matthias

Hallo Herr Golenhofen,

vielen Dank für Ihre Antwort und Bemühungen. Ich werde meine Eltern entsprechend anleiten und Ihnen hier später Rückinfo geben.

Nun noch kurz zu mir. Ja, Gemüse ist reichlich und Obst geringfügig vorhanden. Ich esse am Tag gehäuft Möhren, Paprikaschoten und Kohlrabi, hin und wieder auch Salat.(zähle diese auch von den Kalorien her gesehen auch nicht soo hart mit) Das sättigt und hat kaum nennenswerte Kalorien.
Das ist für meine derzeitige Ernährungsform(bisher auf diesem Weg Körperfettreduktion von 22 auf 11%) auch sehr wichtig, da es mir sonst schwerer Fallen würde nur so wenig zu essen.
Im großen und ganzen würde ich sagen das meine Ernährung stark an die “LOGI” Methode angelehnt.
Ihren Unmut und Ansicht zu dem hohen Eiweißkonsum habe ich zur Kenntnis genommen, ich probiere die Eiweißquellen aus verschiedenen Quellen zu bekommen und ergänze ca.100g durch Shakes.

Wäre neben Ihren Therapievorschlägen nicht auch eine Leberreinigung zu empfehlen?

In jedem Fall werde ich unverzüglich Ihre Hinweise ernst nehmen, denn meine Augen verbessern sich leider nicht und zudem sind jetzt auch noch fliegende Mücken auf dem linken Auge hinzugekommen. Nächste Woche wird ein Augenarzt prüfen ob sich hierbei “nur” um die harmlose Glaskörpertrübung handelt.

Gruß
Matthias

Sehr geehrter Herr Golenhofen,

vorrausschicken möchte ich vielen Dank für Ihre tatkräftige Unterstützung. Ich schreibe hier im Namen meiner Eltern(Mutter 55 / Vater 51 Jahre alt) und meiner Person(24 Jahre alt), leider haben diese nicht die Kenntnisse und Erfahrungen im Internet bzw. am PC zu arbeiten. Vor kurzem bin ich auf Ihr Forum gestossen und habe sogleich die PH Wertmessstreifen geordert.

Da bspw. meine Mutter auch eine lange Geschichte mit sich bringt werde ich die wichtigsten Sachen auch der Übersichtlichkeit halber am besten per Stichpunkte aufzählen. Bei eventl. Rückfragen kann ich dann noch immer ausschweifend werden. 😉

Mutter

Krankheitsgeschichte

– 1987 Gelbsucht, als Folgeerscheinung Einschränkung der Bauchspeicheldrüsenfunktion – Medikament “Pangrol” täglich erforderlich um Fett zu verdauen
– 1987 Diagnose “Fettleber”

– Sep. 2008 permanent Durchfall
– Oktober 2008, Darmspiegelung mit Diagnose Coilitis Ulcerosa, fortan beginnend mehrere Darmmedikamente basierend auf Wirkstoff Mesalazin(mussten aufgrund schlechter Blutwerte immer mal getauscht werden) sowie täglich Flohsamen/Mucofalk
– bis März 2009 Druchfälle geringfügig besser
– März 2009 Scheideninfektion, Antibiotika und vaginale Medikamente verordnet, daraufhin wieder schlimmste Durchfälle bis zum absetzen der Antibiotika(zeitgleich wurde auch das Darmmedikament umgestellt – wieder auf Mesalazinbasis)
– 13. April 2009, Durchfall wieder geringfügig besser, laut Spiegelung Entzündung noch vorhanden, Erhöhung der Dosis des derzeit verträglichen Mesalazin-Präperats(es heißt übrigens Claversal)
– seit 2009 schon 2x schwere Erkältung mit leichtem Fieber

PH Wertmessung am 06.04.09

6.30 – 6,1
9.00 – 6,1
10.30 – 5,5*
12.30 – 5,5*
13.45 – 5,5*
15.00 – 5,5*
16.00 – 5,5*
17.45 – 5,5*
19.30 – 5,5*
23.15 – 5,5*

*Werte nahezu unter 5,5 – Ablesen bzw. Farbausschlag kaum noch vorhanden

PH Wertmessung 07.04.09

7.15 – 6,1
8.15 – 7,3
12.30 – 5,5
13.15 – 5,5*
15.15 – 5,5*
19.30 – 5,8*
21.00 – 5,5
22.45 – 6,4

*Werte nahezu unter 5,5 – Ablesen bzw. Farbausschlag kaum noch vorhanden

PH Wertmessung 08.04.09

6.15 – 7,0
7.15 – 6,7
8.15 – 7,0
10.00 – 6,7
11.30 – 5,5
14.00 – 5,5*
16.15 – 5,5*
17.40 – 6,4
19.30 – 6,4
21.00 – 6,4
22.00 – 7,0

*Werte nahezu unter 5,5 – Ablesen bzw. Farbausschlag kaum noch vorhanden

Vater

– ständig müde und abgeschlagen
– leicht reizbar
– schnell roten Kopf
– ständig leichte Kopfschmerzen(laut Ärzten von einer Nerv-Verklemmung an der Halswirbelsäule)
– schnell kraftlos und unvital

PH Wertmessung am 06.04.09

7.45 – 5,5
9.00 – 5,5
10.45 – 5,8
12.45 – 5,8
13.45 – 6,4
17.15 – 5,8
22.00 – 5,8

PH Wertmessung am 07.04.09

7.45 – 5,5
8.40 – 5,5
10.45 – 5,8
12.30 – 5,8
14.00 – 6,1
15.00 – 6,7
18.30 – 5,8
23.00 – 5,8

PH Wertmessung am 08.04.09

6.45 – 5,8
8.45 – 5,8
13.00 – 5,8
14.15 – 5,5
17.30 – 5,8
18.30 – 6,1
23.00 – 5,8

Ich, Matthias

– seit 2003 gehäuft Erkältungsbeschwerden
– 2004 Mandel-OP
– Heilpraktikerbehandlung aufgrund der HNO-Beschwerden, erhöhte Candida-Werte, Antipilzdiät daraufhin Eigenblutbehandlungen = geringfügige Besserung
– 2008 Nasen-OP(Nasenmuscheln verkleinert, linke Kieferhöhle geleert)
– derzeit stark weniger Erkältungsbeschwerden

– Allergie auf Hausstaub und Blüten(nur festgestellt – hatte bisher noch nie diese mitbekommen)
– in letzter Zeit rote Augen(Lider und Äderchen) und gelbe Augen
= Blutuntersuchung ergab erhöhten Bilirubinspiegel, Sonografie ergab keine sichtlichen Probleme
– gelegentlich etwas blass
Zusatz: – seit 2003 Piercing in der Augenbraue und seit 2006 Piercing Brustwarze

Ernährung aufgrund v. Kraftsport

– unter der Woche ca. 200 g Eiweiß, 100 g KH, 50 g Fett pro Tag
– am Wochenende lockerer sprich mehr KH und Fett pro Tag(Stichwort “Refeed”)
– trinke ca. 4 Liter Wasser und 1,5 Liter Cola Light und einen 0,5 Liter Kaffee schwarz
– achte ansonsten auf eine gesundere Ernährung
– einige Nahrungsergänzungsmittel z.B.: Protein, Multivitamin, Fettsäuren, MSM-Gelenknährstoffe, Antioxidanzien

PH Wertmessung am 06.04.09

6.00 – 5,5
9.00 – 6,1
9.40 – 7,0
10.45 – 7,3
11.45 – 7,0
13.45 – 6,7
14.30 – 6,4
15.40 – 6,1
17.00 – 6,4
19.15 – 6,7-7,0
20.15 – 7,0
22.00 – 6,7-7,0
23.30 – 6,7

PH Wertmessung 07.04.09

6.15 – 5,5
8.45 – 7,0
09.15 – 7,3
10.00 – 7,3-7,6
11.30 – 7,0-7,6
13.00 – 7,0
14.00 – 6,4
16.30 – 5,8
17.00 – 5,8
18.30 – 5,8
19.15 – 6,1-6,4
19.40 – 6,7
20.15 – 7,0
21.15 – 7,0

PH Wertmessung am 08.04.09

6.00 – 6,1(musste nachts auf Toilette und habe im Halbschlaf nicht gemessen)
8.30 – 6,7-7,0
9.30 – 7,0
11.15 – 6,4
13.30 – 6,1
15.00 – 5,8-6,1
18.00 – 6,4
18.45 – 6,7
19.00 – 6,7-7,0
19.30 – 6,4
21.00 – 6,7
23.00 – 6,4

Grundsätzlich probiere ich meine Eltern von einer gesünderen und sportlicheren Lebensweise zu überzeugen und bringen diese auch allmählich dahin. Eigentlich fahren wir auch einmal die Woche in ein Solenbad, dieses konnten wir aber aufgrund einer langwierigen Erkältung meiner Mutter in letzter Zeit(auch kein Baden im Zeitraum der PH-Messung) nicht machen.

Ich hoffe Sie können uns dreien und insbesondere meiner Mutter ein paar Tips geben!
Sollte ich Ihnen das durcharbeiten durch extra Threads etc. einfacher machen können, würde ich sie unbedingt um eine Info bitten. Ich wollte mich nur nicht 3x unter jeweils einem anderen Namen im Forum anmelden da ich die Beiträge sowieso schreibe.

Bitte um Rückinfo.

Mit freundlichem Gruß
Matthias