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emmiTeilnehmer
Deshalb glaube ich persönlich auch nicht, dass es wirklich Gallensteine sind. Ich vermute eher, dass sich das viele Öl, das man trinkt, mit anderen Stoffen verbindet und diese grünen weichen “Steine” bildet.
emmiTeilnehmerJa, ich habe zahlreiche Artikel zum Thema gelesen und ich kenne einige total begeisterte Menschen, die die Leberreinigung durchgeführt haben. Die Gallensteine, die im Internet abgebildet sind, sehen schon anders aus als meine. Gallensteine sind wohl auch fest; meine (und die von anderen, die ich gesehen habe) hingegen waren weich, “streichfähig”.
Gruß EmmiemmiTeilnehmerIch esse täglich 50 g, als Müsli zusammen mit einer Banane und Fruchtsaft (da ich keine Milch trinke). Das schmeckt gut.
Das Internet ist voll von Artikeln über den Zusammenhang vom Konsum von Haferkleie und dem Sinken des Cholesterinspiegels. Es wird gesagt, dass Haferkleie überwiegend lösliche Ballaststoffe beinhaltet, an die sich das Cholesterin bindet und damit den Körper verläßt. Isst man Ballaststoffe, die überwiegend unlöslich sind (wie z.B. Haferflocken), wird das Cholesterin wieder in den Kreislauf zurückgeführt.
Ich esse außerdem, ebenfalls seit 3 Wochen, täglich einen gehäuften Teelöffel Alfalfapulver. Auch dieses soll Cholesterin aus dem Körper entfernen.
Es wirkt jedenfalls und ich bin auch neugierig, wie das weitergeht.
Gruß EmmiemmiTeilnehmerGuten Tag, Herr Golenhofen,
ich habe seit vielen Jahren einen zu hohen Cholesterinspiegel, obwohl ich wenig tierische Fette esse und mich überwiegend mit Gemüse, Obst, Getreide ernähre. Also produziert mein Körper zu viel Cholesterin, warum auch immer.
Habe kürzlich einen Mann kennengelernt, der seit 15 Jahren Haferkleie isst (zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung) und seitdem einen niedrigen Cholesterinspiegel hat. Nun nehme ich seit 3 Wochen täglich 50 g Haferkleie zu mir – und siehe da: mein Cholesterinspiegel ist beträchtlich gesunken. Ich bin beeindruckt. Der Trick liegt in der löslichen Form der Ballaststoffe in der Haferkleie, die das Cholesterin aus dem Körper herausbringen.
Was ist Ihre Meinung dazu?
Gruß emmi -
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