landkarte

vielen dank für alle antworten.ich muß mich jetzt erstmal bissl mit dem thema beschäftigen..!
hey japanther,ich bin nicht so der typ der gewöhnlich viel zeit im internet verbringt..mich würde aber mal interessieren ob und wo deine beiträge in diesem forum sind!wie lange machste denn nun schon diät?haste schon einen fehlgeschlagenen versuch hinter dir?darf man zwischendurch wirklich nicht mal was kleines naschen oder einmal die woch n glas wein??!wenn ich dann mal richtig mit der diät anfange nehme ich als positiver nebeneffekt vielleicht auch gleich ab?wie sind da so die erfahrungen?
viele grüße