diana6

Hallo,

vielen Dank für den tollen Ernährungsplan! Ich werde versuchen den Plan so gut wie möglich einzuhalten, da ich, wie viele andere auch, immer etwas im Winter zunehme, was hauptsächlich daran liegt, dass ich mehr selbstgemachte Plätzchen und Schokolade esse wie sonst. Die Plätzchen mach in der Regel noch selbst, aber die Schokolade bestelle ich inzwischen bei chocri.de. Vorallem das mit dem Brei zum Frühstück hört sich gut an und das kann ich auch leicht umsetzen.