hilli17

Hallo Frau Schmitz,
vielen Dank für Ihre Antwort, leider komme ich erst heute zum Schreiben.

Ich maße mir nicht an, klüger zu sein als Mediziner. Der Rat zum Heilfasten kommt von einem Arzt. Aber ich werde dieses verschieben.
Mit der Ernährungsumstellung habe ich sofort nach Ihrem ersten Schreiben begonnen. Unter Anderem gibt es jetzt regelmäßig grüne Smoothies wegen der Enzyme. Mein letzter Test der Übersäuerung zeigt, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Es gibt jetzt größere Schwankungen, die auch öfter mal im positiven Bereich sind. Ich werde also weitermachen. Meinen Fleischkonsum habe ich massiv runtergefahren und meide das Schwein. Im Gegenzug habe ich die Flüssigkeitsmenge erhöht, da ich ein schlechter Trinker bin. Allerdings greife ich viel auf Tee zurück, da ich kein Wasser mag und Säfte wegen der Säure meiden möchte.
Wann macht es eigentlich Sinn den Darm mit neuen Darmbakterien zu unterstützen? Ist das jederzeit möglich, oder muß man auch dabei besondere Dinge beachten?

Freundliche Grüße
Hilli17

Hallo Hilli17,

schön, dass Sie Ihre Gesundheit jetzt selber in die Hand nehmen.

Entsäuern – entsäuern – entsäuern.
Viel gutes Wasser trinken, Pianto, und die Maßnahmen der Entgleisungsstufe I.

Ernährung: Anti-Candida-Diät (hier geht es nicht um wenig essen und abnehmen, sondern darum das richtige zu essen, und davon ausreichend)

Fasten: Bitte beachten Sie, wenn Sie jetzt fasten, baut der Körper nicht nur die Fettzelle ab, sondern auch alles, was die Fettzelle gespeichert hat. Das kann eine Menge belastendes sein. Beheben Sie lieber zuerst Ihren Mineralstoffmangel (Übersäuerung). Ein entsäuerter Körper entgiftet besser. Ändern Sie lieber als ersten Schritt Ihre Ernährung und entsäuern Sie – anstatt so eine Königsdisziplin anzugehen. Man sollte sich und seinen Körper besser kennen, bevor man solche Maßnahmen macht – sonst kommt man schnell vom Regen in die Traufe.

Das wichtigste ist, dass Sie sich und Ihren Körper verstehen lernen – und lernen die Maßnahmen dementsprechend zu wählen. Nur weil die Ärzte versagt haben, allein der Fakt macht uns noch nicht zum Fachmann (diese Überheblichkeit kann nicht gut sein). Das muss erarbeitet werden. Fangen Sie bei Schritt 1 an -nicht beim Schwersten.

G.Schmitz

Hallo Frau Schmitz,
ich werde Ihre Ratschläge befolgen. Habe gestern das Info-Paket angefordert und heute schon fleißig im Forum gestöbert. Das ist wirklich sehr interessant und hilfreich.
Ich denke, dass ich damit gut klar komme. Auf meinen Körper werde ich gut hören – und sollte es trotzdem Probleme oder Fragen geben, dann weiss ich ja, wo ich Hilfe finde.
Nochmals vielen Dank und bis bald mit ersten Erfolgsergebnissen.
Hilli17

Hallo Frau Schmitz,
ich freue mich riesig, dass Sie auch weiterhin antworten, und auch noch so ausführlich. Vielen Dank dafür.
Das mit den Beta-Blockern verstehe ich auch nicht. Mein Blutdruck war immer völlig in Ordnung, lag bei 130/80. Mit Bisoprolol 5 1A, morgens 5mg und abends 2,5mg, liegt er jetzt bei 124-159/66-95 bei Puls von 58-82. Dabei ist er sehr schwankend und irgendwie gut oder besser fühle ich mich auch nicht. Aber als Laie wagt man ja auch nicht großartig zu widersprechen.

Heliobacter sind nicht oder nicht im Übermaß vorhanden, das habe ich nicht ganz verstanden. Jedenfalls sollen diese nicht die Ursache sein. Ursächlich soll das Schmerzmedikament Arcoxia sein, das ich wegen einer vermurksten Schulter-OP nehmen muß. Das ist jetzt riegeros abgesetzt worden, dafür gibt es Tabletten für Magen und Speiseröhre, sowie eine erneute Magenspiegelung in acht Wochen.

Den täglichen Spaziergang habe ich mir jetzt fest auf den Plan geschrieben, wenn nötig leihe ich mir Nachbars Hund als Motivation.

Mit der Entsäuerung habe ich heute begonnen. Dazu gehören tägliche basische Fußbäder. Ist es richtig, das auch die Körperpflege mit basischen “Utensilien” dabei mithilft?
Mit der Ernährung ist das etwas schwieriger. Leider finde ich nirgens eine Lebensmittelliste, die nach basisch – neutral – sauer gegliedert ist. Gibt es so was überhaupt?

Enzyme – gehört ja, aber woher bekomme ich die? Sind die in Lebensmitteln enthalten, oder muß man die wie Bakterien zukaufen?

Vielleicht sind das alles dumme Fragen, aber ich habe einfach zu wenig Ahnung von der Materie. Das war in den vergangenen Jahren nie ein Thema, da es keine gesundheitlichen oder Gewichtsprobleme gab. Ich fühle mich regelrecht hilflos in dieser Sache.
Ein entsprechender Therapeut ist eine gute Sache. Ich befürchte nur, dass dieser meine finanziellen Möglichkeiten sprengen wird. Alter und Arbeit ist in der heutigen Zeit leider so eine Sache, da muß man selbst für ein paar Stunden für kleines Geld noch dankbar sein – besonders wenn man ländlicher wohnt.

Ich würde mich freuen wieder von Ihnen zu hören und wünsche Ihnen einen schönen Abend.

Herzliche Grüße
Hilli17

Hallo Frau Stoffel,
vielen Dank für die Nachricht.
Da muß ich mich wohl gedulden. Es sei denn, jemand Anderes aus Ihrem Team kann mir weiterhelfen.
Freundliche Grüße
Hilli17

Liebes Agenki-Team,

da ich extreme gesundheitliche Probleme habe, die medizinisch nicht ohne Weiteres abgeklärt werden können, habe ich die ph-Wertmessung durchgeführt. Nachfolgend die Werte:
1. Tag
6:00=5,7 / 9:00=5,6 / 12:00=5,7 / 18:00=6,8 / 19:00=6,8 / 21:30=5,6 / 0:30=5,6

2. Tag
6:00=6,5 / 7:30=6,3 / 11:00=5,7 / 13:00=5,5 / 17:30=5,7 / 24:00=5,8

3. Tag
6:30=5,8 / 8:30=5,5 / 12:00=5,2 / 15:00=5,6 / 17:30=5,8 / 19:00=6,0 / 21:00=6,4 / 22:30=7,0

Am 3. Tag habe ich gegen 19:00 Uhr Spargel gegessen, daher sicherlich der Anstieg.
Ich möchte Sie um Auswertung bitten und um Informationen, wie ich verfahren soll, um eine Verbesserung zu erreichen.

Ich bedanke mich im Voraus für Ihre Hilfe
LG Hilli17