran an der entsäuerungskur 3 in kombination mit anti-pilz-diät!
Mache mir immer einen smoothie aus gurke,grünzeug,stevia und entweder kokosöl oder hanfmehl, mittags gibts gemüse und kürbiskerne und evtl.spiegelei und abends immer viel gemüse mit olivenölmayonnaise und immer das hanfmehl eingebaut(hat nur 2gr. Kh auf 100 und 30 gr. Ew)
Nun habe ich folgende Fragen:
-pianto muss ich fast schon auf täglich 4-5 tl rauffahren da sich sonst nichts tut,ist das normal??
-hat man mit Pm und Pianto auch entgiftungserscheinungen??bekomme wieder meine Entgiftungspickel die aber nicht mehr sk toll jucken oder könnte das von histamin sein da ich gestern etwas kokosmehl und kokosfett hatte??
-sind 50-70 gr Eiweiss genug?
-kann ich chi cafe trinken?patti83TeilnehmerIch habe es mir schon gedacht, ich will auch immer alles zugleich!! 8)
Vor 1 Woche wollte ich Heilfasten, habe aber nur 4 Tage geschafft, in diesen Tagen lag der Morgenurin immer unter 6, diese Woche ist er beim Basenfasten wieder auf 6,4-6,7 raufgegangen, auch habe ich gemerkt, dass beim Heilfasten die anzahl der Pickel drastisch zurückging, aber beim Basenfasten wieder kam!! Hängt sicher mit der mangelnden Ausscheidung zusammen!
Nun werde ich versuchen die Entsäuerungskur nächste Woche zu beginnen und paralell mich nach der Pilzkur richten!
Kann ich da 1 mal am Tag etwas Obst für meinen grüünen Smoothie reintun (Birne-Banane) oder wäre das schon zuviel?? Habe gemerkt der tut mir richtig gut!
Ansonsten könnte ich halt Probleme mit dem Eiweiss bekommen, da ich kein Fleisch und Fisch mehr essen mag, also nur Eier, Milch vertrage ich keine auch Soyamilch nicht, und Linsen, Bohnen usw sind nicht Anti-Pilz tauglich!!
Aber wird schon, danke Sharkara!!! 😀patti83TeilnehmerSo Heilfastenging mal gar nicht, war eindeutig zu schwach und zu fertig nach der langen Saison!! Wiege im Moment nur mehr 64 Kilo auf 178 cm. was sehr wenig ist, deshalb bin ich im moment in der 2 Woche Basenfasten was mir sehr gut tut! ( Früh : Grüner Smoothie aus Banane, Kokoswasser und Kräuter oder Salat, Mittag: Gemüße-Kartoffelgerichte mit Öl, Abend: Kartoffelgerichte Suppen usw)! Mache jeden 2ten Tag Einläufe und Fussbäder, die Wirkung zeigen da ich so eie starke Entgiftunskrise wie den 2-5 Tag noch nie hatte= Kopfschmerzen ohne Ende, Lenden und Gliederschmerzen und kleine juckende Pickel kamen hoch! Werde die 2te Woche aber noch durchziehen da sich alles wieder normalisiert hat und dann mal schauen da ich unsicher!
Desshalb meine Frage:
1. Soll ich in die 3te Woche Darmreinigung einsteigen, die bis zur 7ten Woche durchziehen und nochmal die Pilzkur machen da ich noch Blähungen und viele Allergien (siehe Post oben) habe??
2.Wäre Entsäuerungskur 3 besser gleich zu starten oder besser parallel zur Pilzkur??
3. Kann ich wäärend dieser Zeit auch Basenpulver einnehmen??
MFG Pattipatti83TeilnehmerSehr geehrte Frau Schmitz ich danke Ihnen für die schnelle Antwort!
Ich esse seit gut einen Monat fast nur mehr basisch da ich bei einen Unverrtraglichkeitstest ca 50 lebensmittel nicht mehr essen darf( tomaten, grùner tee, buchweizen, milch, nùsse sowieso, eedbeere, rote paprika usw) und seit gut 1 monat kann ich mich als ovo-vegetarier bezeichnen!! Fleisch schmeckt mir nicht mehr daher esse ich es nicht mer!! Habe durch einen unfall im august 5 tage basenfasten gemacht da ich zeit hatte und meine Haut war beinahe perfekt, dann fing die sensibilisierung an und der Ausschlag kam zurück!! Jetzt ist er mal besser mal schlechter. Werde nach der Saison entweder nochmal die Darmreinigung angehen oder auch die Pilzkur da die Blähungen noch stark vorhanden sind und.ich ja fast kein Eiweiss tierischer Natur zumir nehme und generell der.Eiweiskonsum niedrig.ist!!
Urinwerte der letzten 3 tage:
6.20 : 6.7
7.45: 7.3
13.00: 6.7
14.30: 7.3
21.00:6.76.20: 6.1
7.30: 6.7
12.30: 6.4
13.45: 7.3
20.45: 6.76.20: 7.3
7.50: 6.7
12.30: 7.6
13.50:6.3
20.50:6.7Für mich sehr komisxhe werte!!
Der Ausschlag beginnt meistens nach der Darmreinigung durch Einlauf besonders stark zu jucken und meist bildet.sich ein roter fleck an der schläfe der naxh 3-4 stunden wieder zurück geht!! Aber komplett weckgebracht habe ich ihn noch nicht!!
Derzeitiges Essen: Kartoffel.Hirse.Kürbis.Karotten.Sprossen.Eigelb.Olivenöl. Kräuter. Salat. Etwas Dinkel in gekochter Form. Brottrunk. Fenchel. Rote Beete. Ih esse fast ausschoiesslich das oben.genannte!!Aktualiesierung 26.10.2012
Ausschlag und gerötete Haut sind fast verschwunden durch Anwendung von Kanne Brottrunk und Eigenurin!!
Es kommen zwar noch immer kleine Pickelchen nach die jucken aber nie mehr so schlimm oder fast gar nicht mehr schlimm!
Lasse alle getesteten Nahrungsmittel weg und verscuhe Stress zu vermeiden!Aktueller Plan sieht so aus:
Am 04.11 habe ich die Saison als Koch beendet danach werde ich 1 Woche Heilfasten und dann werde ich in die 3te Woche Darmreinigung einsteigen und diese diesmal durchziehen! Eventuell dann mal remineraliesieren oder Anti-Pilzdiät aber muss nicht sein!Trinken tue ich nur mehr mineralarmes Wasser und Kräutertee, denke bekommt mir besser da der Morgenurin bei den letzten Messungen immer auf 6,1-6,4 war!
Würde mich über eine Antwort von DG sehr freuen!!
patti83TeilnehmerSehr gehhrtes Agenki-team!!
Ich wollte mir mal wieder den Frust von der Seele schreiben! Habe wieder durch Stress
und durch das ganze probieren in der Küche meinen bekannten Ausschlag an der rechten schläfe bekommen!! Sie ist jetzt teilweise gerötet,fleckig und mit kleinen Pickelchen übersät!! Daraufhin habe ich einen Heilpraktiker aufgesucht und die Ernährung komplett auf basisch mit etwas Protein und guten kaltgepressten ölen umgestelt!! Daraufhin wurde es wieder besser aber der Heilpeaktiker hat mir eine sensibilisierung mit homeophatischeb tropfen auf meine ertesteten Allergien(gräser birkenpollen nUsse) vorgeschlagen und daraufhin wurde alles wieder schlimmer!! Er sagt ich müsste nochmal Darmaufbau machen wegen Leaky gut Darm und die Sensibilisierung durchziehen (6-8 Monate)
Jetzt bin ich unsicher wie ich vorgehen soll auch weil mein Morgenurin seit ein paar Tagen basisch ist(6.7-7.3) !!
Wäre über Antworten sehr froh!!patti83TeilnehmerJo mit den Pülverchen versetzt mit Vitaminen ist echt nicht zu spasen!!
Mir geht es relativ gut, Pickel sind weg, 1 mal habe ich noch kleinen Ausschlag bekommen, da ich 1 -2 Riegel mit Vitaminen gegessen habe!
Nehme 99 % unverarbeitete Lebensmittel zu mir, ausser nachm Training einen kleinen Sake ohne Zusätze, da ich gemerkt habe dass so die Regeneration am besten eintritt, ohne wirds schon schwer, da ich neben harten Training auch eine Stressige Arbeit habe!!
Sonst versuche ich auch viel zu trinken (Tee, Wasser) und nehme mir vor 2 x im Jahr zu Basenfasten, und sowiso 1x die Woche einen Basentag einzulegen!
Desweiteren nehme ich noch neben Pianto Phasenweise Basenpuler zu mir!!patti83TeilnehmerSo habe 1 Monat Stabilisierungsphase rum! Vertrage wieder Milchprodukte und sogar Zitrusfrüchte, einfach unglaublich!
Muss auch sagen dass ich 2 Wochen fast nur Gemüße und Öl gegessen habe, so eine Art Basenfasten, hat mir sehr gut getan! Keine Blähungen mehr, geregelter Stuhlgang!!
Haut hat sich stark gebessert und sieht frischer aus! Werde zwar jetzt die Pilzkur beenden, da es eine Geldfrage ist, aber die Ernährung wird grob so beibehalten!
Zwar werde ich 2-3 mal die Woche eher mehr KHs einbauen, da ich sie eindfach beim Krafttraining brauche, aber der Zucker, Junk Food, verarbeitete Lebensmittel sind nach wie vor gestrichen!
Basis bilden Obst und Gemüße in allen Variationen, dann kommen Jogurth und fettarme Milch in Maßen, sehr wichtig Lein und Olivenöl, roher Fisch, Eier, 2-3 x die Woche Fleisch, und wenn ich trainiere dann gibt es Dinkelprodukte und Kartoffel!
Nochmals vielen Dank an Agenki und Herr Dominik Golenhofen für ihre Hilfe, ohne hätte ich es nicht geschafft, bzw. wäre ich nicht auf den richtigen Weg!!
patti83TeilnehmerDanke für ihre Antworten!
Nun endlich eine Erfolgsmeldung:
Nach der Umstellungsphase in die Pilzdiät sind meine Pickelchen so gut wie weg, einzig die trockene etwas gerötete Haut ist noch sichtbar, aber bei weiten nicht so störend! Habe eher zu 80-85 % basisch in Form von Gemüßesuppen, gedämpften Gemüße, etwas Kartoffeln, selten Eier und Linsen (bekomme ich starke Blähungen) mit dieser besagten Majonaise bestehend aus 1 Ei mit Lein und Olivenöl!
Natürlich werde ich mich weiter an die Pilzdiät halten aber verstärkt wieder Eiwiesse einbauen, da ich mich sonst weder besonders fitt, noch gesund halte und ein Krafttraining nicht enkbar ist!Ein Problem habe ich, es plagen mich doch verstärkt Blähungen und stark dünner Stuhl! Nehmne das Pianto jetzt in der Stabilisierungsphase 8-10 mal einen halben Teelöffel, da mehr auf einmal nicht geht, da ich dann nur noch aufn Topf binn 🙄 !
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