boeckchen

Hallo!
Danke für deine Antwort.
Der durchschnittliche Tages-PH-Wert beträgt 5,9 – 6,5 je nachdem, ob ich viel Brot gegessen habe oder nicht.
Wenn ich mich nur rohköstlich ernähre, habe ich auf jeden Fall Blähungen, ich hatte sogar einmal nach einem Salat leichte Magen?krämpfe.
Ich habe dennoch das Gefühl, dass es mir besser geht, ich bin nicht mehr ganz so müde, obwohl es auch da Tage gibt, wo ich kaum wach werde. Da ich entgiftende Kräuter wie Löwenzahnsaft /-tee zu mir nehme, hat das wohl auch damit zu tun.
Ich habe vor eine Leberreinigung durchzuführen und wollte dies mit einer Ernährungsumstellung einleiten. Da ich zur Zeit unter Heuschnupfen leide und eh zuviel Zucker den Winter über vertilgt habe, kam mir die Rohkostvariante in den Kopf.
Beste Grüße – boeckchen