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nepetaTeilnehmer
Sehr geehrter Herr Golenhofen,
ich habe mich für die Verlängerung entschieden. Till hat mich motiviert ;-). Habe schon alles zuhause. Danke, dass die Lieferung immer so schnell erfolgt. Zwei Wochen schaffe ich schon noch. Hab zum Glück nur einen halben Arbeitstag, kann mich also nachmittags mal hinlegen.
Jetzt hab ich grad noch was ich Forum entdeckt, da haben sie mal jemanden mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten geschrieben:
Ich zitiere hier den HP Meyer: “Die Stabilisierung des Darmmilieus dauert 18 Monate und es ist in der ganzen Zeit allergen arm zu essen und es sind die ganzen 18 Monate Mikroorganismen zuzuführen.”
D.h. ja dann ich sollte die Sachen auf die ich Nahrungsmittelunverträglichkeiten habe 1,5 Jahre weglassen!? Ich hatte doch schon Panik wegen einem Jahr (siehe mein Beitrag vom So Feb 14, 2010 20:57 und ihre Antwort So Feb 14, 2010 22:41).
Ich beneide alle, die die Darmdiät/kur ohne Nahrungsmittelunverträglichkeiten machen. Das ist so schlimm, nie mal außnahmsweise ein Brötchen oder Milchprodukte. Ich halte es bestimmt durch, aber ich leide ganz furchtbar.Viele Grüße Moni
nepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
morgen habe ich die zwei Wochen Darmreinigung mit täglich 300 ml. koll. Mineralien hinter mir. Ich mache jetzt doch seit gestern Einläufe, da ich schrecklich müde bin. Leider helfen die Einläufe aber nicht gegen meine Müdigkeit. Die Sympthome sind so wie früher wenn ich Eisenmangel hatte. In den koll. Mineralien ist zwar viel Eisen, aber ich habe im Forum gelesen, dass die Gifte diese Mineralien binden. Das wäre eine Erklärung für meinen Zustand. Die Mineralien langen noch für 5 Tage, mehr schaffe ich auch nicht (Stuhlgang war vor den Einläufen immer fest geformt, bis jetzt ist er noch schwarz). Ich kann mit dieser schrecklichen Müdigkeit kaum meinen Arbeitsalltag bewältigen. Schüssler Salze mit Eisen kann ich auch nicht nehmen wegen meiner Milchunverträglichkeit. Meinen Sie die 2 Wochen und 5 Tage reichen aus , oder gefährte ich damit meine Genesung? Mein geblähter Bauch ist schon etwas besser geworden aber lange noch nicht ganz weg.
Danke und viele Grüße
MoninepetaTeilnehmerHallo,
danke. Jetzt klappt es – nach dem 4. mal konnte ich es 10 Minuten aushalten.
Grüße Moni
nepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
vielen Dank für die schnelle Antwort.
Ich habe irgendwie Angst auswärts was zu Essen. Selbst wenn ich sage ohne Würze, nicht das die doch aus lauter Gewohnheit was aufs Essen tun, wo irgendwas drin ist (wie Zucker oder Weizen, etc). Ich habe zuhause das Kräutersalz von Brecht, da steht unter den Zutaten “Bierhefe (Weizen)”, Weizen darf ich ja wegen meiner Nahrungsmittelunverträglichkeit gar nicht essen. Oder würde so ein einmaliger Ausrutscher nicht ins Gewicht fallen?
Da mein Fall chronisch ist heißt das wohl 1 Jahr lang Darmdiät oder?
Wie sieht es aus mit den Nahrungsmittelunverträglichkeiten? Lt. Proschüre IgG Test dürfte ich
Eier nach 3 Monaten,
Schaf-/Ziegenmilch, Dinkel/Gerste/Hafer/Roggen/Gluten nach 6 Monaten
Weizen + Kuhmilch nach 1 Jahr
wieder essen. Wie sehen Sie das?Viele Grüße und danke
MoninepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
ich bin seit heute in der 6. Woche der Darmreinigung. Ich mache keine Einläufe, Gesichtshaut vermehrt Unreinheiten (die waren in den ersten zwei Wochen der Darmreinigung völlig weg, da kann ich ja Hoffnung haben :-)), Stuhlgang ist dunkel hin und wieder grün, sehr fest und fast kugelförmig, sonst habe ich keine Entgiftungserscheinungen wie Kopfschmerzen, nächtliches Aufwachen oder Hitzewallungen (ist das jetzt gut oder schlecht ?) . Oft habe ich abends übel riechende Winde. Habe die Eiweißmenge reduziert. Es ist jetzt etwas besser, aber dafür habe ich öfters Schwindel. Ob das im Zusammenhang steht!?
Inzwischen hab ich mich ja an meine neue Ernährung gewöhnt. Nur manchmal könnte ich heulen. Z.B. Elternstammtisch in der Pizzeria, alle essen nur ich schau zu. Elternabend, einige bringen was deftiges oder süßes mit und unterhalten sich was am besten schmeckt. Arbeitskollegen gehen essen. Ich komm mir da so schrecklich isoliert vor und hab erst 5 Wochen rum von vielleicht einem Jahr.
Wie lange soll ich die Umstellungsphase machen, normal zwei Wochen oder ist mein Fall chronisch dann wären es 4 Wochen? Vor ca. 5 Jahren hat es angefangen, ich hatte hin und wieder mal einen aufgeblähten Bauch. Seit einem Jahr ist er nun ständig gebläht. Ich hab „nur“ Luft im Bauch sonst keinerlei Beschwerden. Stuhlgang nie Probleme. Dann vor einem Jahr hat endlich mal ein Arzt meine vielen Nahrungsmittelunverträglichkeiten erkannt durch IgG-Test Milchprodukte (Kuh, Schaf, Ziege), Getreide (Gluten), Eier und noch ein paar Sachen.
Danke und Viele Grüße
MoninepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
ich esse nur früh kein Gemüse, weil ich erst im Büro Hunger habe und da kann ich mir kein Gemüse warm machen.
Mittags gibts Gemüse mit Fleisch oder Fisch und abends Gemüse mit Hülsenfrüchten. Da esse ich jeweils 2 Teller voll Gemüse, weil ich kurz nach den Mahlzeiten schon wieder hungrig bin, obwohl ich bei jeder Mahlzeit mindestens 6 EL Leinöl nehme. Ich esse halt dann zwischendurch viele Nüsse.
Ist das dann mit dem Kohlehydraten beim Frühstück ok? Ich möchte nichts falsch machen, bin so auch ganz konsequent bzgl. den Sachen, die man nicht essen sollte/darf und auf die ich Nahrungsmittelunverträglichkeiten habe, damit ich das Ganze schnell hinter mir habe. Ich bin sehr schlank und hab sonst schon immer viel gegessen weil ich immer so Hunger habe, ohne zuzunehmen.
Vielen Dank für die Antwort und viele Grüße Moni
nepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
hier noch meine PH-Werte zu Beginn der zweiten Woche der Darmreinigung:
Samstag 16.01.
7 Uhr 5,5
10 Uhr 6,4
12 Uhr 6,1
14 Uhr 6,4
16 Uhr 5,8
19 Uhr 5,5
21 Uhr 7,0
23 Uhr 7,0Sonntag 17.01.
7 Uhr 5,1
11 Uhr 5,1
15 Uhr 6,4
18 Uhr 6,4
20 Uhr 6,1
23 Uhr 6,4Montag 18.01.
6 Uhr 5,1
10 Uhr 5,8
11 Uhr 6,4
13 Uhr 6,7
16 Uhr 6,4
19 Uhr 6,7
22 Uhr 6,7Jetzt bin ich in der dritten Woche. Nehme jetzt den zweiten Tag die kolloidalen Mineralien. Habe seit ich sie nehme eine gewisse Zeit nach der Einahme so ein komisches Gefühl in den Fingerkuppen (irgendwie fühlen sie sich so dick an).
Habe oft Hunger obwohl ich viel Leinöl zu den Malzeiten nehme (6 EL). Früh werde ich nicht von einem Sojajoghurt mit Leinöl satt. Ich esse danach noch 2 Scheiben Reiswaffel (= 12 g Kohlenhydrate) mit Putenaufschnitt. Am nächsten Tag dann 3 Maiswaffel (= 18 g Kohlenhydrate) mit Thunfisch. Ich hoffe das ist in Ordnung? Wenn nicht muss ich mal schauen ob ich irgendein Nussmus besser vertrage als das Mandelmus.Danke und viele Grüße Moni
nepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
ich habe am Samstag mit der Darmreinigung angefangen (die PH-Werte ermittle ich nächstes Wochenende) Sojajoghurt mit Leinöl ist lecker, doch leider wird mir durch das Mandelmus mit Leinöl total übel. Was soll ich jetzt machen wegen der Milchunverträglichkeit. Gemüse kann ich ja im Büro nicht warm machen und ist mir auch zuviel 3 x am Tag. Darf ich Reis-/Maiswaffel 6 Stück hätten 40 g Kohlenhydrate oder Hirsebrei (da weiß ich nicht wieviel man für eine Portion braucht, 100 g hätten 70 g Kohlenhydrate) essen? Dafür würde ich dann auch auf die zwei Eßlöffel Kohlenhydrate, die man am Tag in Form von Kartoffeln, Reis, etc. essen darf verzichten.
mittags esse ich Pute/Hähnchen/Fisch mit Gemüse und Leinöl
abends Hülsenfrüchte mit Gemüse und Leinöl
Danke und Grüße
MoninepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
gibt es noch mehr Frühstücksalternativen, die man wegen der Rotation wie das Sojajoghurt kalt essen kann? Ich frühstücke erst im Büro und habe da keine Gelegenheit etwas warm zu machen.
Wie ist das mit den Kohlehydraten in kleinen Mengen, das sieht wahrscheinlich jeder etwas anders . Sie haben mal geschrieben z.B. 2 Esslöffel Reis am Tag. Gilt das mit den 2 Esslöffeln auch für anderes wie z.B. Kartoffel, Nudel etc.? Ist alle paar Tage mal eine Scheibe glutenfreies Brot ok?
Ich nehme noch täglich Phosphorus LM VI Globoli (3 St./tgl) und bei Bedarf Phosphorus C30. Darf ich das wegen dem Zucker weiter nehmen?
Danke und viele Grüße
MoninepetaTeilnehmerSehr geehrter Herr Golenhofen,
ich fang dann mit der Darmreinigung an und mache dann die Pilz Kur.
Lt. IgG Test habe ich bei Hühnerei die Stärke 2 (aufsteigend von Stufe 1 bis 4) und bei den Nüssen Stufe 1. Haselnuss Stärke 3, die lass ich also ganz weg. Wie siehts jetzt aus Ihrer Sicht mit Ei und Nüssen aus?
Leider weiß ich nicht was ich frühstücken soll wenn ich die Kuhmilch meiden soll. Auf Schafs- und Ziegenmilch habe ich lt. IgG Test die Stärke 3 also geht das auch nicht. Glutenfreie Getreidebreie und Soja enthalten sehr viele Kohlenhydrate und scheiden wohl somit auch aus. Außerdem bräuchte ich ja auch noch verschiedene Alternativen wegen der Rotation.
Was mach ich wegen meinem chronischen Eisenmangel? Meinen Floradix Kräuterblut Saft kann ich ja dann nicht nehmen. Kann ich dafür Schüsslersalze nehmen? Nach meinen Informationen wird der Milchzucker über die Mundschleimhaut aufgenommen und kommt nicht in den Darm.
Wie lange soll ich nach der Darmreinigung die Umstellungsphase machen 2 oder 4 Wochen. Wie lange das Ganze insgesamt dauern wird Darmreinigung und anschließende Pilzdiät kann man wohl nicht vorhersagen oder (bei der Stabilisierungsphase steht allein 4 – 10 Monate, woher weiß ich wie lange sie bei mir dauert?)?
Sind in meinem Fall Einläufe notwendig? Ich hoffe mal nicht.
Danke und Viele Grüße
MoninepetaTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
die Bioresonanztherapie hat leider nicht geholfen. Ich würde jetzt gerne eine Darmdiät machen.
Meine Krankheitsgeschichte:
Ich (42 Jahre) habe seit ein paar Jahren mal mehr und mal weniger Luft im Bauch, Stuhlgang normal (keine Darmprobleme), sonst keine Beschwerden, nur ein leichtes Unwohlsein im Magen nach Kakao mit Sahne oder Eis mit Sahne, Krapfen und Brötchen mit Butter und süßem Belag. Jetzt hat Anfang des Jahres meine neue Hausärztin zu einem IgG Test geraten nachdem vorher die Ärzte meinten das wäre halt bei mir so mit der Luft im Bauch, müsse mich damit abfinden. Meine Ärztin meinte, sie hatte noch nie jemanden mit so starken Unverträglichkeiten. Auf der Liste stehen:
Dinkel, Gerste, Gluten, Hafer, Roggen, Weizen
Milchprodukte (Kuh, Schaf, Ziege)
Hühnerei
Paprika
Senfkorn
Cashewkern, Haselnuss, Mandel
Mohn, Sesam
HonigDie Bioresonanz ergab wieder eine ganz andere Auswertung:
Kuhmilch, Sauermilch (pasteurisiert), Vanilieeis
Weizen Auszugsmehl, Gerste, Buchweizen, Dinkel, Hafer, Brot (gemischt), Maismehl
grüne Paprika
Haselnuss
Maroni
Sesamöl
Sojagranulat
Thunfisch in Pflanzenöl
Rettich (Radieschen)
Mandarine, Orange
Diphtherie/Pertussis/Tetanus
Hepatitis C
Mumps
Candida Albicans
Amalgam
Elektrosmog PC 233 MHz
Cladosporium herbarum
KatzenhaarJetzt weiß ich gar nicht, was für mich verboten ist, was normalerweise während der Darmdiät gegessen werden darf.
1. Welches Brot, Weißmehl oder Vollkorn oder besser gar keins?
2. Darf ich Milchprodukte essen (ein Bluttest auf Lactose-Unverträglichkeit ergab eine ganz leichte Unverträglichkeit)? Habe auch ein Myom (wächst aber seit Jahren nicht, keine Beschwerden, nur starke Periode und Eisenmangel). Wegen dem Myom würde ich ungern auf Milchprodukte verzichten.
3. Soll ich mir Streifen zur pH-Wert-Messung bestellen?
Abnehmen sollte ich auch nicht, hab nämlich schon 5 kg abgenommen dieses Jahr mit dem Weglassen von den Unverträglichkeiten und während der Bioresonanz (bin 163 cm und wiege 52 kg). Esse jetzt seit 2 Monaten wieder normal, nehme aber nicht zu obwohl ich viel nasche (habe nach jeder Mahlzeit schrecklichen Heißhunger auf Süßes, kommt bestimmt vom Pilz). Trinken tue ich seit der Bioresonanz nur mineralarmes Wasser.
Danke und viele Grüße
MoninepetaTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
ich habe das Acrolapulver bei ihnen bestellt und meine Tochter nimmt es jetzt schon eine Weile. Den Zucker hat sie reduziert. Ich hoffe früh ein Fruchtjoghurt und ein Müsliriegel in der Schule machen nichts!? Sonst nascht sie nicht. Ich versuche jetzt gesünder zu kochen. Ich habe ihnen auch schon mal wegen meiner Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Bioresonanz geschrieben. Die Behandlung hat mir leider nichts gebracht (wie sie schon vermutet hatten). Würde gerne bei ihnen die Darmdiät machen, da ich jetzt schon zwei gescheiterte Behandlungen hinter mir habe.
Über DMSA habe ich mich informiert. Habe nichts gefährliches darüber gelesen. Wäre also ok wenn ich ihr das zu gegebener Zeit gebe. Wie soll ich jetzt weiter verfahren? Wie lange Acrolapulver und danach DMSA?Grüße Moni
nepetaTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
ja meine Tochter ist bereit Zucker zu meiden. Trinken tut sie eh nur Wasser, naschen ganz wenig und Ketchup und Remoulade wird sie einstellen. Auf Geschmacksverstärker verzichten wir schon fast völlig, allerdings verwende ich öfters mal Soßen mit Hefeextrakt, da sind ja leider auch Geschmacksverstärker in geringer Menge enthalten.
Was kann ich noch tun?Viele Grüße
nepetaTeilnehmerHallo Herr Golenhofen,
ja das wäre ja schon das erste Problem einen geeigneten Heilpraktiker zu finden, der damit Erfahrung hat. Wüße nicht wie ich das anfangen soll, kenne niemanden und irgendwo hingehen ist mir zu riskant.
Ob meine Tochter da mitarbeiten würde, weiß ich nicht. Das kommt darauf an wie die Behandlung aussehen würde!?
Die Schwester meiner Arbeitskollegin macht gerade die Heilpraktikerausbildung und hat gemeint erstmal alle Impfungen ausleiden.
Freue mich auf Ihre Antwort. Danke und viele Grüße Moni
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