pathfisch

Hallo Frau Schmitz

danke für ihre schnelle und hilfreiche Antwort. Zu ihren Fragen: Ich nehme von dem Basenpulver einen Messbecher auf 1,5l Wasser, wie empfohlen. Ich tue mich sehr schwer mit dem Trinken, manchmal schaffe ich es erst ganz spät alles zu trinken (20-24Uhr). Darf man überhaupt so spät noch Basenpulver zu sich nehmen oder behindert das den Bio-Rhythmus des Körpers?

Nimmt man das Pianto nicht erst bei Kur II und III oder kann ich es jetzt schon zur I dazu nehmen und wenn ja, in welcher Dosierung?

Zu ihrer Frage: Warum ich entsäuere: Ich war seit meinem 13 Lebensjahr schwer magersüchtig (ca. bis zum 18 Lebensjahr) und habe es nie ganz in den Griff bekommen. Jahrzehnte lang habe ich mich schlecht und nur am Limit ernährt: Gummibärchen, Schokolade, Chips. Nudeln, Kakao, um mich über Wasser zu halten, aber kaum Obst und Gemüse, gelegentlich mal Salat. Ich habe immer viel zu wenig getrunken, manchmal nur Kaffee, Kakao und etwas Saft, kaum Wasser und immer auch mal wieder Phasen erlebt, in denen ich leider wieder erbrochen habe. Ich kontrolliere auch heute noch stark mein Gewicht, das bei 50kg +/- liegt.

Heute trage ich die Folgen davon: Ich bin ständig müde und erschöpft, leide oft an Depressionen und habe chronische Magen/Darmprobleme (Reizdarm). Oft habe ich ganz gute Tage, was Magen- und Darmschmerzen angehen, dann aber tagelang Schübe von mind. 3-4 Tage, an denen ich nach dem Essen stundenlang Schmerzen in Magen und Darm habe (starkes Brennen).

Ich bin allergisch gegen Fruktose, Sorbit, kann somit keine Äpfel und Birnen essen, aber auch gegen Mandeln (Mandelmus ist o.k., Mandelmilch leider nicht) und rohe Möhren bin ich allergisch. Ich habe sehr trockene Haut und Haare, mein Zahnfleisch geht stark zurück und ich bekomme immer öfters recht heftige Kopfschmerzen. Im Nackenbereich bin ich seit Jahren immer stark verspannt.

Ich habe auch eine Hüftdysplasie von Geburt und seit 2 Jahren Hüftschmerzen. Mein Ortopäde meint, früher oder später würde ich Arthrose bekommen.

Seit ca.1 Jahr nehme ich Nahrungsergänzungsprodukte von Life plus. Das Basispulver, Colon und Joint Formula (mit Glucosamin, Chondroitin und Mineralstoffen) zum Knorpelaufbau. Seitdem ist meine Verdauung besser (ich war vorher jahrelang verstopft und musste viel mit Abführmittel nachhelfen (Flosamen und Dulcolax), und die Hüftschmerzen haben nachgelassen. Seit ich die Entsäuerung mache, habe ich die Nahrungsergänzung aber zunächst abgesetzt.

Was die momentane Ernährung angeht, bin ich auf Bio umgestiegen, versuche morgens und mittags überwiegend Basisch zu essen, aber abends klappt es nicht gut. Da ich stundenlang manchmal Schmerzen bei der Verdauung habe, esse ich oft nichts oder einen kleinen Rest vom Mittag. Später trinke ich dann meist vorm Schlafen gehen wieder Kakao, da ich Hunger bekomme. Im Moment versuche ich, anstatt Milch, Hafer- oder Dinkeltrinks (gegen Sojamilch bin ich auch allergisch) oder Haselnussmilch zu mir zu nehmen. Geht es mir einigermaßen gut ,esse ich meistens eine Scheibe Brot mit Belag (Käse, Salami), ein paar Tomaten- oder Gurkenscheiben dazu.

Ich hoffe die Infos helfen Ihnen weiter meine Situation zu beurteilen. freue mich auf ihren Rat. Danke für Ihre Bemühungen.

MfG

Pat