holsto

Danke für ihre Antwort.

In der letzten Woche meines Fastens nahm ich täglich ca 0,5 l Löwenzahn in Teeform zu mir, was ich jetzt auch weiterhin zu tun pflege. Hinzu kommt, nach dem Fasten, eine tägliche Vollkorntoastscheibe mit Bärlauchpesto.

Da mir der Sauerkrautsaft während des Fastens recht gut gemundet hat, werde ich ihn auch weiterhin morgens auf nüchternen Magen in geringen Mengen zu mir nehmen, vllt begleitet von 1-2 Esslöffel Leinsamöl?

Vermutlich werde ich in 2 Wochen die 2te Leberreinigung durchführen.

Seit ca 3-4 jahren hatte ich ständig eine, mal stärker, mal wenigerstark belegte weisse Zunge; seit des Fastens inkl der ersten Leberreinigung und Beginn des “ölziehens” vor 5 Tagen, ist der Belag fast komplett zurückgegangen.

Eine Reinigung und folgend eine gesündere Ernährung, waren und sind wohl wirklich angebracht
❗

LG Holsto