Verfasste Forenbeiträge

Ansicht von 6 Beiträgen – 1 bis 6 (von insgesamt 6)
  • Autor
    Beiträge
  • als Antwort auf: Sanfte Darmreinigung #27657
    nightflight
    Teilnehmer

    Ist die Dauer der Darmreinigung nicht auf mehrere Monate festgelegt laut Ihrer Homepage? Was ist denn mit 3 Wochen gemeint?

    als Antwort auf: Laktose #27346
    nightflight
    Teilnehmer

    Eine kurze Frage noch zur Darmreinigung:

    Wenn ich mich dafür entscheide, muß ich anfangs mit einer Verschlechterung meines Hautzustands rechnen? Also erstmal mehr Entzündungen? Nur, daß ich mich darauf seelisch und moralisch schonmal drauf einstellen könnte…
    Und wenn ich nur die Mikroorganismen einnehme, kann es auch zu einer Anfangsverschlechterung kommen?
    Einfach nur zum Verständnis, damit ich ggf. damit auch besser klarkomme. Denn ich möchte auf jeden Fall auch etwas für meinen Darm tun, außer der Ernährungsumstellung, da ich ja auch schon seit meiner Pubertät damit zu kämpfen habe (Haut/Verdauung).

    als Antwort auf: Akne / Darm Zusammenhang? #27342
    nightflight
    Teilnehmer

    Erstmal danke für die Antwort. Welches Öl wäre denn zu empfehlen? Olivenöl, Rapsöl?
    Wie sieht es mit Nüssen aus? Paranüsse haben wenige Kohlehydrate und meines Wissens haben Nüsse ja auch gute Fette, oder?

    Geht denn mittags auch etwas Reis mit viel Gemüse oder beispielsweise morgens eine Scheibe Vollkornbrot? Oder ist das auch schon ein Zuviel an Kohlehydraten?
    Was halten Sie von Tofu? (Ich suche nach Alternativen für Fisch und Fleisch).

    Generell würde ich auch gerne wissen, “muß” ich diese Diät denn dann “für immer und ewig” machen oder kann man später auch wieder zu einer gemischten Kost zurückkehren (also auch Kohlehydrate)?
    Damit meine ich nicht, daß ich nach einigen Wochen bzw Monaten Diät anfangen möchte, wahllos zu essen. Daß eine gesunde Ernährung langfristig beibehalten werden soll, ist mir schon klar. Ich esse nur auch sehr gerne Reis, Kartoffeln und Vollkornbrot und liebend gerne Fisch und Geflügel. Ich habe keine Probleme, darauf für eine gewisse Zeit zu verzichten oder die Mengen stark einzuschränken. Am Ende Ihrer Ausführung zur Darmreinigung steht beispielsweise, daß man dann zu einer gesunden Mischkost zurückkehren kann. Verstehe ich es richtig, daß man, wenn die Darmflora wieder aufgebaut ist, auch wieder Nahrungsmittel in Maßen aufnehmen kann, auf die man während der Diät verzichtet hat? (Unter Berücksichtigung der Ausführungen zum Thema Milchprodukte, Schweinefleisch, Haushaltszucker).

    Danke, daß Sie sich die Zeit nehmen, die Fragen zu beantworten.

    als Antwort auf: Laktose #27341
    nightflight
    Teilnehmer

    Danke für die Antwort.
    Ich habe mir die Mikroorganismen auf Ihrer Seite schon angeschaut und mir überlegt, ob das nicht die bessere Alternative zu Prosymbioflor wäre.
    Ich habe mir auch das komplette Konzept der Darmreinigung mit den Mineralien und Enyzmen durchgelesen.

    Mir geht es momentan hauptsächlich darum, auf lange Sicht endlich meinen Hautzustand zu normalisieren, da mich das inzwischen auch immer mehr belastet. Ich habe leichte bis teils schubweise auftretende mittelschwere Akne im Kinnbereich.
    Wie Sie mir schon geraten haben, lasse ich Milchprodukte und Zucker, soweit möglich, weg. Außerdem habe ich bei der Hautpflege auf natürliche Produkte umgestellt, da die Haut von den den anderen, scharfen und stark austrocknenden Produkten auch nicht besser wird, zumindest nicht langfristig.

    Reicht es denn, “nur” die Mikroorganismen einzunehmen?
    Oder sollte man die komplette Darmreinigung durchziehen? (was ja auch eine Kostenfrage ist). Ich habe hier auch schon gelesen, daß der Darm ohne die Mineralien und ohne die Darmreinigung evtl. gar nicht aufnahmefähig ist für die Mikroorganismen?

    Meine Haut betreffend, weiß ich mir sonst wirklich bald keinen Rat mehr…bis auf Aussitzen und auf bessere Zeiten hoffen. 🙂

    als Antwort auf: Akne / Darm Zusammenhang? #27314
    nightflight
    Teilnehmer

    Vielleicht kann mir jemand von euch weiterhelfen.
    Ich war im Biosupermarkt und habe mir mal angeschaut, wo überall Zucker drin ist. Erstmal der Wahnsinn, wo überall Zucker beigemischt ist.

    Meine Frage ist: in vielen Brotsorten ist ja auch Zucker enthalten, laut Zutatenliste. Wenn unter “Zutaten” kein Zucker aufgeführt ist, heißt das dann auch, daß kein Zucker drin ist? Denn manchmal steht dann unter Brennwert trotzdem: Kohlenhydrate: xxx, davon Zucker: xxx
    Das heißt, daß Zucker enthalten ist?

    Kann mir jemand mal einen Tipp geben, was man frühstücken kann und abends essen kann, wenn man auf Milchprodukte und Zucker verzichtet?
    Hab da so meine Schwierigkeiten, etwas zu finden. Möchte das aber gerne richtig durchziehen.

    Wäre für ein paar Tipps echt dankbar!

    als Antwort auf: Akne / Darm Zusammenhang? #27307
    nightflight
    Teilnehmer

    Mal eine blöde Frage: Molke zählt auch zu den Milchprodukten?
    Also auch Produkte, in dem Molkenpulver steckt, meiden?

Ansicht von 6 Beiträgen – 1 bis 6 (von insgesamt 6)