markusk

Das klingt großartig !

Ich habe gerade meine schönen Minuten – daher wünsche ich euch gleich mal allen ein schönes Wochenende.

LG Markus 😆

PS: Nein, ich habe nichts getrunken und nichts geraucht.

Hi Sharkara,

durchaus. Vor allem wenn ich nun täglich um 6.00h wach werde, und vor Energie nicht mehr schlafen kann. Dann kann ich das täglich von 6.00-7.00h machen 😀

Kurzer Scherz am Rande. Klar, warum nicht, spricht nichts dagegen. Ich mache das gerne, weiß eh oft nicht so Recht was ich tun soll, was überhaupt Sinn macht es zu tun. Kennt das jemand? Allerdings müssten wir das noch etwas konkretisieren.

LG M.

hi,

super Idee Sharkara … es hat bestimmt jeder viele dinge festzuhalten, die sich bereits verbessert haben. vor lauter verbissenheit vergesse ich selbst oft die schönen dinge, dich ich schon erleben durfte. es fehlt zwar noch ein ganzes stück, aber es liegt auch schon soviel hinter mir, und da sind soviele unglaubliche sachen passiert.

die frage ist, wie man so einen erfolgsberichte-thread gestalten könnte?! macht es nicht sinn, vielleicht mehrere threads zu machen, und jeden thread einem thema zuzuordnen? dann hätte man einen aufhänger, und der thread gibt dann viel mehr her, wenn bspw. viele leute nur über ‘verdauung’ und ihre erfahrungen und ihre verbesserungen schreiben. oder nur über ‘stimmungsschwankungen/depression’, oder nur über ‘schwindel’, oder nur über die ‘menstruation’ (ich habe leider keine :D) … oder etwa verbesserung der blutwerte, z.B. cholesterin, … irgendwas was dich halt freut zu berichten, weil es durch die milieu-therapie besser wurde.

ansonsten wird das – befürchte ich – ein ewig langer thread wo alles drunter und drüber kommt, ohne jegliche struktur.

was meint ihr?

lg markus

hi moehre1512,

als ergänzung zu dem bereits empfohlenen maßnahmen:

– Spurenelement Zink

Der Zinkverbrauch eines ungesunden/übersäuerten/verschlackten Körpern ist deutlich höher, als das was die Nahrung zuführt. Ein Bluttest sagt hierzu nichts aus. Im Blut sinkt das Zink erst, wenn alle Reserven erschöpft sind. Einen mehr oder weniger starken Zinkmangel hat vermutlich jeder ‘normal’ Ernährte.

Wenn du es testen möchtest, es gibt einen Test namens “Zinktest nach Bryce-Smith”. Dieser Geschmackstest über den Geschmackssinn der Zunge ist angeblich medizinisch validiert, und zeigt einen Zinkmangel sehr gut an.

Der Zinkbedarf steigt mit Stress, steigt mit zunehmender Entgiftung, steigt bei Ernährungsumstellung (und zwar für Monate bis Jahre), steigt mit zunehmender Aktivität des Immunsystems, steigt mit Schwermetallen im Körper, …

Ganz enormer Zinkverlust tritt bei einer HPU auf (!)

Ich bin zwar vom anderen Geschlecht, habe aber auch mit 23 J. enormen Haarausfall bekommen. Ursachen: 1) Stress 2) HPU 3) Übersäuerung 4) Schwermetallbelastung.

Zink würde ich immer zuführen für die Zeit eines Heilungsprozesses, und zwar mind. 30 mg pro Tag.

Bei HPU mind. 60-90 mg pro Tag (für eine 3-4 wöchige Phase auch mal deutlich mehr, zum erstmaligen Wieder-Auffüllen der Speicher, so gut das möglich ist)

Mein Haarausfall ist jedenfalls zu 100% gestoppt.

Dieser Tage meinte meine Freundin, der Haarwuchs hätte sich wieder verdichtet. 8) Ob das Zweckoptimismus ist, weiß ich nicht. Jedenfalls habe ich sehr starken Haarnachwuchs an den Ecken, wo Haare verloren gingen.

Ich für mich lerne weiter wie man den Haarwuchs wieder anregen kann, und berichte gerne.

Liebe Grüße,
Markus

hi leute,

eure erfahrungen mit chlorella kann ich bestätigen. auch dieser schwindel im kopf.

ich meine chlorella bindet nicht nur im darm, sondern ist auch ein enorm hochwertiges rohkostnahrungsmittel – und mobilisiert dadurch sehr stark im körper.

hier fällt häufig der begriff ‘reizbarkeit’ (nerven)

die nervliche reizung ist wohl eines der größten probleme, die mir auch zu schaffen machen. die entgiftung verstärkt das ganze bis ins unaushaltbare.

ich versuche mich derzeit an einem neuen ansatz parallel zur entgiftung:
stärkung der nerven(regeneration), egal in welcher form.

bisher funktioniert das bei mir sensationell – ich hätte niemals daran gedacht, dass eine nerventherapie soviel bringt. und vor allem, dass die entgiftung die nerven so stark beansprucht und sie auch zeitweilig ernsthaft angreift wenn man bei den nerven schon am limit ist, oder vom holz ‘sensibel’ geschnitzt ist.

mittel für die nerven, die bei mir sehr gut anschlagen:

# vitamin b12 (als methyl-cobalamin)
(mind. 3 x 5mg / tag) – kritischer nährstoff, häufig mangelzustand, unabdinglich für den nervenstoffwechsel – hilft mir ganz enorm

# magnesium
(aber nicht pianto, weil das im verhältnis zu stark entgiftet und wieder mehr nervenreizung verursacht) – wichtig für den nervenstoffwechsel; unsere Sharkara berichtet auch begeistert von magnesium

# alpha-liponsäure (ALA)
starkes antioxidans, wichtig für den nervenstoffwechsel – hier vorsicht mit der einnahme, weil die ALA auch an den schwermetallen rührt … da muss man sich einfach etwas rantasten

# vitamin c
allseits bekannt – wichtig für die nerven

# vitamin d3
10.000 IU pro tag mindestens (das ist ohnehin nicht viel, wenn es an Vit.D mangelt)

# folsäure
(fehlt mir noch, muss ich mir erst besorgen)

# fencheltee (ich vertrage gar keine tees, keinen grüntee usw. … fencheltee ist der ziemlich einzigste, der das gegenteil bewirkt, er bringt genau das was ich möchte, die nervenreizung geht zurück)

# homöopathisches mittel für den geist
ein homöopathisches mittel das beruhigt, den geist abstumpfen lässt, ist das beste für die nerven, und deren regeneration

# alles was mit nervenberuhigung und -regeneration zu tun hat
meditation, ruhe, guter schlaf, entgiftung zurück fahren, verminderung der reize (optisch, akustisch, usw. … )

mit diesem nervenprogramm gehen meine symptome derart stark zurück, dass ich teilweise beschwerdefreiheit habe – und der schlaf hat sich um ein vielfaches verbessert – ich wache ohne beschwerden auf morgens. die regeneration der nerven erfolgt vor allem in der nacht – wenn man gezielt was für die nerven was tut, und die entgiftung dafür etwas zurück schraubt, merke ich das enorm – und ganz stark nach dem schlaf.

vermutlich wirkt das nicht bei jedem so gut wie bei mir, wenn nicht die nerven derart stark angegriffen sind.

wenn aber jemand vom typ ‘sehr schlank’ ist, wenn kaum pianto geht, wenn die kleinste entgiftung nervliche probleme macht, wenn kohlenhydratverzicht nicht geht (=anti-candida diät) – da tippe ich drauf, dass eine nervenkur sehr sehr gut tun wird.

ich weiß, das klingt wieder total übermotiviert, aber so macht mich das nervenprogramm eben 😀

lg markus

Hallo Stefan2014,

da ich selbst stolzer Augenring-Träger bin (:D) stell ich mal rein, was ich so glaube zu wissen.

Augenringe sind nicht gleich Augenringe, die Form und Erscheinung ist sehr unterschiedlich, und damit auch die Ursachen. In der Regel deuten Augenringe aber auf die Nieren hin, weil sich in den Augenringen Wasser staut (=Ödem), und das hängt mit den Nieren zusammen, weil diese eben nicht stärker entwässern. Mir ist dann noch ein Zusammenhang mit dem Darm bzw. mit Histamin-Problemen bekannt, der die Augenringe beeinflusst oder gar verursacht. Ein Darmproblem führt aber unweigerlich zu einem Übersäuerungsproblem, und davon sind wiederum die Nieren betroffen.

Du hast nicht die Augenringe vererbt bekommen, sondern deine körperliche Konstitution von Vater und Mutter – welche nun unter deinen derzeitigen Lebensumständen die Augenringe hervorbringen, so wie bei deiner Mutter. Ein kerngesunder Mensch sollte keine/kaum Augenringe haben.

Koffein hat diuretische Wirkung, das heißt, es ist ein Mittel was die Nieren zur Entwässerung anregt. Deshalb vergehen dadurch auch deine Augenringe, weil der Körper stärker entwässert wird. Allerdings passiert dieser Effekt auf Kosten anderer ‘Nebenwirkungen’, die durch den enormen Koffeinkonsum entstehen (Übersäuerung, Stress, Auslaugen der Nebennieren, usw. … )

Die Lösung kann also nicht sein, mehr Koffein zu trinken, sondern an den Ursachen zu arbeiten (siehe Beitrag Fr. Schmitz), weshalb deine Nieren ohne Koffein nicht bereit sind stärker zu entsässern.

Was ich an meinen Augenringen lernen konnte sind diese Zusammenhänge:

– Konstitutionell schwächere Nieren oder stark belastete Nieren (ein Indiz kann etwa ein höherer Morgen-Urin-pH-Wert sein, alles ab pH 6.0 meine ich damit)

– Sehr häufiges Symptom wenn man HPU hat (=Stoffwechselstörung mit starkem Zink, Mangan und Vitamin B6-Verlust – vermutlich heilbar)

– Probleme im Darm und damit Histaminprobleme

– Schwermetalle im Körper (Quecksilber, Blei, …), an denen vor allem die Nieren zu schaffen haben

– Stress

– die Einnahme von Basenpulver (Citrate) aus dem Agenki-Shop verstärken die Augenringe enorm => das zeigt, dass die Nieren schwächer sind, denn die Citrate belasten grundsätzlich die Nieren

– Zink, Selen, … sind Nährstoffe für eine gute Nierenfunktion (ein Mangel kann die Ödeme verstärken)

– Glutenhaltige Lebensmittel (Weizen, etc. …) führen zu ganz enormen Augenringen … vor allem am Abend (=> Darm und HPU)

– Stark histaminhaltige Lebensmittel verstärken die Augenringe

Insgesamt haben sich meine Augenringe bereits um ein Vielfaches verbessert. Zufrieden bin ich erst, wenn sie völlig verschwinden werden.

Ob du eine Augen-OP vorziehst, oder bereit bist an den Ursachen zu arbeiten, liegt in deiner Hand. Fraglich ist ob eine Augen-OP ein gute Resultat bringt? Die zweite Frage wird sein, ob es dir egal ist, dass es deinem Körper derzeit nicht ‘besser’ geht?

Grüße,
Markus K