manu

Hallo, danke für den Tip,
ja ich bin mir nicht sicher ob die krankenkassen das übernehmen werden,
aber ich werde es im Hinterkopf behalten, dennoch denke ich zunächst erstmal über eine Darmreinigung nach, wenn mein Hautbild aufgrund der Maßnahmen besser wird, dann habe ich schonmal die Ursache ausfindig gemacht, und sollte meine derzeitige Darmflora tatsächlich der Grund für meine Pickel sein, dann werde ich auch alles andere ausprobieren um dauerhaft von meinem leiden befreit zu werden.

Ich möchte zusätzlich zu der Darmreinung täglich 1 Liter Milchkefir trinken (selbstgezüchtet) , jetzt weiss ich allerdings nicht ob das sinnvoll erscheint, da der Kefir erstens in Milch reift, 2. täglich Zucker benötigt. Auf Milchprodukte und Zucker wollte ich eigentlcih verzcihten, aber ich glaubve der Kefir wandelt beides um, oder? Weiss da jemand näheres.
Ich habe viele Positive Erfahrungsberichte gelesen, Kefir soll die Dramflora wieder ins Gleichgewicht bringen, hat hier jemand ähnlich gute Erfahrungen gemacht?

Gruß Manuel