frida

Hallo,

Ich leide seit 2,5 Jahren an einer entzündlich aktivierten erosiven Osteochondrose im Bereich Lendenwirbel 5/Kreuzbein; ständig habe ich mal mehr mal weniger starke Schmerzen und bin in der Bewegung eingeschränkt. Seit 9 Monaten mache ich 2 x wöchentlich medizinisches Rückentraining und gehe seit 4 Monaten zusätzlich 1x pro Woche zur traditionell thailändischen Massage. Leider hilft alles nichts gegen meine Schmerzen bzw. die Entzündung. Nachdem ich im Web las, dass Osteochondrose die Folge eines Säure-Basen-Ungleichgewichts sein kann, habe ich mal versuchsweise gemessen und folgende Werte erhalten:

1. Tag
6.30 Uhr: 4,5
10:00 Uhr: 5,0
11:00 Uhr: 7,0
12:00 Uhr: 7,0
13:00 Uhr: 7,0
14:00 Uhr: 7,5
15:00 Uhr: 7,5
16:00 Uhr: 7,0
17:00 Uhr: 7,0
20:00 Uhr: 4,5
22:00 Uhr: 5,0
2. Tag
6:00 Uhr: 4,5
10:00 Uhr: 4,5
11:15 Uhr 6,5
12:30 Uhr: 6,5
15:00 Uhr: 4,5
18:00 Uhr: 6,0
19:00 Uhr: 7,0
20:00 Uhr: 6,5
22:00 Uhr: 6,0
3. Tag
6:00 Uhr: 6,0
10:00 Uhr: 5,0
11:00 Uhr: 6,0
12:30 Uhr: 6,0
14:30 Uhr: 5,0
15:15 Uhr: 5,5
17:30 Uhr: 6,0
19:00 Uhr: 5,5
20:30 Uhr: 4,5
22:00 Uhr: 5,0

Die letzten zwei Tage habe ich auch noch gemessen aber nicht mehr so oft, ich kam nur einmal am Tag auf einen Wert von 6,5; ansonsten immer 5,0-5,5.

Noch zur Erläuterung, ich bin normalgewichtig, 41 Jahre, habe vor 2,5 Jahren nochmal Nachwuchs bekommen und seither diese Probleme. Ich ernähre mich (meine ich zumindest) normal (d.h. ich esse ab und zu Fleisch, kaum Wurst, eher Käse und Milchprodukte, hauptsächlich Vollkornbrot und Gemüse aber wenig Obst (mag es nicht); ich trinke viel Rooibosh-Tee und Wasser (ca. 1,5-2 L), morgens O-Saft und ca. 2-3 Tassen Kaffee am Tag (brauche den wegen meinem niedrigen Blutdruck).
Die Schwangerschaft war kompliziert mit 6 Wochen Tropf im KH, liegen und vielen vielen Medikamente (Herzmittel, Valium, Wehenhemmer, Magnesium, Betablocker). Mein Leben ist mit 2 Kindern, Haushalt und Beruf stressig, aber ich es ist zu schaffen.

Nur die Entzündung in der Wirbelsäule macht mich allmählich fertig, wie kriege ich das in den Griff und ist die Übersäuerung (so vorhanden) ein Grund dafür? Was empfehlen Sie mir?

Vielen Dank!