kuba23

Leber und Gallenreinigung

1 Tag nichts Essen und nur Apfelsaft, Ingwer/Pfefferminz-Tee und Wasser trinken.
Ab 00:00 Uhr nichts mehr trinken.

Am nächsten Tag

06:00 Uhr 50 ml Olivenöl + Saft aus einer Grapefruit

Dann 20 min. ins Bett auf den Rücken liegen

06:20 Uhr 50 ml Olivenöl + Saft aus einer Grapefruit

Dann 20 min. ins Bett auf die rechte Seite liegen

6:40 Uhr 50 ml Olivenöl + Saft aus einer Grapefruit

Dann 20 min. ins Bett auf den Rücken liegen

7:00 Uhr 50 ml Olivenöl + Saft aus einer Grapefruit

Dann 20 min. ins Bett auf die rechte Seite liegen

1 Std. später kann man wieder mit dem trinken von Wasser anfangen und eine weiter Stunde später, kann man leichte Vegetarische Nahrung zu sich nehmen.