gandalf

herzlichen dank herr golenhofen. ich werde es so machen wie von ihnen vorgeschlagen, habe gestern abend bereits die 1. kapsel darmflor pro genommen und die umstellungphase gestoppt (mir geht eh langsam das geld aus für die vielen flaschen PM 😉 ).
ich nehme an, dass ich von den PM jetzt einfach 3×20 ml weiter nehmen muss? oder soll ich mal probeweise ganz damit aussetzen?
ich nehme auch noch chlorella, hoffe das ist ok, schaden können die ja sicher nicht, oder?

ich hoffe sehr, dass meine beschwerden nur eine vorübergehende entgiftungsreaktion sind, denn sie sind so schlimm wie fast noch nie. die gesamte nacken/schulterpartie bis und mit oberarmen fühlt sich steif an und schmerzt, dazu schmerzt jetzt auch noch das linke handgelenk. dies alles, obwohl ich nichts aussergewöhnliches gemacht habe, und schon gar nichts anderes gegessen! mache fast täglich ein bas. bad und einlauf mit 2x spülen.
danke till für die tipps, denn das 2x spülen scheint tatsächlich besser zu ein. auch meerrettich nehme ich seit 2 tagen und bilde mir ein, dass der bauch tatsächlich etwas weniger gebläht ist.
(ich mache die meerrettich-sauce übrigens selber, da ich all diesen fertigsaucen nicht traue: einfach etwas meerrettich raspeln und mit magerquark – ich nehme laktosefreien – vermischen und ein wenig salzen. ist sehr lecker!)

ausserdem spüre ich immer, nachdem ich etwas säuerliches trinke, wie z.b. die PM, oder auch nur ein grosses glas wasser, einen brennenden schmerz unter dem linken rippenbogen – ich nehme an, das muss der magen sein?
ich habe deswegen ziemliche angst, was kann das sein??? meine mutter ist an magenkrebs erkrankt und später an dessen folgen gestorben. ich hatte noch nie was mit dem magen.

viellecht kann mir bei meinen fragen auch till weiterhelfen? brauche dringend etwas unterstützung, denn es geht mir ziemlich mies im moment…

danke und lg

lieber till,
danke für deine antwort.

Vermutlich sind Deine Schwierigkeiten also vor allem auf die verdrängte schlechte Dünndarmflora zurückzuführen.
❓ was meinst du damit genau? ist dies gut oder schlecht? dass die schlechte dünndarmflora verdrängt wird, wäre ja gut, oder? treten dabei solche blähungen auf als reaktion?
wie ich schon schrieb, nehme ich das alles ja gerne in kauf, wenn ich sicher sein kann, dass es zur heilung gehört! darum möchte ich vor allem wissen, ob die blähungen “nur” ein heilungs- und entgiftungprozess sind, oder ob sie die pilze wieder fördern, also die heilung verzögern.

können die blähungen auch rein psychisch vom stress kommen? ❓ diesen habe ich praktisch permanent (d.h. ich mache ihn mir, das weiss ich ja, gehe jetzt deswegen ins autogene training)

pianto nehme ich 3-4x 1 TL täglich.

die hülsenfrüchte lasse ich jetzt mal vollkommen weg.
mein tofu enthält nur bio-sojabohnen und wasser (ich lebe in der schweiz, er ist aus der migros und knospe-zertifiziert), ebenso meine soja-milch.
ich denke aber es ist einen versuch wert, mal 1 woche auf kuh-magermilch auszuweichen und das tofu wegzulassen, werde dies versuchen.
von vollmilchprodukten kann ich praktisch zuschauen, wie ich zunehme (zuviele gesättigte fette), und dabei möchte ich doch unbedingt abnehmen!

einläufe mache ich alle 2-3 tage, jedoch ist mein bauch nach dem einlauf oft noch mehr gebläht und ich habe das gefühl, das nicht mehr alles “raus” kommt. was ist das? ❓

kaffe-einlauf traue ich mich nicht mehr zu machen, da ich nach dem einen massivste reaktionen hatte (steht irgendwo weiter oben in diesem thema)!

ich möchte die umstellungsphase jetzt doch noch fertig machen (noch 9 tage) – danach müsste ich ja mit den darmflor pro dazu anfangen. vielleicht bringen diese dann eine erleichterung? ❓

vielleicht mag ja herr golenhofen auch noch etwas dazu schreiben?

danke und lg

ps
um auch noch positives zu berichten: meine osteopathin sah eine deutliche besserung des 8. brustwirbels vergangene woche (dies war 2 wochen nach der leberreinigung)!!! 😀 – ich selber spüre, dass das brennen dort sofort nach der LR praktisch weg war und bis jetzt nicht wiederkam. ebenso sind die schmerzen beim heben der arme (entzündete bänder / sehnen) fast weg. der gelblich-braune belag auf dem hinteren teil der zunge ist auch weniger geworden. bleibt noch das schweregefühl in den armen (kann nach wie vor kaum wäsche aufhängen etc.) und die nackenverspannungen morgens – obwohl diese ja auch schon einiges besser sind.

hallo till

danke für deine antwort!

nein, ich habe rein gar nichts mit den zähnen – zwei, drei winzige füllungen irgendwo hinten, aber aus keramik oder plastik (KEIN amalgam), keine leichen, habe sogar letzten sommer meine 2 verlagerten unteren weisheitzähne rausoperieren lassen. seit dieser schrecklichen OP besteht eben das problem mit dem augenlid.
ich lebe in der schweiz und habe eine ganzheitliche zahnärztin, die nach der OP (die sie nicht selber machen konnte da so schwer), auch alles getestet hat und in bezug auf die zähne sollte wirklich alles ok sein….

2). hier sind wir wieder an einem Punkt, wo verschiedene Meinungen herrschen. Ich und die meisten aktuellen empfehlungen gehen zur Zeit zu abends Eiweiß und auf keinen Falls rohes oder viel KH. Gemüse gedünstet geht noch; Obst ist auch out.
Fürs Abnehmen ist ohnehin klar, dass abends Eiweiss gut ist, aber mir geht es nicht ums abnehmen!

lieber herr golenhofen,

da ich sehr grosses vertrauen in sie und ihr wissen habe und sie bis jetzt der einzige sind, der mir in den letzten 5 jahren helfen konnte die nackenschmerzen loszuwerden, und da es mir so gut geht mit dem eiweiss abends, höre ich auf jeden fall auf sie (anstatt auf die colon-hydro-therapeutin) und mache so weiter!!!!

noch etwas zum Bauch: Wenn sie ein starkes Hohlkreuz haben und dann nur ganz wenig Fett auf dem Bauch, dann wirkt dies wie ein Blähbauch, ist aber gar keiner!!! Dies nur so zur Überlegung.

Ich finde 57 kg besser als 52 bei Ihrer Größe!

ja ich habe ein wenig ein hohlkreuz. gebläht ist da aber definitiv noch was, die blähungen sind aber eindeutig schon viel weniger, und winde habe ich überhaupt keine mehr!
aber nun bin ich sicher, dass mit dem eiweiss abends und etwas sport das fett noch verschwinden wird – oder sich in muskeln umwandeln. das körpergewicht an sich ist mir sowieso egal, das darf auch bei 57 bleiben (muskeln sind ja schwerer als fett).

gibt es das eigentlich, dass die darm-/ bauchmuskulatur durch blähungen / zu viel essen etc. “ausgeleiert” ist? so kommt es mir manchmal vor…

4) Ob wirklich ein Nerv so nahe vom Auge am Zahn ist muss ich mal nachfragen. Die Lähmung von der Anästhesie hat schon längst nachgelassen, so dass es dann ein durchtrennen mit der Nadel sein müßte. Ich könnte mir hier keine Therapie vorstellen. Fragen sie doch mal Ihren Zahnarzt
die ganzheitliche zahnärztin sagte ja eben darauf, es käme von der niere, und hat mir das solidago comp. ausgependelt, das ich 2-3 monate lang nahm, ohne erfolg. somit wäre ich ja mit ihrer therapie auch dafür wieder auf dem richtigen weg (entgiften, darm aufbauen…)!

DANKE und liebe grüsse

lieber herr golenhofen,

danke dass sie mir so viel mut machen!!!!!!!

Obb Sie “dick” sind oder gebläht, sollte man doch am Bodymassindex sehen. Wieviel wiegen Sie bei welcher Größe?
ich wiege 57 kg bei 163 cm, der BMI ist 21 (also normalgewicht) – das weiss ich schon, aber meine figur ist unförmig, d.h. das fett total schlecht verteilt, alles nur am bauch! das stört mich halt, ich habe schon mein leben lang komplexe wegen meinem bauch, da dieser noch nie flach war 🙄
mein wunsch-ziel ist 52 kilo, und das möchte ich bald erreichen und auch halten können!

4) Die Lösung ist Eiweiß. Sie sagen Sie können es nicht, aber das glaube ich nicht. Ich glaube, dass Sie ohen Rohkost abends gut Eiweiß vertragen. Bitte versuchen Sie dies aus! Vielleicht habe ich unrecht…..ich hoffe es nicht…

ich denke sie haben recht und bin sehr froh darüber!!!!
kleiner zwischenbericht vom 10.3.:
die winde sind fast weg (höchstens noch 1,2 stinkende pupse abends). der bauch ist immer noch gebläht, wenn auch etwas weniger.

nur noch folgende fragen habe ich:
1) ich habe den verdacht, dass die blähungen von den 3×100 ml KM kommen (–> entgiftung – ich bin auch psychisch sehr empfindlich und stress-anfällig seit ich so viel von den KM nehme!). ab heute (10.3.) ist aber sowieso schluss mit der darmreinigung, da meine grosse kanne mit den KM leer ist und ich keine 2. habe. somit hätte ich knapp 10 tage der darmreinigung mit 3x 100 ml KM hinter mir (davor die ganze darmreinigung genau nach plan). stuhl ist NICHT mehr schwarz seit einigen tagen, ich denke dass das auch dafür spricht dass die reinigung durch ist?
ich werde ihren vorschlag aus einem anderen thema aufgreifen und in ein, zwei monaten nochmals eine darmreinigung mit KM durchführen. bis dahin gehts weiter mit der pilz-diät und viel PM und pianto… (+ 1x pro monat bei abnehmendem mond leberreinigung mit CHT.) die papaya nehme ich weiterhin dazu solange ich noch habe. OK????

2) meine ColonHydro-therapeutin hat gesagt, man solle abends kein eiweiss essen, da die leber das nicht verarbeiten kann. das hat mir halt angst gemacht da ich ja grosse leberprobleme habe. was sagen sie dazu???
ich merke keinen grossen unterschied im befinden und im schlaf (mein schlaf ist sowieso schlecht, wache eh immer nachts zwischen 2 und 4 uhr auf – leberzeit – und muss dann wasser lassen und 1 glas wasser trinken da ich grossen durst habe). ich hoffe auch, mit mehr eiweiss besser abnehmen zu können.

3) ich esse jetzt jeweils abends zum gekochten gemüse mit leindotteroel mageren fisch oder mageres fleisch, und dazu etwas selbstgemachtes “brot” aus kichererbsenmehl, sesam, leinsamen, kürbiskernen und etwas olivenoel (KEINE anderen zutaten!). mit diesem abendessen bin ich sehr glücklich! 🙂 ist dieses brot ok, oder sind das schon zu viele kohlenhdrate die die pilze fördern? (reis, kartoffeln, brot, nudeln esse ich ja NIE)

4) ich hatte sie doch vor einiger zeit wegen meinem auge gefragt:
seit den komplikationen nach meiner schlimmen weisheitszahn-OP letzten sommer sieht mein linkes augenlid ganz schrecklich aus, wie um 10 jahre gealtert, total faltig
nun hat mir meine colon-therapeutin eine mögliche erklärung gesagt: nämlich dass der zahnarzt bei der OP oder mit der spritze einen nerv verletzt hat. das leuchtet mir total ein, da das lid ja so “hängt”. frage: erholt sich so etwas wieder, haben sie eine idee wie ich die heilung unterstützen kann? mir kommt da z.b. craniosacral-therapie in den sinn?

herzliche grüsse
gandalf

lieber herr golenhofen,
ich schubse meinen beitrag nach oben, denn er ist wohl ganz unten “untergegangen” und sie haben mir nicht antworten können. ich wäre ihnen sehr dankbar, wenn sie mir bei oben stehenden fragen helfen würden!

danke und lg,
gandalf

edit: noch ein kleiner bericht zu meiner 2. leberreinigung, die ich am 3.3. gemacht habe: obwohl es mir nachts um 2.00 sterbensübel war und ich das oelgemisch wieder erbechen musste, waren am nächsten morgen 9.00 in der colon-hydro-therapie hunderte von kleinen steinchen ersichtlich, zuerst gelbe und dann dunkelgrüne, grössere! meine therapeutin kennt die leberreinigung, empfehlt sie auch, und so haben wir das extra so abgemacht, dass ich morgens gleich zur spülung kommen kann. diese kombination LR / CHT erscheint mir sehr sinnvoll, und ich werde dasselbe in 1 monat nochmals wiederholen. dramatische verbesserungen der schmerzen spüre ich leider noch keine, bin aber schon happy dass so viele steine raus sind!