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  • als Antwort auf: gute Eiweißquellen #40580
    martinstein
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    Guten Abend,

    Also von der Diät im speziellen habe ich noch nix gehört. Es gibt ja soviele Diäten und jede verspricht was anders. Bin nämlich auch gerade am abnehmen, und muss schon sagen ich nehme ab, ich esse ganz normal und nach 19 Uhr kein Essen mehr ausser Obst, meistens Äpfel. Und es hilft ich nehme ab, und nebenbei Fitness

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