Verfasste Forenbeiträge

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  • als Antwort auf: Bewegung, Fitness, Sport und Meditation #43087
    derersatz
    Teilnehmer

    Hey Ihr,

    natürlich ist Bewegung für ein System, welches auf Bewegung getrimmt ist (in diesem Fall ist das System der Mensch selbst). Aus diesem Grund werden auch aktuell die Off-Shore Anlagen in der Nordsee betrieben, damit die nicht am Stillstand kaputt gehen. 🙂
    Ich finde vor allem faszinierend das beim Sport oder besser gesagt bei Bewegung selbst man sich automatisch besser fühlt und man besser träumt / schläft, ausgeglichener ist und auch netter auf andere Menschen wirkt.
    Das Wohlbefinden wurde in vielen Studien in direkten Zusammenhang mit der körperlichen Betätigung gesetzt.

    Ich habe das ja selbst jahrelang nicht geglaubt. Aber irgendwann musste ich was tun für meinen Körper und meinen Kreislauf. Hatte mich dann u.a. hier in diesem Forum informiert und nun gehts mir richtig gut.
    Man muss eben für sich sein richtiges Training finden, wie und was einem Spaß macht und dann geht das schon. 🙂

    Yogaübungen habe ich dabei aber noch nie selbst mit angewendet. Klingt aber auch vielversprechend. Ich muss mir beim Sport nur immer noch was suchen, was mir den Takt vorgibt. Ich denke, ich werde das einfach mal morgen probieren 🙂

    Wünsche euch ein tolles Wochenende.
    LG

    als Antwort auf: Vorstellung #43086
    derersatz
    Teilnehmer

    Hey Kirsten. Willkommen 🙂
    Ich wünsche Dir alles gute Dir und deiner Familie. Das ist immer eine komische Zeit 😀

    als Antwort auf: Seit 6 Monaten starker Ausschlag im Gesicht #41259
    derersatz
    Teilnehmer

    Hast du denn mittlerweile nochmal was rausfinden können? Ist der Ausschlag immer noch da? Ich denke, ein Hautarzt ist in diesem Fall auch sehr empfeheneswert, eventuell reagierst du auf irgendetwas allergisch.

    als Antwort auf: Ausschlag/Ekzeme und sehr trockene Haut beim Säugling #41256
    derersatz
    Teilnehmer

    Mein erster Tipp wäre ja ein Verdacht auf Neurodermitis gewesen, aber dann müssten sich die Rötungen ja in anderen Bereichen des Körpers häufen. Außerdem hätte die Ärztin dann bestimmt schon den Verdacht geäußert.

    als Antwort auf: Heilerde bei Magensäure = Nierenproblem? #41255
    derersatz
    Teilnehmer

    Ich habe mit Heilerde sehr gute Erfahrungen.
    Ich habe in regelmäßigen Abständen stressbedingte Magenschleimhautentzündungen (Gastritis).
    Der Arzt hat mir immer Antibiotikum gegeben, aber da das meinen Magen sehr angreif, ist das Ganze dadurch schon fast chronisch geworden.
    Irgendwann habe ich dann Heilerdekapseln entdeckt und damit bekomme ich meine Gastritis schnell in den Griff und habe seitdem sowieso weniger Probleme mit dem Magen.

    als Antwort auf: GrüneSmoothies, befreiteErnährung, 80/10/10(LowFat), 10in2 #41244
    derersatz
    Teilnehmer

    Es ist wirklich erstaunlich, wie unterschiedlich die Körper auf bestimmte Nährstoffe reagieren. Ich bin zwar auch kein begeisterter Anhänger davon, habe aber trotzdem die Erfahrung gemacht, dass mir persönlich die Flohsamen sehr gut tun.

    als Antwort auf: Eisenmangel/Schuppenflechte #41242
    derersatz
    Teilnehmer

    Verstehe ich das richtig, dass es empfehlenswert wäre, Zähne lieber gleich zu entfernen, als sie durch eine Wurzelbehandlung “auf Eis” zu legen? Ich habe einen Backenzahn bereits vor einiger Zeit derart behandeln lassen und überkront und jetzt spinnt seit ein paar Tagen der Zahn daneben. Ich habe übermorgen einen Termin, mal sehen, was der ZA sagt. So eine Wurzelbehandlung muss ich wirlich nicht nochmal haben, ein Spaß war das wirklich nicht. Vielleicht dann im Zweifelsfall doch lieber gleich eine Komplettlösung unter Einbeziehung des bereits toten Zahnes daneben?

    als Antwort auf: Vitamin D – Mangel Dringend!!!! #41235
    derersatz
    Teilnehmer

    Hey,

    die Dosierung ist wirklich unglaublich hoc. Bist du dir sicher, dass du so eine hohe Dosis brauchst? Ich denke, dass so eine hohe Dosis auch nicht unbedingt förderlich ist. Oder wechsel doch mal den Arzt. Das bringt sicherlich etwas.

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