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  • als Antwort auf: leichte Akne #28536
    highjumper
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    ja habe ich gemacht, viel basische Bäder…

    aber in letzter Zeit nicht mehr, sollte ich das weiter machen?

    als Antwort auf: leichte Akne #28532
    highjumper
    Teilnehmer

    Hallo Herr Golenhofen,

    ich nehme jetzt seit über 2 Monaten jeden Tag 300ml der Koll. Mineralien. Mein Stuhlgang ist weiterhin schwarz/grün und ab und an sehr flüssig, bis hin zum Durchfall. An anderen Tagen ist er wieder normal weich. Ich habe nun schon 5 Flaschen der koll. Minerlaien gekauft. Es wird langsam echt teuer. Auch die Haut ist mal gut, dann wieder sehr schlecht, also keine wirklich Verbesserung.

    Haben Sie noch irgendwelche Tipps?

    Außerdem habe ich noch ein Gewichtsproblem, ich bin sehr schlank und nehme auch leider nicht zu. Ich bin 190cm und wiege 75kg. Ich versuche jetzt schon durch Fitness zu zunehmen, nehme mehr Kalorien zu mir, aber es wird einfach nicht. Woran kann das liegen, ich würde gern meinen Muskel/Masseaufbau verstärken, aber es passiert nix.

    Danke für Ihre Tipps und Ratschläge.

    als Antwort auf: leichte Akne #28316
    highjumper
    Teilnehmer

    Hallo Herr Golenhofen,

    ich habe mir jetzt die 3. große Flasche der Minerlien bestellt, ich sehe leider noch keine Verbesserung der Haut, eher eine leichte Verschlechterung. Ich nehme jetzt täglich 300ml und dazu 10 Tableten der Enzyme. Mein Stuhlgang ist mal fest, mal durchfallartig, dann wieder normal. Farblich ist er duneklgrün/schwarz, aber eher dunkelgrün. Kommt das von den Enzymen oder von den Minerlien?

    Milchprodukte lasse ich seit einer Woche komplett weg, aber keine Verbesserung der Haut.

    Ich habe auch viele Amalganfüllungen, kann es auch daran liegen? Diese habe ich seit der Jugend, wo auch die Akne anffing. Kann das eine Ursache sein?

    Irgendwelche Tipps, Hinweise oder Motivation zum Durchhalten?

    Mit freundlichem Gruß

    als Antwort auf: leichte Akne #28272
    highjumper
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    Hallo Herr Golenhofen,

    nein Milchprodukte esse ich schon immer regelmäßig. Ich trinke auch ab und an mal Milch. Ich meinte ob jetzt die Verschlechterung der Haut an dem künstlichen Eiweiß liegen kann oder eben an der Entgiftung durch die Mineralien?

    Wie kann man den Testen, ob es an den Milchprodukten liegt? Einfach mal konsequent weglassen? oder mal viel danvon trinken/essen?

    Langsam nervt mich diese Scheiß-Haut…es wird einfach nicht besser 😥

    Danke

    als Antwort auf: leichte Akne #28263
    highjumper
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    Hallo,

    und enthält dieser auch genügend Eiweiß? Haben Sie da mal ein Beispiel für einen VollfettenQuark? einfach Quark mit 20% Fett oder mehr?

    Kann es sein das durch das Eiweiß die Akne sich verschlechtert oder liegt das an der Entgiftung durch die Minerlien? Habe seit 3-4 Tagen extrem schlimme Akne wieder auf der Brust!

    Vielen Dank

    als Antwort auf: leichte Akne #28255
    highjumper
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    Hallo Herr Golenhofen,

    meine Haut hat sich leider noch nicht zum optimalen gebessert. Immer wieder kommen neue Pickel, aber wie gesagt nur leicht. Mein Stuhlgang ist jetzt täglich und auch oft noch dünn und eben grünlich.

    Ich nehme zur Zeit 2x75ml der Mineralien und 2×2 Tabletten der Enzyme, dazu immer 2x20ml Darmbakterien.

    Jetzt habe ich begonnen bissl Kraftsport zu machen und trinke immer Eiweißshakes. Jetzt habe ich in einem anderen Thema gelesen, dass künstliches Eiweiß nicht zu empfehlen ist. Ich nehme zur Zeit immer Magerquark und ab und zu Traubenzucker. Sollte ich dies einstellen oder wie kann ich dann mich trotz meiner Darmreinigung so ernähren, um auch den Muskelaufbau zu beschleunigen?

    Vielleicht haben Sie da ein paar Tipps. Und die Hautproblematik? Ist es durch die Reinigung normal, dass sich die Haut noch nicht verbessert?

    Vielen Dank

    als Antwort auf: leichte Akne #28225
    highjumper
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    noch eine Frage.

    hatte gerade Stuhlgang und der war dünn, aber grünlich oder dunkelgrün/schwarz.

    Ist dies normal?

    als Antwort auf: leichte Akne #28220
    highjumper
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    so ein kleiner Zwischenbericht von mir…

    ich nehme jetzt die Mineralien und habe diese langsam gesteigert. Nehme jetzt 2x75ml, Haut wird nicht richtig besser…also nur vereinzelt welche, aber zum Beispiel die schwarzen Mitesser auf der Nase werden nicht weniger und dort entstehen auch immer wieder richtige Akne. Vielleicht hängt das jetzt auch mit dem Entgiftungsvorgang zusammen. Stuhlgang ist gut, fast jeden Tag, sonst jeden 2. Demodex-creme nehme ich weiter. Habe seit gestern angefangen die Enzyme zu nehmen 2×2 Tabletten zum essen.

    Irgendwelche Meinungen zum Hautbild, liegt das Stagnieren jetzt an den Minerlien?

    Einläufe habe ich noch nicht gemacht, da Haut nicht zu schlecht wurde und auch Stuhlgang gut läuft.

    Danke

    als Antwort auf: leichte Akne #28147
    highjumper
    Teilnehmer

    Danke für die Hilfe.

    Habe mir jetzt alle möglichen Utensilien gekauft und werde bald damit beginnen.

    Die Haut auf dem Rücken ist schon sehr gut geworden, ich nehme mal an durch die Demodex-Salbe. Ich werde weiter berichten.

    Noch eine Frage zum Einlauf. Man soll ja etwas Natron zugeben. Woher bekomme ich das? in der Apotheke? Einfach Natron bestellen?

    Gruß

    als Antwort auf: leichte Akne #28145
    highjumper
    Teilnehmer

    Danke Erich für deine Mühe,

    ok ich werde lansam beginnen, und werde jetzt auch versuchen Einläufe zu machen, aber ich habe keine Ahnung wie! Hast du oder jemand Tipps für einen Anfänger? Kerze? usw. keine Ahnung was du damit meinst. Ich konnte immer noch nicht auf die Toilette, scheinbar habe ich Verstopfungen.

    Zu den Salzbädern, was sollte man da nehmen und wie wirken die?

    Beim Trinken bin ich jetzt bei > 2,5 Liter den Tag, zumindest die letzten 2 Tage und will es weiter durchhalten und auf über 3 Liter kommen.

    Danke für die Hilfe und Bemühungen.

    als Antwort auf: leichte Akne #28139
    highjumper
    Teilnehmer

    Hallo,

    ok ich werde es versuchen. Heute waren es 2,5 Liter. Aber da muss ich mich schon sehr zwingen dazu.

    Wenn ich das richtig verstanden habe, wird durch die Darmreinigung erst der gewünschte Effekt erzielt und die Haut sollte sich dann bessern?

    lg

    als Antwort auf: leichte Akne #28135
    highjumper
    Teilnehmer

    Hallo,

    ja ich trinke sehr wenig, wenn es hoch kommt, komme ich auf 1,5 Liter, aber meistens eher nur 1 Liter. Das schon wenig. Ich wiege 75-80kg. Meinen Sie daran liegt es mit dem schlechten Stuhlgang? Eignen sich da nicht auch Einläufe gut?

    Noch eine Frage zu den Mineralien. Diese Entgiften den Körper ja. Ist das das gleiche wie bei einer Low Carb Ernährung, dass die den “schlechten” Bakterien die Nahrung entzogen wird und somit die “guten” Bakterien wieder Platz haben oder wie kann man sich das vorstellen.

    Mit freundlichem Gruß

    als Antwort auf: leichte Akne #28128
    highjumper
    Teilnehmer

    Hallo Herr Golenhofen,

    kein Problem für die späte Antwort, Urlaub muss ja auch sein. 😆

    ich hoffe Sie haben Recht, dass es sich lohnen wird. Denn langsam gehen mir diese Scheiß-Dinger auf den Sack. 😥

    Ok als erstes die Haut wird besser, ich nehme 2 mal täglich die Salbe gegen die Milben. Meine Haut trocknet auch sehr aus. Es bilden sich Hautschuben. Sollte ich nach der Demodex-Creme noch eine Feuchtigkeitscreme auftragen? Dazu noch 2x 30ml der Darmbakterien.

    Zur Verdauung, also recht lang. Ich war jetzt das letzte mal Freitag, das sind nun schon 4 Tage. Ich denke so ist auch der Rhythmus, alle 4-5 Tage. Blähungen sind nur noch ganz leicht, und auch kaum stinkend. Der Stuhl ist weich, aber nicht dünn, ich würde sagen normal, auch von der Farbe eher heller, als dunkel.

    Ich habe mir jetzt die koll. Mineralien bestellt und werde sobald sie da sind damit beginnen. Kann man Bakterien und die koll. Mineralien zusammenmischen und trinken?

    Noch ein paar Fragen zum Essen:

    Wenn es Eiweißfäulnis ist, sollte man da nicht auf Fleisch verzichten oder ist das ein Trugschluß? Was darf man denn essen? kein Brot, keine Nudeln, Kartoffeln, also keine Kohlenhydrate oder sowas…also nur noch Gemüse und Fleisch?

    Und warum das Öl? Geht da auch Leinöl, einfach zu in den Trink?

    Haben sie da paar Anregungen?

    als Antwort auf: leichte Akne #28114
    highjumper
    Teilnehmer

    Herr Golenhofen können Sie bitte ein paar Ratschläge geben.

    Danke

    als Antwort auf: leichte Akne #28110
    highjumper
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    mhh ok, das leuchtet ein…und diese Darmreinigung mit diesen Mineralien, sollte ich die machen oder erstmal das essen testen?

    danke für die Hilfe…

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