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dave23Teilnehmer
was würden Sie mir dann empfehlen? soll ich verdauungsenzyme einnehmen?
mit freundlichen Grüßen
dave23Teilnehmerokay, nur falls es jemanden interessiert …
ich glaube herausgefunden zu haben, warum meine verdauung nicht funktioniert wie sie sollte … ich habe mich ja schliesslich fast 2 Jahre von Rohkost ernährt, davon ca 1 Jahr als Frutarier, was der Auslöser für meine Verdauungsprobleme zu sein scheint. Ich habe von Rohköstlern erfahren, die nach der Umstellung auf normale Nahrung die selben Probleme hatten (bzw haben), scheine also doch kein Einzelfall zu sein wie ich dachte.
Hab mit ihm Kontakt aufgenommen und er meinte das Problem ginge mit der Zeit von selber weg, dauerte bei ihm ca. 2 Jahre. Naja bei mir sinds jetzt ca. 1 Jahr das ich mich wieder halbwegs normal (dennoch gesund) ernähre. jetzt heissts wohl abwarten.
ich kann nur jedem raten der eine rohkosternährung in betracht zieht, sich das im vorhinein sehr gut zu überlegen …
8)
dave23TeilnehmerNaja ich hatte mich bis vor 6 Monaten von Rohkost ernährt, davon aber mittlerweile nicht mehr überzeugt bin (sah aus wie ein magersüchtiger) und ernähre mich jetzt eben Vollwertik. Ich hatte damals bei der Rohkost Blähungen, soweit ich mich erinnern kann. Hatte aber davor nie Probleme mit der Verdauung (nur mit der restlichen Gesundheit).
Jetzt, wo ich mich gesund aber nicht mehr rohköstlich ernähre hab ich zwar gesundheitlich kaum noch Probleme, jedoch Probleme mit der Verdauung. Mehrmaliges Aufstossen während und nach dem Essen, und wie gesagt, ich habe ca. 3-4 mal Stuhlgang pro Tag, und die Nahrung kommt jedes mal komplett unverdaut wieder raus. Das komische ist jedoch, das ich nicht an Gewicht abnehme. Und mit komplett unverdaut meine ich, es sieht genauso aus wie ich es geschluckt habe. Komisch ich weiss, ich hab von sowas auch noch nie gehört, deswegen bin ich ja so ratlos.
Was noch komisch ist, ich hab vor 2 Wochen mal Wasserfasten versucht, habs aber nach ca. 5 tagen wieder abgebrochen, weil der Hunger einfach zu stark war (evtl. durch unzureichende Verdauung Vitamin/Mineralmangel?). Diese erste Mahlzeit, die ich nach dem fasten zu mir genommen habe, kam das erste mal nach 6 Monaten komplett verdaut, so wie es meiner Meinung nach sein sollte, wieder raus. Für diesen einen Tag, war auch meine Gesichtsröte (leichte Rosazea) und mein Problem mit Keratosis Pilaris, so gut wie verschwunden. Nach der 2. Mahlzeit bekam ich aber dann für 1-2 Tage Durchfall und alles war wieder beim alten.
Kann das an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit liegen?
Ich werd das mit dem Rote Beetesaft mal versuchen. Auch werd ich nen 2. Anlauf mit dem Fasten wagen, evtl. diesmal länger, was meinen Sie?
gruss
dave23TeilnehmerHallo kimi,
danke für deine Antwort. so die Hausmittelchen hab ich auch schon alle durch. Hab jetzt schon seit längerer Zeit (innerlich und äusserlich) diverse natürliche Öle angewendet, die antibakteriell wirken sollen (Teebaumöl, Oregano Öl …). Hat bis jetzt leider nichts geholfen.
Ich beschäftige mich schon seit längerem mit dem thema. Ich hab KP (Keratosis Pilaris), das ähnlich wie Rosazea und Akne auch von einer Überpopulation von Milben kommen soll.
Was die Ernährung betrifft, da hab ich so ziemlich alles durch. Hab ca. 2 Jahre reine Rohkost hinter mir, dadurch sind die gröbsten Probleme wie zB Kopfschmerzen (Migräne) und generelle Müdigkeit verschwunden, aber die Hautprobleme sind geblieben.
Ernähe mich nun von (hauptsächlich vegetarischer) Vollwerkost, ab und zu Fisch (ca. 1 mal im Monat), und seit kurzem hab ich auch Rohe Ziegenmilch in meine Ernährung mit aufgenommen (um mein Immunsystem ein wenig zu trainieren und probiotische Bakterien auf natürliche weise zu bekommen).Bin grade dabei, herauszufinden, was diese Immunsystemschwäche gegenüber diesen Milben auslöst. Ich glaube ja nicht so sehr an einen genetischen Defekt, eher an genetische Prädisposition, sprich das sich diese Immunsystemschwäche nur unter bestimmten Umständen zeigt (falsche Ernährung, Nahrungsmittelallergie die das Immunsystem in Schach hält).
Ich hab mir vorgenommen, auf jeden Fall erstmal zu veruschen das ganze von “innen heraus” zu lösen. Sollte dies nicht gelingen, werd ich versuchen auf Natürliche Hilfsmittel für die Haut zurückzugreifen, zB Sanddornpflegeprodukte, von denen in den Englischsprachigen Foren viele ihre Probleme mit diesen Milben gelöst haben (Sanddornöl soll die Milben angeblich abtöten).
Mein nächster Versuch wird sein, das ich eine längere Zeit fasten werde, ausschliesslich mit Wasser, um eventuell eine Nahrungsmittelallergie auszuschliessen, bzw loszuwerden.
Werd dann hier mal berichten, wie sich das ganze entwichkelt.
Achja im Bezug auf Ivermectin. Ich hab bloss gefragt, weil ich gelesen habe das dies ein sehr effektiv wirkendes Mittel gegen diese Milben zu sein scheint, ich das aber nur im äussersten Notfall (wenn nichts anderes wirkt) anwenden würde.
gruss
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